…作則多獎勵** 此外,黃雅芬醫師提醒,家長也要做孩子的榜樣,不能只規定孩子早睡早起,而要以身作則養成晨起運動習慣,同時要透過獎勵的方式,讓孩子努力去維持規律的作息。 藝…
http://www.top1health.cn/Article/245/10748…太焦慮,用飲料代替白開水不見得對健康比較好。 3. 不做壞榜樣:孩子看到爸媽口渴了就倒杯水來喝,自然而然也會跟著喝水,但是家長如果經常到冰箱找飲料喝,就可能造成孩子也習慣喝飲料。…
http://www.top1health.cn/Article/7183…不少準得獎參賽收容人,是因為媽媽的遺願、家人的期盼或當家人的榜樣,讓他們度過一波波菸癮難耐的戒斷期。 獲獎的徐姓收容人來自泰源技能訓練所,他近期因與家人失去聯繫而情緒低落,將…
http://www.top1health.cn/Article/5663…表示,19世紀偉大教育家福祿貝爾有一句名言:「教育無他,愛與榜樣而已」,這正是陳綢阿嬤一直在做的,4月15日阿綢少年家園已經成立,它用家庭方式來照顧少年,給少年溫暖。大家聽過阿嬤的…
http://www.top1health.cn/Article/4820…誤的居多,每每看見我都覺得怵目驚心,有那麼多的粉絲一直以我為榜樣,要是大家誤信那些減肥方式,我簡直無法想像萬一有人因此而受傷害,我要如何承受。因此出本書的第一大原因,就是要端正視聽…
http://www.top1health.cn/Article/2341