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「溫差」搜尋結果

總共找到 725 筆符合關鍵字「溫差」的資料

月經、壓力、愛吃「這些」會引發頭痛？中醫師：2點自保防偏頭痛

…？周宗翰中醫師表示，天氣變化大，氣溫忽冷忽熱，身體會因應外在溫差，調節生理機制來維持恆溫，可是當這個機制運作到極限後，身體無法即時適應溫度變化，就容易引起不適。 ![][2233…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853
霜降報到！需提高免疫力、防感冒！吳明珠中醫師：注重5大部位保暖

…過渡的開始，俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”，在此時節，晝夜溫差變化增大，要注重保暖，及時增減衣服，特別要注意足部和胃部保暖，以防寒邪入侵。霜降以後，隨著氣溫下降，「老寒腿」的發病…
http://www.top1health.cn/Article/239/92696
狂吃海鮮、喝啤酒，害關節紅腫熱痛，竟是痛風找上門！

秋天早晚溫差大，再加上飲用啤酒及進食海鮮，導致尿酸濃度飆高，成為痛風發作旺季。食藥署提醒，痛風發作時，會在關節處局部發生紅腫熱痛的現象，民眾如有關節腫痛等疑似痛風症狀，務必儘速就醫…
http://www.top1health.cn/Article/240/92567
秋燥咳不停，6大症狀中鏢了？賴睿昕中醫師：按3大穴位潤肺止咳

…易引發過敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病。而秋季氣候忽冷忽熱，早晚溫差大，易發感冒。感冒是引起感冒後咳嗽，慢性咳嗽的重要原因，特別是有慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、肺纖維化等慢性呼吸系統…
http://www.top1health.cn/Article/239/92414
秋天咽喉乾痛又疲勞，養生防秋燥、秋乏！吳明珠中醫教去濕潤肺養生

…呈現「秋老虎」比較熱的狀况，一般來說，早晚都比較涼爽。在早晚溫差大的時節，秋天養生應該注意什麼？吳明珠中醫師表示，秋天氣候乾燥，「秋燥」易傷肺，也會有疲勞「秋乏」問題，注意秋天養生…
http://www.top1health.cn/Article/248/92236
冒冷汗、頭暈想吐，吹冷氣也會中暑！周宗翰中醫師：按後頸、刮痧助舒緩

…過，除了一般人認知的高溫曝曬會導致中暑外，周宗翰中醫師表示，溫差變化更是中暑的一大元兇，特別是每天進出冷氣房與豔陽底下的上班族，溫差一來一往大都超過十度以上；對於身體調適能力較差者…
http://www.top1health.cn/Article/132/92033
冷氣吹久也有事？揪冷氣病4大症狀！楊婷貽營養師教這樣吃，輕鬆擺脫

…氣病？楊婷貽營養師表示，當人長時間待在冷氣房，或急速進出溫差大的地方，而會有頭痛、流鼻水、手腳冰冷等綜合性問題發生，而此現象即被稱為冷氣病。　　 ##冷氣病常見4大症狀&…
http://www.top1health.cn/Article/248/92024
每22分鐘有1人死於心臟病！高溫防心肌梗塞找上門！護心4招三要一不要

…鏡，並隨身攜帶水，避免喝含糖手搖飲。 **第三招：要減少溫差** 留意室內外溫差，空調建議設定26-28度，進入冷氣房先穿薄外套，減緩心臟、血管因冷熱溫差快速收縮，造成自身的…
http://www.top1health.cn/Article/28/92035
小兒過敏性鼻炎可能併發鼻竇炎！防蟎5大方法，遠離過敏原

…素作用，所產生的慢性發炎反應。而誘發因子如:(感染、過敏原、溫差、濕度改變、化學刺激物、運動、情緒...等)，就容易造成臨床上的症狀發作。因此慢性發炎在身體不同部位亦有不同名稱，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/91883
中暑揪4大症狀，5大高風險要注意！吳明珠中醫師：防中暑必按4大穴位

…感冒」的情況，所以充足的睡眠時間很重要 **4.避免冷熱溫差過大** 如果從炎熱的戶外進入冷氣房中，或是運動完馬上喝冰水，這時因血管收縮較快，身體無法及時調節體溫，很容易就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842
過敏、感冒分不清？3差異教你分辨！家有過敏寶寶，避開4大NG食物

…？3差異教你分辨每年3、4月季節交替，天氣忽冷忽熱、早晚溫差大，孩子「哈啾、哈啾」地打著噴嚏、狂流鼻水、鼻塞或咳嗽，到底是感冒來襲還是過敏發作？中國醫藥大學兒童醫院兒童過敏免…
http://www.top1health.cn/Article/251/91738
泡腳促進代謝、減重瘦身！加入浴鹽3大神器，功效加倍

春天氣溫回暖，但是，早晚溫差還是相當的大，容易讓人感到寒冷。這時候，泡腳是很多人的選擇，不僅可以幫助血液循環，讓身體暖呼呼，還能夠減重瘦身，成為一種越來越受歡迎的健康方法。民眾不妨…
http://www.top1health.cn/Article/249/91582
偏頭痛揪元凶，越吃越頭痛？營養師揭：4大地雷食物隱藏頭痛危機

…避免可能誘發頭痛的藥物或食物，預防血管痙攣現象。 4.注意溫差氣候變化。 5.保持開朗、樂觀的高EQ態度。
http://www.top1health.cn/Article/248/91466
鼻過敏不再煎熬！必吃Omega-3、優酪乳4大類意外好食物

…~30%之間，平均每5個人中就有1人患有鼻過敏。在季節交替、溫差大的時候，更是鼻水噴嚏不停，苦不堪言。鼻過敏難以根除，但可以盡量在居住環境及飲食上做調整，增強免疫力，將過敏機率降到…
http://www.top1health.cn/Article/243/91464
保護心血管健康，必補類胡蘿蔔素！營養師：必吃「這3種」黃色食物

…心血管疾病好發的高峰期。黃世男營養師表示，由於天氣偏冷且日夜溫差大，增加心血管疾病的風險。保健心血管健康，除了要注意保暖之外，飲食優先選擇含有豐富「類胡蘿蔔素」的黃色食物，如地瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402