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「碘」搜尋結果

總共找到 517 筆符合關鍵字「碘」的資料

「陰道瓣」一戳就破？蔡鋒博醫師揭6點鐘、9點鐘常裂開秘密是…

…手術後一個星期要回來檢查傷口，並且要服用開立的抗生素與塗抹優碘軟膏，保護傷口避免受到細菌感染。【醫師小叮嚀】：蔡鋒博醫師提醒，「陰道瓣」完整並不代表處女，「陰道瓣」…
http://www.top1health.cn/Article/324/92190
吃枸杞能擊退脂肪肝？3大族群高風險！康涵菁中醫師推2道枸杞料理

…杞、海帶，轉小火熬煮成粥服用。 **作用：**海帶中富含的碘，能夠促進血液中三酸甘油酯以及膽固醇的代謝，還可降血糖，並且預防心血管疾病的發生。搭配枸杞內的甜菜鹼一同攝取，有利減少…
http://www.top1health.cn/Article/30/92105
經痛、月經遲到，子宮肌瘤來搗蛋！吳明珠中醫師：飲食5撇步防子宮肌瘤

…如紫菜、海帶、木耳等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等，能有效地緩解肌瘤增生機會。 **5.高纖食物：**包括：芹菜、菠菜、黃瓜等，因為高纖維食物有助於新陳代謝。
http://www.top1health.cn/Article/10/92128
上班族偏食容易水腫！陳宜娟營養師：3種排水飲食，擊退水腫型肥胖

…宜娟營養師建議，均衡飲食有助健康，平常適度攝取高鉀、利尿、含碘的蔬果，可增加纖維質以助腸胃蠕動，又能加速多餘水分的排出，讓減重瘦身更快達標。 ![][220614] #…
http://www.top1health.cn/Article/80/92041
網紅馮提莫罹甲狀腺癌末期！廖唐毅醫師：5大症狀別輕忽恐中鏢

…胞癌，手術摘除病灶後，再針對癌細胞殘餘或轉移之虞的患者，接受碘-131治療，並配合口服甲狀腺素維持代謝功能追蹤，如此可降低死亡率。][220671] ##甲狀腺癌的治療預…
http://www.top1health.cn/Article/319/92072
越老越容易胖，基礎代謝率下降是禍首！黃曉彤營養師：5大食物提高代謝率

…黃曉彤營養師表示，可聰明選擇蛋白質食物、綠茶、水、辛香料、含碘的食物等來提升基礎代謝率，打造「易瘦體質」！ ![][220343] 聽到「基礎代謝率」這個詞許多人應該都不陌…
http://www.top1health.cn/Article/101/91945
突破減肥停滯期，關鍵是「這個」！謝馥如營養師：飲食6原則，提升基礎代謝

…穀類與堅果種子等，都富含蛋白質。 **飲食原則2／含「碘」食物** 甲狀腺素能促進細胞代謝、增加氧消耗與產熱量，進而提升基礎代謝率，因此攝取足夠的碘，有助於甲狀腺素正常生成…
http://www.top1health.cn/Article/33/91888
提升基礎代謝率一定會變瘦？黃曉彤營養師揭：5大好食物助提高基礎代謝率

…卡路里，建議食物調味適量即可，勿下手過重！ **5.含碘的食物** 碘是合成甲狀腺素及維持甲狀腺機能正常不可或缺的礦物質，而甲狀腺素則有助於提高基礎代謝率，並促進蛋白質、糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/91839
內臟脂肪多，糖尿病跟著來，喝綠茶能消除？劉伯恩醫師：4要訣消除內臟脂肪

…？劉伯恩醫師分析，這一些食物的營養成分表示，例如海帶芽是含有碘的成分，跟甲狀腺的合成有密切關係。甲狀腺素就跟新陳代謝率有關聯性，而大麥主要的成分除了膳食纖維外，也含有β—葡聚醣，這…
http://www.top1health.cn/Article/101/91756
減重排毒救星，新鮮蔬菜上榜！林青穀醫師：5大營養素是排除毒素好幫手

… 【礦物質】：人體所需的礦物質包括：鈣、磷、鉀、鈉、鋅、鐵、碘等20多種，主要功能在於構造細胞組織、調節生理機能。 - 【膳食纖維】：膳食纖維主要是不能被人體消化道酵素分解的多醣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91820
美白抗老不只要防曬！鄭惠文醫師：吃對5種淺色蔬菜，越吃越年輕

…素鈣、鉀、鈉、磷、鐵等，除了豐富的維生素C可抗氧化、助美白，碘也能抵抗黑班、雀斑等皮膚問題。 **4.豌豆：** 主要營養素有膳食纖維、維生素A、B群、C、E、泛酸、葉酸、…
http://www.top1health.cn/Article/248/91786
痘痘狂冒怎麼救？小心乳製品這3種食物，可能誘發痘痘

…**(2) 海藻類** 昆布、裙帶菜、羊棲菜等海藻類中含有碘。碘攝取過多時，多餘的物質會從皮脂腺排出體外，此時，因皮脂腺活動旺盛，有讓痘痘惡化的可能性。 **(3) 生雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/242/91545
孕期營養補充

… 推薦食材：牛奶、魚、菇類、木耳 ❷使荷爾蒙分泌穩定：碘推薦食材：海帶、芝麻、蛋 ❸幫助胎兒發育：葉酸推薦食材：綠花椰菜、豬肝、菠菜 ❹有助產程順利：鋅 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91503
脖子腫大、心悸？小心甲狀腺亢進找上門！養生專家：少碰這些上肝火食物

…提醒，甲狀腺亢進的患者需要注意飲食，避免上肝火的食物，少吃含碘量高的食物，並且建議使用園藝治療放鬆心情。 ![][218422] ##全台300萬人罹患甲狀腺亢進當甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388
遠離皺紋必吃膳食纖維、抗氧化食物！高麗菜3種美肌食材，皺紋不上身

…就可以緩和、減少並預防臉上出現許多皺紋。高麗菜也是很好的碘來源，對甲狀腺與其他內分泌腺而言是健康食品；高麗菜也對肌肉發展有益，並且富含礦物質，例如鈣、鎂以及鉀。高麗菜中的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/242/91424

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