…明的減肥藥物。][221928] ##壞習慣5/喝水的時機不對 楊尚峰說,很多女性在睡前喜歡喝杯溫水,但這卻會造成隔日起床臉部、眼皮出現泡腫的現象,這是因為在身體不缺水…
http://www.top1health.cn/Article/324/92433…原良好,並且擁有滿意胸型,重拾自信。 ##乳房重建手術時機分2種 張瓊文醫師表示,切除乳房往往會擊潰許多病友的情緒,進而影響她們的人際、婚姻、事業、自信等,因此選擇乳房重建…
http://www.top1health.cn/Article/88/92658…速度一定要快,切忌讓癌細胞有長大的機會,才不會錯失治療的黃金時機。 謝小姐坦言,她抗癌過程相當艱辛,也很耗費心神,加上她也不願造成家人的負擔,因此都是一個人就醫、化療,而愛漂…
http://www.top1health.cn/Article/234/92654…燥」的情况。 ![][221554] ##秋天吃菇好時機 秋季食菇不但能夠享受最鮮美的大自然的味道,同時還能夠獲得菌菇中豐富的營養,尤其,菇類中的金針菇含有豐富的膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/80/92308…2700毫升。][222078] ##減重瘦身族把握6時機,正確補水不NG 除了說明如何自我評估每日水分攝取量,8位中醫師更推薦有瘦身需求的民眾,不妨可養成準備1個500毫…
http://www.top1health.cn/Article/101/92475…上的肥肉,然而,除了要有毅力落實「少吃多動」的原則,選對減重時機也很重要。亞東紀念醫院家庭醫學科兼任主治醫師朱育瑩表示,若能掌握3大黃金時機,可以讓減重計畫事半功倍、有效達標。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92380…蜂蜜適量。][221695] ##喝蜂蜜水4大關鍵最佳時機 **1.早晨起床喝** 每天早晨喝一杯蜂蜜水,養成習慣,潤腸通便,還能快速消除人體的饑餓和疲勞。 具體做法:…
http://www.top1health.cn/Article/33/92363早餐是開啟一天活力的泉源!就像是身體動力的開關一樣,吃了早餐身體才能順利協調運作,增加一整天的熱量消耗,甚至幫助提升免疫機能。美國近日發表的一項研究報告更指出,養成在起床1小時內吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/92258…生活大受影響。然而,如果自己能夠仔細一點,觀察每次症狀發作的時機點和其他身體表現,將資訊充分告知醫師,將有助更快找到真正病因和對症治療,以避免浪費時間跑醫院和無效醫療的情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/92263…似症狀,別輕易自我診斷,更別因忌諱求醫而延誤確切的診斷和治療時機。另外,葉重宏醫師提醒,由於腫瘤慢性出血的量少又長久,糞便顏色改變不多,不易以肉眼從糞便發現出血,建議養成定期做糞便…
http://www.top1health.cn/Article/318/92247…一定的刺激性,並不適合天天喝,而飲用檸檬水最好選擇在用餐後的時機較合適。此外,若有胃潰瘍、胃酸逆流病史、腸胃道曾開過刀,或是除了感冒、喉嚨痛外,伴隨有腹瀉、腹痛等症狀者,不宜使用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/92112…關閉,如果在傳出前停止動作,還有機會延緩發生,關鍵即在於掌握時機。因此,只要多練習捉住時機的技巧,就能加以控制,這也是治療早洩的方法。 男性應該規律行房,也不要久不行房,因…
http://www.top1health.cn/Article/132/91962…扶梯而不使用樓梯** 爬樓梯的動作是使用腳踝周圍肌肉的絕佳時機,錯過的話使用腳部肌肉的機會就會大大降低,為了要讓肌肉運動並使老廢物不易沉澱,建議大家平常多走樓梯。 ![爬樓梯的…
http://www.top1health.cn/Article/250/91805…?洪耀仁醫師表示,益生菌確實可以改善胃腸蠕動和便祕,但要吃對時機才有好效果。事實上,想要排便順暢,不能只靠益生菌,上廁所的時間也有學問。一起來養成不便祕的5個好習慣吧! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/240/91727…人體對脂肪的過度吸收?中醫師林舜穀建議,較簡單的方式就是挑對時機飲用消脂茶飲。 ![][218821] ##痰濕+氣虛,體脂肪惡性增加 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/82/91552