氣血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣血」的資料

早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾

…食觀念。因為早上起來五臟六腑要動起來，得靠脾運化水穀精微化生氣血，這時吃下健康又營養的早餐，脾才有氣血可以運送。不論男女老幼，想要有好「脾」氣，建立吃營養早餐的習慣很重要。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

…哲銘表示，可能是內分泌失調惹禍，寒性體質的女性，往往內分泌和氣血不足，也常見手腳冰冷，不僅容易感冒生病，皮膚容易出現黑色素沈澱、斑點、封閉型痘痘等症狀。建議，冬天不妨來碗溫暖的甜湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
排卵期下腹痛，排卵痛不輸經痛！葉濡端中醫師：3茶飲保持氣血暢通，擺脫疼痛

…多。推薦飲用3款有助活血化瘀、疏肝理氣的清爽花草、果茶，保持氣血暢通；同時遠離肝鬱氣滯、氣滯血瘀2體質是關鍵！ ![][223441] ##排卵期下腹疼痛、腹脹？專家破解排…
http://www.top1health.cn/Article/234/92889
皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢

…從生理變化的角度來看，當女性雌激素水準開始會慢慢降低時，身體氣血已漸見虧虛，對於皮膚的滋養度會降底，就很容易讓皮膚引起乾燥，最明顯的是足跟末稍皮膚乾燥、皸裂、脫皮，甚至連陰部的皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921
先天性心臟病出現心律不整風險高！莊可鈞中醫師：按2大穴和緩心律、4招自保

…所導致。中醫治療先天性心臟病，主要是從心源性氣滯血瘀及心源性氣血兩虛兩個方向歸類證型，進行調節。分別推薦飲用氣血養生茶飲，以及按摩和緩心律2大穴位。患者平時也需要注意4要訣保養方法…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880
更年期睡眠障礙最困擾！羅珮琳中醫師：心火旺、心血虛易釀失眠，聰明調理

…調養書》中提到，中醫在定義失眠稱之為「不寐」，失眠是體內臟腑氣血陰陽失調的結果，許多原因都會造成失眠。五臟中，心主血脈與藏神，因此精神、情志與睡眠經常和「心」息息相關。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749
產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血

…，主要是因為產後有「二多」，即多虛、多瘀所致。產後調養需要補氣血、活血化瘀，並且依每個階段而有不同。 ![][223084] ##產後有「二多」：多虛、多瘀現代人重視婦…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
立冬後進補過頭肥胖上身！吳明珠中醫師：宜溫補必吃「這湯」，艾灸2大穴位促代謝

…平補、溫補之外，還可以食用「枸杞羊肉湯」，以及艾灸2大穴位補氣血、強化代謝力，以及多做運動，避免脂肪累積又能強身。 ![][223075] ##冬天容易肥胖，棕色脂肪會增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807
脂肪瘤一定要切除？可抑制長大？吳宛容中醫師：按4大穴位化痰濕解鬱

…志失調、家族遺傳等，由內而外誘發成不同中醫辨證類型，內從臟腑氣血失調，外至經絡瘀阻，產生局部濕濁、痰核的病理產物瘀滯於皮膚下組織。又因不同體質狀態表現及病程發展不同時期，中醫將脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747
逆轉第一型糖尿病，穩定自體免疫系統！賴睿昕中醫師：喝三消茶+按3大穴位

…，而穩定自體免疫系統，有助逆轉糖尿病。中醫重要的是調節個體的氣血平衡狀態，必按3大穴位，以及可以飲用三消茶，減緩「三焦」症狀(多飲、多食、多尿)著手。 ![][222995] …
http://www.top1health.cn/Article/33/92775
中醫治療癌症關鍵：調整氣血平衡！助提升體力抗病、身心愉悅與平衡

… ##中醫理論認為人體有二個層次即是肉體生理的實質層次及氣血經絡的能量層次。中醫一向重視身心合和、身心愉悅及平衡，我們把這個良好的狀態稱「形與神俱」；近代人們開始強調心靈和精神…
http://www.top1health.cn/Article/239/92754
每天揉耳朵10分鐘，有意外好處！中醫師：女人越揉越漂亮、男人越揉越強壯

…健康。若能堅持每天揉耳朵10分鐘，絕對有利於五臟六腑及全身的氣血循環。 ##提拉耳垂，助改善氣血循環建議民眾平日可用「提拉耳垂法」改善氣血循環。首先，雙手食指放耳屏內…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644
小禎自爆自律神經失調！睡眠障礙最困擾！康涵菁中醫師：4要訣養心氣、幫助睡眠

…障礙常見：「心腎不交」類型中醫透過陰陽平衡思維及五行臟腑氣血調整，來治療自律神經失調所造成身體失衡的偏性，臨床上自律神經失調型睡眠障礙常見「心腎不交」型辯證類型，透過調節臟腑＂…
http://www.top1health.cn/Article/239/92737
頭昏眼花不一定是貧血，恐低血壓上身！陳玫妃中醫師推：3道補血藥膳調理

…日可食用具有養血補血、健脾補腎作用的藥膳，有助改善循環不好、氣血兩虛的症狀。 ![][222689] ##造血量不足，好發低血壓陳玫妃中醫師表示，低血壓是指自體造血…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626
白頭髮有智慧，拔了會變笨？葛正航中醫師：必按4大穴位養髮防白髮

…速消耗腎氣，損及肝臟，引發各種身體不適。此外，壓力會導致全身氣血往上衝，在頭部形成阻滯的現象，導致頭髮因營養吸收不良而顯得灰白、沒光澤，嚴重時甚至出現「一夜白頭」現象。 ![壓力…
http://www.top1health.cn/Article/132/92594