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「沾鍋」搜尋結果
總共找到 65 筆符合關鍵字「沾鍋」的資料-
吃對就能瘦 從9個小地方做起
…多多使用可以減少油脂的鍋具，如烤箱、微波爐、燜燒鍋、電鍋、不沾鍋等，盡量減少煎、炸的方式煮菜。 **2. 切成塊不卡油：**改變切菜的方法，減少吸油面積，例如切成塊狀的吸油率，就…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888 -
紅麴改善新陳代謝 低卡2道料理
…. 加入紅麴醬，醃至入味。 4. 用廚房紙巾沾少許油，在不沾鍋上抹一層薄薄的油，放入醃好的豬排，兩面煎熟即完成。 - 營養分析：熱量202.9大卡、蛋白質15.8克、脂肪12.…
http://www.top1health.cn/Article/80/13369 -
媽媽愛不沾鍋 母親節5折優惠
…果她很喜歡下廚，又燒的一手好菜，母親節禮物不妨就選個白陶瓷不沾鍋吧，現在有搶便宜的大好機會，即日起至5月14日於樂扣樂扣生活網和直營門市，或全台家樂福、即可享有樂扣樂扣波浪白陶瓷不…
http://www.top1health.cn/Article/136/13100 -
年糕別吃過量 小心血糖也飆高
…糕注意】** 1.不裹粉炸或煎，因裹粉易包附油脂，若改用不沾鍋煎較低油。 2.鹹的年糕改用蒸的較健康。 3.不沾或少沾醬料，如：醬油、油膏、蕃茄醬、甜辣醬，以免攝取過多的鹽份…
http://www.top1health.cn/Article/240/11319 -
健康吃湯圓 當心誤踏「餡」阱
…，當成沾粉來沾食。 ★ 創意湯圓料理，還有將湯圓以烤或用不沾鍋乾煎的方式做成菜餚或點心增加變化。
http://www.top1health.cn/Article/80/10125
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