…我國食粥歷史已有五千年了。粥被古人譽為「神仙飲食」,具有調節胃口,補充水分,易消化吸收,宜食宜療的特點,不過在以粥品養生前,還是要掌握以下宜忌,才能發揮最大效果。 ![][221…
http://www.top1health.cn/Article/33/92246…機能功效,可以治療便祕、腹痛、腹瀉、消化功能不佳、胃腸脹氣、胃口差,也透過向兩側脾、胃、腎經影響下腹部氣血循環,來治療女性婦科疾病、泌尿系統疾病及常見的偏頭痛、手腳冰冷等症狀。甚至…
http://www.top1health.cn/Article/258/92235…][221418] 天氣炎熱的時候,會讓人覺得沒有胃口,什麼都吃不下,就只想拼命找冰涼的冷飲來喝,結果營養失衡下,愈來愈疲累,體力變差之外,還有可能因為攝取過多的糖分,使…
http://www.top1health.cn/Article/101/92297…花生米、魷魚絲、洋芋片等食物。在飲酒作樂、大快朵頤下,便容易胃口大開、越吃越多,在不知不覺中熱量攝取爆表而不自知。 ##一天只吃一餐還是胖?原來另有罪魁禍首 另外,趙函穎營…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195…病的人,元氣普遍不足,大多屬於氣虛型便祕,且常伴隨有容易累、胃口差、吃不多的症狀。 **調理:**以「補氣、健腸胃」為原則,食療和藥療可用四神湯、四君子湯、六君子湯、補中益氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179…81] ##青木瓜、木瓜功效一樣嗎? 天氣變熱、胃口不好或是想要控制體重的人總喜歡來盤涼拌青木瓜,不過青木瓜跟我們常見的橘色木瓜一樣營養嗎?其實青木瓜就是不成熟的木瓜,…
http://www.top1health.cn/Article/324/92170…表現:**頸部出現結節,按壓是硬的,伴隨疼痛,會感覺到胸悶、胃口差,感覺呼吸不暢,有的人還會出現聲音嘶啞的情況,舌苔表現是白膩,有瘀點。這個症型在甲狀腺疾病的各個發展階段都可能出現…
http://www.top1health.cn/Article/33/92199…擇維生素C蔬果的芭樂、奇異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。天熱胃口差,吃生菜沙拉可以消暑氣,建議加入色彩亮麗的甜椒和幾朵綠花椰菜,不止賞心悅目,而且還能攝取大量維生素C,提升體內抗曬…
http://www.top1health.cn/Article/242/92101…體會提升胰島素分泌,長期習慣高濃度胰島素環境,細胞對胰島素的胃口就變大了,如果不給細胞更多的胰島素,血糖就降不下來,這就稱為「高胰島素血症」。而高胰島素血症和高血糖、高血脂、高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/318/92142…激口水分泌,進而引起食慾,相當適合在炎熱夏天吃不下飯時,增加胃口使用。另外,檸檬含有維生素C、有機酸、植物營養素等,具有抗氧化的作用,也能幫助運動過後的能量代謝。 ##檸檬維…
http://www.top1health.cn/Article/320/92122…突然體重增加,並會物理性的壓迫患者的腸胃道,讓患者消化不良或胃口不佳;而癌細胞增生時,會大量消耗人體的養分,使患者消瘦無力、面瘦肌黃。 **2.月經量過少或停經,排卵時伴隨嚴重疼…
http://www.top1health.cn/Article/319/92068…天發育 過去有一句話叫「有一分胃氣則生,無胃氣則死。」只要胃口好,消化能力強,那一定會生機無限,所以每天睡前給孩子按揉足三里,就能讓孩子有一個好的脾胃,他的後天發育基本就不會有問…
http://www.top1health.cn/Article/251/92006夏天天氣熱,胃口差,沒有什麼食慾,吃得比較少,似乎是減肥瘦身的最佳季節。但是,減重名醫劉伯恩表示,這個說法,在今年夏天徹底被顛覆了,原因出在有2個外因性「冷因子」被忽略了。加上「類…
http://www.top1health.cn/Article/101/91902…**畏寒、容易怕冷、手腳冰冷。 **症狀2:**腸胃虛弱、胃口不佳、經常胃痛、腹痛。 **症狀3:**易拉肚子、腹瀉。 **症狀4:**稍微吹風受寒就頭痛。 **症狀5:…
http://www.top1health.cn/Article/132/91898…甜度。 鄭伊倫醫師提醒,洛神烏梅汁對於夏天疲乏無力 、胃口不好的人有改善效果。但是,提醒,洛神花屬性惼涼、偏酸,若有胃食道逆流、胃功能較差的患者,切忌空腹飲用,建議飯後再喝。
http://www.top1health.cn/Article/248/91861