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「放棄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「放棄」的資料

減肥只吃蛋白質、水果取代早餐？別犯8個錯誤習慣，遠離減肥停滯

…心肺運動，也能幫助維持運動頻率。 **錯誤五／因為太累放棄運動：** 很多人不運動的頭號藉口就是：「我太累了。」美國科羅拉多大學醫學系新陳代謝與內分泌專科副教授荷莉懷亞特（…
http://www.top1health.cn/Article/33/92647
乳癌年輕病患高達3成，「這種」復發轉移機率超高！精準治療延緩惡化

…友協會和乳癌社團「花漾女孩GOGOGO」也呼籲面對疾病不輕易放棄，積極治療、定期追蹤，轉身後依然能持續閃耀花漾人生。
http://www.top1health.cn/Article/13/92613
黃斑部病變是老人失明大元凶！黃斑部病變有治療，視力就會快速變好？

…就會快速變好，且對眼內注射治療存有過高的期待，導致容易受挫而放棄治療。但透過「3大改變契機」：邀請伴侶與家人加入照護行列、減少眼內注射頻率、提升治療初期信心，有望提升患者治療穩定度…
http://www.top1health.cn/Article/244/92599
打造馬甲線，先鍛練腹直肌！健身教練教3招捲腹運動，初學快上手

…隨著鍛鍊天數變多，不少人覺得效果有限，因此常常在做了一個月就放棄。 Hank教練提醒有志練出馬甲線的人，不要操之過急或設定「一個月練出馬甲線」的目標，應將目標訂得長遠一些，循…
http://www.top1health.cn/Article/248/92292
避免傷害子宮、卵巢，黃曉彤營養師揭：少碰3大NG食物

…人工受孕，甚至試管嬰兒，卻都以失敗告終，讓她十分苦惱，一度快放棄生子的念頭。經過一番了解後，才發現原來她平日很愛吃甜食，每天幾乎要吃上好幾塊蛋糕，再加一杯甜到不行的奶茶，也因此體重…
http://www.top1health.cn/Article/12/92285
隔代教養優缺點，用溝通化解代溝與衝突矛盾

…休了，想過清閒的生活，但可能因為需要幫忙照顧孫子女，導致必須放棄自己的興趣和休閒時間，全心全意地照顧孩子，體力也可能不如年輕人，有可能因此對祖父母的身心健康產生負面影響。隔…
http://www.top1health.cn/Article/232/92094
頭髮毛躁、乾燥、分叉？避免5個NG習慣，護髮不會功虧一簣

…只要遇到高溫，就容易乾黃、毛燥，如果不想變成黃毛ㄚ頭，也不想放棄電捲棒帶來的完美造型，那，衷心建議妳，一定要噴上抗熱護髮或是護髮油，讓頭髮有層抗熱的防護罩，這樣，至少能減少高溫帶來…
http://www.top1health.cn/Article/93/91692
孕媽咪生產不想「吃全餐」？葉長青醫師揭：孕期做好5大準備

…滯或胎心音異常等因素臨時改成剖腹產。如果只是因為害怕吃全餐而放棄自然產，是因噎廢食。」臺北榮民總醫院婦女醫學部高危險妊娠暨產科主任葉長青說出自身的觀察。葉長青醫師指出，正因…
http://www.top1health.cn/Article/234/91684
甩開黯沉肌該怎麼吃？避免5大食物地雷，讓妳保有美肌

…但其實這些都會根據個人生活習慣而有所差異，因此不需因為年齡而放棄喔！這次我們就將告訴大家為了保有美肌而該避免的「飲食習慣」為何。 ##保有美肌避免5大食物地雷 **1：砂糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/91636
抗癌瘦身必備！現打五色蔬果汁，讓你健康又美麗

…，為了配合治療需求，體重曾暴增25公斤。但是，他並沒有因此而放棄，反而透過運動和健康飲食調養自己的身體，讓自己的身材恢復標準，體力和氣色也都變得更好。 ![][218593] …
http://www.top1health.cn/Article/101/91471
減重甩脂黃金日最有效！趙函穎營養師：4秘訣突破減重倦怠期

很多人在減重的過程中會遇到倦怠期，甚至放棄減肥計畫，最終復胖。為了避免這種情況的發生，有研究發現，從週日或週一開始減重，最能夠熬過減肥倦怠期，達到瘦身的預期目標，而週二開始的減重計…
http://www.top1health.cn/Article/250/91450
鄭多燕創啞鈴操，3動作狠甩20公斤！告別蝴蝶袖瘦手臂

…多燕是一位健身運動家，她曾經因為產後肥胖而苦惱，但是她並沒有放棄，反而自創了一套啞鈴操（FigureDUMB），讓她在短短的3個多月內，成功甩肉近20公斤。對於女性最在意的手臂擺擺…
http://www.top1health.cn/Article/46/91441
水果糖分高，減重不能吃水果？張文怡營養師：想瘦身「這些」水果隱藏地雷

…吃？ ![][218399] ##水果富含抗氧化物，放棄太可惜蓮霧、香蕉、芭樂、葡萄等水果，美味又香甜，如果為了減重放棄水果，簡直太浪費囉！營養師張文怡指出，水果除了含…
http://www.top1health.cn/Article/320/91397
胰臟癌超凶猛，黃疸、上腹痛揪6大徵兆！名醫林肇堂：7大危險因子別輕忽

…臟癌名醫提醒，胰臟癌有6大徵兆，面對凶猛的疾病別害怕，只要不放棄，就有機會化險為「胰」！ ![][218216] ##胰臟癌7大風險因子根據最新癌症登記報告，胰臟癌新發…
http://www.top1health.cn/Article/319/91317
糖尿病控制不佳，恐損傷肝腎！牢記糖尿病患優化診治123

…斷病人是否適合留診治療，進而降低病人需另行掛號治療的負擔甚至放棄治療的風險。 ##3.考量避免藥物交互作用肝腎功能、多重藥物、新冠肺炎治療：糖尿病患共病多、共藥也多，考量…
http://www.top1health.cn/Article/30/91096