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「戒菸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「戒菸」的資料

每4人就有1人罹患代謝症候群！戰勝代謝症候群獎勵活動開跑

…所可評估民眾導致代謝症候群的不健康生活習慣，提供飲食、運動、戒菸、體重控制等指導。現今的生活步調緊湊，忙碌於工作及家庭的吳小姐，偶然發現自己爬樓梯會喘，又加上本身具高血脂家族史，擔…
http://www.top1health.cn/Article/101/94538
台灣約有70萬心臟衰竭患者！心臟衰竭常見症狀、診斷、治療一次看

…血糖和血脂控制在目標範圍，有助於心臟衰竭的控制。 **5.戒菸和避免二手菸：**抽菸會導致血管收縮，長期暴露會增加心血管疾病風險進而惡化心臟功能。 **6.保持運動計畫 (漸進…
http://www.top1health.cn/Article/28/94407
退化性關節炎不等於骨質疏鬆！醫師：對抗骨質疏鬆「這樣做」

…量補充鈣片來達到每日建議攝取量。除了鈣質，均衡飲食、戒菸戒酒、適度曬太陽，以及保持良好的運動習慣都是維持骨骼健康的重要因素。只要我們保持警覺，從現在開始改變生活習慣，就能有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94381
防陰道炎發作，吃蔓越莓、益生菌有效？醫師揭：提升陰部免疫力方法

… 預防陰道炎反覆發作，除了落實良好的生活和衛生習慣，包括：戒菸、規律運動、壓力調適、保持會陰部乾爽、穿著棉質內褲、非生理期盡量不用衛生棉墊之外，透過適當的飲食也能提升陰部免疫力，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94179
血糖不控制，恐併發糖尿病視網膜病變！嚴重影響視力，甚至失明

…然而，除了眼科方面的治療，最根本的血糖、血壓、血脂控制，以及戒菸、運動等良好習慣之建立也不可忽視。林暄婕醫師提醒，由於早期糖尿病視網膜病變沒有特殊症狀，很多糖尿病病人往往只…
http://www.top1health.cn/Article/248/94305
三高慢性病年奪走近7萬人性命！關心「三高」健康數據，降低慢性病風險

…」避免「三高」危害，應從源頭做起，養成健康生活習慣，包含戒菸、節酒、健康飲食及規律運動，定期健康檢查及異常追蹤，才能預防三高及控制慢性疾病的發生，並遵守以下3點： ![建議民…
http://www.top1health.cn/Article/248/94303
一吃就飽是「小鳥胃」？合併胸痛別輕忽，恐是橫膈膜裂孔疝氣惹禍

…以都是以控制或治療逆流性食道炎。初步建議是改變生活型態，如：戒菸、減重、避免吃太飽、睡前2至3小時不要進食以及平躺時上半身墊高等等。第二步採取藥物治療，服用制酸劑、黏膜保護劑、H2…
http://www.top1health.cn/Article/248/94294
罹患腦腫瘤下決心開始戒菸！戒菸門診助老菸槍邁向健康人生

…組織（WHO）將每年5月31日訂為世界無菸日，向社會大眾宣導戒菸及拒絕二手菸，為響應全民健康及永續發展趨勢，臺北醫學大學部立雙和醫院日前在院內舉辦「世界無菸日」衛教講座，家庭醫學科…
http://www.top1health.cn/Article/29/94193
高血壓如「溫水煮青蛙」易引心腎病變！「3口訣」量血壓，甩心腎危機

…除了量測血壓外，林彥宏理事長説，民眾日常也可從建立運動習慣、戒菸、飲食調整、減少鈉攝取、減重或減少飲酒等方式來維持血壓健康，高血壓學會亦於**[官網](https://www.th…
http://www.top1health.cn/Article/28/94105
每5位更年期婦女，就有1位三高異常！護心5要訣，遠離心血管疾病風險

…中風或心肌梗塞危險，若有吸菸習慣的婦女，可善用國民健康署多元戒菸服務資源，全國近3,500家戒菸服務合約醫事機構**[(查詢網址)](https://ttc.hpa.gov.tw/…
http://www.top1health.cn/Article/248/94081
心臟衰竭不只心悸，必知10大症狀！醫籲：遠離心臟衰竭7點注意

…大於30分鐘、心跳強度大於每分鐘130以上。 ###(4)戒菸：吸菸對人體百害而無一利，除了造成心血管疾病外，也會造成慢性阻塞性肺病。 ###(5)飲酒：少量飲酒對高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/94006
飲酒過量會導致心律不整、高血壓、腦中風！戒酒或少喝酒，保護心血管

…。因為有更安全、更健康的方法來保護心臟，包括運動、均衡飲食和戒菸。經常飲酒過量和高血壓之間有著非常明顯的聯繫。隨著時間的推移，高血壓會給心肌帶來壓力，並可能導致心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/94005
新冠威脅仍在，17大高風險族群別輕忽！急刻行動三步驟，做好新冠防範措施

…肝病、失能、精神疾病、失智症、吸菸、BMI≧30等，吸菸或已戒菸者需同時具有任一其他風險因子），或具影響免疫功能疾病之民眾，都是新冠危險族群，應提高警覺，出現症狀時及時自主快篩，若…
http://www.top1health.cn/Article/88/93993
肥胖體脂肪高泡芙人，小心罹胰臟癌！「這些」是胰臟癌高危險因子

…有癌王之稱的胰臟癌？錢政平醫師建議，民眾日常應維持飲食均衡、戒菸戒酒，作息正常來降低發生機率；胰臟癌的高危險群務必提高警覺，主動安排檢查，才能為自己多爭取較好的治療時機，其危險族群…
http://www.top1health.cn/Article/310/93824
大腸直腸癌揪6大高風險族群！左、右兩側大腸癌症狀有差異

…失治療的契機，而枉送性命。當然養成良好的飲食習慣，規律運動，戒菸戒酒，定期接受篩檢，都是遠離癌症的不二法門！ [&#x1F449推薦閱讀：大腸癌10大症狀都是警訊！血便一定是大腸…
http://www.top1health.cn/Article/319/93639