粗糙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「粗糙」搜尋結果

總共找到 817 筆符合關鍵字「粗糙」的資料

徐若瑄5大瘦身觀念正確嗎？趙函穎營養師：這樣調整健康瘦身

…力、免疫力下降，甚至引發內分泌分泌紊亂，出現貧血、掉髮、皮膚粗糙等健康問題。趙函穎營養師強調，想要讓身材更勻稱，與其專注於體重的變化，不如從降低體脂肪著手。事實上，同樣重量…
http://www.top1health.cn/Article/324/92148
皮膚美白外在防曬不夠！黃毓惠醫師：必吃6種好食物，搶救皮膚暗沉

…陽光中的紫外線，會刺激皮膚產生大量氧化自由基，讓皮膚變得暗沉粗糙、失去彈性。台北長庚醫院皮膚科主治黃毓惠醫師表示，想要皮膚白皙，應多充分攝取抗自由基食物，以提升抗曬戰力。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/242/92101
子宮老化，肥胖、憂鬱跟著來！提升子宮力，依6大體質調理

…經、提早停經、陰道感染、疲倦感、食慾不振、體溫低、暈眩、肌膚粗糙、下半身肥胖、憂鬱、不孕和過敏等。 **說明：**除了先天能量不足，胃腸虛弱導致無法吸收養分、過度減肥、年紀增長等…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147
糖尿病如器官泡在糖水裡！陳怡錞營養師：糖尿病前期控血糖3點叮嚀

…泌量，使胰臟不會過勞，還能減少脂肪合成。一般來說，越粗糙、加工越少、纖維越多的食物GI值會越低，相反的，越精緻的食物GI值越高。營養師陳怡錞也特別提醒，除了挑對低GI值的食…
http://www.top1health.cn/Article/33/92126
對抗皮膚老化，防皺紋爬上臉用吃的？劉怡里營養師揭：必吃7種水果美容抗皺紋

…3.維生素A：**當人體維生素A攝取不足時，皮膚會變得乾燥、粗糙。維生素A可調節皮膚之新陳代謝，維持皮膚光滑細緻，去皺紋、淡斑點。 ![飲食與皺紋有絕對的關係。飲食若吃對了，就有…
http://www.top1health.cn/Article/33/91967
尿布疹「紅屁屁」4種類型分得清？預防靠2大方式，尿布挑選4原則

…常活動的尺寸。 **2.柔軟度：**選擇親膚材質，過於粗糙的材質，會使得寶寶容易因摩擦產生疹子，造成肌膚不適。 **3.吸水度：**確認尿布的吸水量，吸了之後是否會回滲…
http://www.top1health.cn/Article/251/91877
日本女星風靡「酵素減重」是什麼？酵素達人揭：3大酵素瘦身美容祕訣

…一起醃漬，請確實用水洗淨奇異果。 **效果：** 奇異果粗糙果皮看似無法食用，其實含有比果肉高3倍的多酚。所以建議連果皮一起醃漬成釀汁。另外，它也有許多蛋白質分解酵素，可幫助消…
http://www.top1health.cn/Article/101/91866
從甄嬛傳看流產—烏烏醫師：流產不一定有原因！也不是媽媽的錯

… ##流產不一定有徵兆肚子痛、出血可以說是最簡單卻也最粗糙的流產徵兆。烏烏醫師表示，但造成肚子痛或出血的原因很多，也不是有這兩樣徵兆就會流產。以出血為例，子宮內本來就佈滿…
http://www.top1health.cn/Article/234/91739
荷爾蒙失調害肥胖、皮膚粗糙！吳明珠中醫師：吃4大黃色食物，找回美麗泉源

…不可分的關系，一旦荷爾蒙分泌失衡，便會帶來疾病，如肥胖、皮膚粗糙。中醫師吳明珠表示，食物是補充荷爾蒙的重要因素，特別是更年期後婦女應多攝取「4大黃色食物」，包括黃豆、南瓜、香蕉，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697
夏天皮膚暗沉怎麼救？黃毓惠醫師：美白抗紫外線，必吃6種好食物

…陽光中的紫外線，會刺激皮膚產生大量氧化自由基，讓皮膚變得暗沉粗糙、失去彈性。台北長庚醫院皮膚科主治黃毓惠醫師表示，美白除了防曬工作不能少外，也不能忽略從「內在食物」加強防曬，建議平…
http://www.top1health.cn/Article/320/91648
痘痘狂冒怎麼救？小心乳製品這3種食物，可能誘發痘痘

…他命「生物素」之吸收。生物素不足的肌膚會容易有痘痘惡化及皮膚粗糙的問題。蛋黃可以生吃，但為了讓肌膚變美，蛋白的部分最好熟食，建議大家將雞蛋煮熟之後再食用。 ![生雞蛋的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/242/91545
膝關節疼痛自己救！名醫呂紹睿：3招護膝運動，甩開膝蓋疼痛

…瓜一樣柔嫩的內側皺襞，經年累月摩擦後，最後會變成像菜瓜布一樣粗糙。人在年輕時，內側皺襞是平滑且薄的半透明狀；至30、40歲時內側皺襞開始纖維化，漸漸失去彈性而變硬；50多歲以後即出…
http://www.top1health.cn/Article/248/91543
如何預防臉部顯老？抗老成分知多少？皮膚美容專家分享解密

…皮膚失去下方的支撐，也會跟著下垂。 ##毛孔粗大、皮膚粗糙感這不只發生在油性膚質，很多中乾性膚質的人在年輕時毛孔並不明顯，但中年之後，也開始察覺眉心、鼻部、臉頰內側的毛孔…
http://www.top1health.cn/Article/249/91572
內分泌失調？多吃這6種食物，肌膚水嫩不長痘！

許多女性因生活作息不正常，搞得內分泌大亂，肌膚粗糙，臉上狂長痘痘，消炎抗痘藥和遮瑕膏皆不見效果。造成女性內分泌失調的原因很多，最好的平衡方法是保持心情愉悅，養成良好的飲食習慣，也可…
http://www.top1health.cn/Article/249/91570
肥胖竟是循環不良惹禍！醫師：按摩3大穴位、喝消脂化瘀茶飲

…一切胃腸、腹部不適之主穴。此外，對腰腿疲勞、更年期障礙、皮膚粗糙也很有效。 **血海：**位置在膝內側，膝臏上2寸，約三橫指距離，赤白肉肌肉鼓起之處；血海是足太陰脈氣所聚集處…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455