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「日常」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「日常」的資料

私密處反覆感染，小陰唇過長竟是元凶？洪若霓醫師：4要訣防私密處搗蛋

…霓表示，針對私密處感染，最有效的應對方法是「預防勝於治療」，日常保養牢記4要訣。 ![][224081] 1名32歲的妙齡女子，平時深受私密處感染困擾，頻頻就醫卻仍無法改善…
http://www.top1health.cn/Article/234/93205
夜間頻尿不只增加跌倒風險，憂鬱跟著來！醫師揭：日常生活7要訣減輕症狀

…針對攝護腺肥大及膀胱過動症給予相對應的藥物治療。 ##日常生活7要訣減輕症狀除了靠藥物，也可以改變生活作息來減輕症狀： 1.睡前6小時減少水分攝取，讓睡眠時的身體水分不…
http://www.top1health.cn/Article/4/93049
五十肩疼痛舉手「肩」難？中醫師教3大復健動作+針灸拔罐緩解

日常肩部疼痛難舉勿忽略，當心是「五十肩」找上門！五十肩又稱為「冰凍肩」，在醫學上的學名為「沾黏性肩關節囊炎」，由於此病症好發於中年以上，特別是五十歲左右而得其名。安南醫院中醫部醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/93135
疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材

…。高敏敏營養師表示，為了養肝，需要幫肝臟大掃除，除了日常要喝足夠的水分，使得毒素可以透過汗水、尿液代謝出體外之外，以下也推薦養肝排毒10種食材： ##養肝排毒10種食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020
經期防經血逆流，避免子宮內膜異位！賴睿昕中醫師：3大NG行為不要犯

…使痛經、經血量過多等問題找上門！因此，想要避免上述症狀產生，日常生活中應該盡量避免從事可能增加經血逆流的行為，避免發生風險。 ##防經血逆流，3大NG行為不要犯至於，哪些…
http://www.top1health.cn/Article/248/92943
一覺醒來脖子僵硬疼痛、難轉頭，小心落枕找上門！嚴可倫醫師：4要訣拒當木頭人

…找上門。台中光田醫院骨科嚴可倫醫師表示，預防落枕需要落實4個日常好習慣，才能避免在冬天別變成僵硬木頭人。 ![][223415] 最近天氣慢慢有感的變冷了，在這溫度變化大的…
http://www.top1health.cn/Article/238/92929
孕期分泌物變多、味道難聞…陰道感染好困擾！4招做好私密處保養

…覺，相信不少女性朋友深受陰道問題所困擾。如何判斷異常分泌物？日常要如何保養？特別是在懷孕階段，更容易增加私密處感染的風險，請務必小心避免感染，進而造成早期破水與早產。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/234/92878
老人體力衰弱、營養不良…逆轉衰弱有法寶！AI預測早介入提供及時照護

…心周吟怡醫師表示，收治的個案84歲的陳奶奶，原本可以自行處理日常生活，但是因為摔倒導致背部嚴重疼痛而住院，住院的第5天，日常生活能力就從原本的75分降低到35分，也就是說他無法再照…
http://www.top1health.cn/Article/253/92902
泌尿道、陰道同感染真辛苦！林虹宏醫師：4要訣防私密處感染

…是許多女性私密處感染的好發期，此時私密處pH值會上升，與女性日常私密處酸鹼值較不同，因生理環境改變，肌膚相比日常也較敏感、脆弱，更容易增加私密處感染狀況發生。][223300] …
http://www.top1health.cn/Article/234/92887
澱粉都是十惡不赦嗎？醣過量都是澱粉吃太多？小心「醣」中毒隱藏危機

…，因而導致比一般人罹患更多的疾病，身體也會加速老化。日常飲食中，醣類的來源包括葡萄糖、蔗糖及果糖之外，碳水化合物也是會體內快速轉化成醣類的食物，即使是低脂飲食，醣類還是會轉…
http://www.top1health.cn/Article/33/92783
皺紋不只老化是元凶，「這些」都是地雷！動態紋VS.靜態紋形成大不同

…紋與凹陷，例如眼下細紋、法令紋和頸紋等。 ![撫紋除皺要從日常保養做起，平時注意防曬保濕與皮膚清潔，保持健康生活作息與均衡飲食，才是延緩皮膚老化的長久之道。][223257] …
http://www.top1health.cn/Article/249/92870
味噌藥膳湯好強大，不只補氣，還能滋養腸胃、心臟！

##在日常飲食中加入「藥膳」，只需要一點小工夫我常常從獨居人的口中聽到自己煮飯很麻煩、一人份的餐點很難做等意見。我認為有時候外食或購買現成的熟食來吃也無妨，這些東西也可以變…
http://www.top1health.cn/Article/320/92872
記憶力衰退，如何提升腦力？王進崑教授：必吃3種食物，讓腦袋更靈光

…記憶力呢？營養學專家王進崑教授表示，想提升腦力並不難，只要在日常飲食中，加強攝取3種食物，提供腦細胞所需的營養來源，就能有效增強記憶力。 ![][223226] ##為…
http://www.top1health.cn/Article/320/92796
糖尿病共病多，心血管疾病難逃！醫師籲：4要訣遠離糖尿病

…可以，包括有強度的運動和體能鍛鍊等，也包括非計劃性、重覆性的日常活動等。而最簡單又好執行的運動就是走路，已有許多研究證明步行有益健康，也有研究發現步行可以穩定血糖。所以，如果還沒有…
http://www.top1health.cn/Article/33/92829
近3成退休的人有憂鬱症！醫籲：甩開失落感，學習自我接納，減少憂鬱

…僅有1.3%。董氏基金會呼籲民眾累積自己的退休復原力，練習從日常生活的大小事肯定自我，用適合自己的方式實踐樂齡生活、掌握退休主控權。並且應用心理健康資源，累積退休復原力。董…
http://www.top1health.cn/Article/245/92761

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