…到,中醫理論認為:「人體不通則痛,痛則不通。」也就是一旦人體經絡阻滯(不通),導致氣血運行不暢、不通順,便容易引起疼痛上身;而疼痛的產生,正是氣血循環不佳的最佳寫照。 正常狀…
http://www.top1health.cn/Article/234/92889…氣、胃痙攣等交感神經過度的狀況。 ##自律神經失調對應經絡:膀胱經、小腸經、心經 從中醫角度來看,我們的脊椎後面有很多俞(輸)穴,包括心俞、肺俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/92900…骨素、降鈣素、代謝荷爾蒙等。 ##甲狀腺亢進/低下對應經絡:腎經、膀胱經 甲狀腺幾乎是腎經循環最上面的功能腺體,腎循環的推進能量不足常會引發甲狀腺低下或是亢進。對應腎循環的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92899…看** 寒為冬令主氣,為陰邪,易傷陽氣,其性收引凝滯,常使經絡受阻,氣血運行障礙,陽氣不達,不得榮養肌膚,故皮膚發涼,皮膚漸枯漸槁,出現乾燥皸裂、脫皮等症狀。 **2.從內…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921…所說的「動」,不只是大家熟知的「運動」,還包括中醫保健常用的經絡拍打和穴位按摩方法。以下由張文馨中醫師分享個人的美腿3秘訣: **秘訣1/敲打經絡** 中醫有「陽經主氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/92707…、慢性疼痛困擾,許多人必須靠按摩復健、醫師開藥才能度日。了解經絡原理,以全新的視角來看待身體病痛,才能擁抱健康人生。經絡拍打達人林英權表示,蕁麻疹也是現代文明病之一,而其對應的經絡…
http://www.top1health.cn/Article/248/92898…*早晚按壓2大穴和緩心律** **內關穴:**屬手厥陰心包經絡穴,穴通心包而絡于少陽,又為八脈交會穴之一,通於陰維脈。具寧心、安神、和胃、寬胸、降逆、止嘔功效,每日晨起於床前先按…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880…解躁鬱症按摩2大穴位 **1.內關穴:** 屬手厥陰心包經絡穴,穴通心包而絡于少陽,又為八脈交會穴之一,通於陰維脈。具寧心、安神、和胃、寬胸、降逆、止嘔功效,每日睡前按壓15~…
http://www.top1health.cn/Article/245/92864… 由於女性月經期間,體質相對敏感,為避免過食寒涼食物,反阻礙經絡、氣血流通,不利經血排出,甚至造成腹痛、腹瀉不適。一般還是建議,生理期前一週、月事期間盡量避免過量食用,才能避免子宮…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772…氣鬱滯】** **成因:** 肝的疏泄對維持人體各臟腑、經絡、組織、器官的正常活動和相互之間的協調有至關重要的作用。當疏泄的功能異常,就會產生肝氣不疏的體質,肝氣不疏的主要問題…
http://www.top1health.cn/Article/10/92702…傳等,由內而外誘發成不同中醫辨證類型,內從臟腑氣血失調,外至經絡瘀阻,產生局部濕濁、痰核的病理產物瘀滯於皮膚下組織。又因不同體質狀態表現及病程發展不同時期,中醫將脂肪瘤病型歸類三大…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747…調節免疫系統能力。 **神闕穴:**神闕穴位於臍中,為全身經絡總樞,透過溫敷艾草灸、丹田灸、隔薑灸等方式調理氣血,有效增強免疫系統調節能力。 **足三里穴:**足陽明胃經合穴,…
http://www.top1health.cn/Article/33/92775…性疾病、慢性疼痛困擾,然而西醫往往僅能治標,難以根除。中醫的經絡學早在二千年前即已確立,從系統和整體的觀點看待人的生命活動,同時強調五臟六腑間的相互關聯,是一門發展完備的實證科學。…
http://www.top1health.cn/Article/248/92760…#中醫理論認為人體有二個層次 即是肉體生理的實質層次及氣血經絡的能量層次。中醫一向重視身心合和、身心愉悅及平衡,我們把這個良好的狀態稱「形與神俱」;近代人們開始強調心靈和精神健康…
http://www.top1health.cn/Article/239/92754每天揉耳朵按摩耳朵穴位,竟然能疏通經絡、促進循環、調節神經功能,有助防病養生。甚至晚上揉耳朵,男人可以越揉越強壯,女人越揉越漂亮!沙政平中醫師指出,耳朵與健康息息相關,常揉耳朵可補…
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