明目 | 搜尋結果 | 華人健康網

「明目」搜尋結果

總共找到 648 筆符合關鍵字「明目」的資料

日韓風靡黑豆減重，瘦身給力！趙函穎營養師揭：黑豆大勝黃豆有原因

…謝力，容易造成水腫和肥胖，而黑豆具有滋陰補腎、利水消腫、補血明目的效果，特別適合腎虛體弱或秋冬調養之用。 ![不過，若要做為秋冬甩肉的輔助食材，黑豆效果更勝黃豆。][221510…
http://www.top1health.cn/Article/80/92310
紅棗不只養顏美容，竟有6大好處！營養師教養生料理，男女有別

…杞含豐富菸鹼酸、胡蘿蔔素、及多種維生素，有防止老化的功效，有明目養顏、強化肝臟、預防腎功能衰竭等功能，加上紅棗促進肝臟排毒、保肝護肝、消除疲勞的功用，適合經常熬夜、操勞過度的男性上…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303
吃出白皙、抗衰老，小小芝麻好神奇！芝麻酚抗氧化、抗黑色素好強大

…] 芝麻味甘、性平；入肝、腎、肺、脾經。芝麻有補血明目、益肝養發、強身體、抗衰老的功效。宋代大詩人蘇東坡也認為，吃芝麻有助於延年益壽。芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/92208
菊花茶消暑兼美白！陳潮宗中醫師：3款菊花茶防肌膚老化

…」很重要。 ##菊花茶飲消暑良方菊花茶有「清熱明目」的功效，能放鬆身心、紓解生活壓力。如果每天喝3到4杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。另外，菊花茶還可以與枸杞或者蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152
美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果

…法：**可日常當茶飲用，每日1劑。 **功效：**菊花清熱明目，綠茶則可抗氧化，甘草可以調理腸胃；此茶飲可幫助美白消暑、延緩肌膚老化。 ![菊花清熱明目，綠茶則可抗氧化，甘草可…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

…蜂蜜調味即可服用。 **功效：**桑葉可以入肺肝經，具清肝明目的功效；黑芝麻具有補肝腎、益精血的效用。 **【女貞子+旱蓮草茶飲】** **材料：**女貞子2錢、旱蓮草2…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784
眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目

…使用枸杞子、紅棗、菊花、決明子、黃耆、女貞子等泡茶飲用，幫助明目。 ##用眼過度，損傷肝血北市聯合醫院中興院區中醫師鄒一賢表示，中醫認為，眼睛酸澀疲勞多為久視傷血有關，舉…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
吃枸杞能擊退脂肪肝？3大族群高風險！康涵菁中醫師推2道枸杞料理

…精充髓並助陽，治療腰膝痠軟、健忘、遺精的患者；入肝經則可補血明目，治療乾眼、頭暈目眩的患者；入肺經則能夠潤肺止咳，治療久咳不癒的患者。且《本草綱目》中更提到，「枸杞久服堅筋骨，輕身…
http://www.top1health.cn/Article/30/92105
菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛

…中醫師提醒，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性，則應減少飲用，避免引起腹痛。 ![][220135] 中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位

…脾胃，更能夠增強免疫力。枸杞在中醫有補肝腎的作用，對眼睛也有明目的功效，而羊肉對於平時身體較虛弱的人有補虛的作用。 ##夏天濕氣重，生薑發散水氣、提升免疫力此外，生薑在中…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣

…*效果：**西洋参補氣生津；玫瑰花可舒肝理氣；枸杞子補肝益腎明目；紅棗補中益氣；本茶飲有補氣養肝之功。 **★茶飲2／蔘菊茶** **材料：**人蔘10公克、菊花10公克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器

…富含多種抗氧化物質，增加抵抗力芥菜還含豐富的胡蘿蔔素，有明目作用；維生素A和B群可以參與身體的代謝，促進血液循環，協調神經和肌肉運作，且具有增強免疫力、促進膽固醇下降的作用；維…
http://www.top1health.cn/Article/80/91508
枸杞不僅明目！中醫師陳旺全：枸杞保肝養腎、預防阿茲海默症

…材之一，其功效多多。中醫師陳旺全指出，枸杞的功效多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環、防止動脈硬化等療效，同時枸杞具有抗氧化功能，能保肝養腎，且能增強免疫力，更有預防阿茲海默症，…
http://www.top1health.cn/Article/132/91477
肥胖竟是循環不良惹禍！醫師：按摩3大穴位、喝消脂化瘀茶飲

…茶放入暖壺中，喝時備用即可。功效：枸杞有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。消脂；山楂除了消食外，還有很多功效，包括治療痛經、月經不調，甚至中醫認為具有活…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455
山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽

…材，具有多種功效，其中包括健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽等。因此，山藥被譽為「長壽菜」的代表之一。 ![][218427] ##…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401