情緒低落 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「情緒低落」搜尋結果

總共找到 392 筆符合關鍵字「情緒低落」的資料

逾7成兒童受新冠後遺症困擾，十大症狀排名出爐！

…發炎，也會影響心理的各個層面，統計分析顯示有22.7%會感到情緒低落、19.4%會感到沮喪、25.3%有缺乏動力的情形、22.7%比以前更焦慮擔心、11.7%對任何事情都沒有興趣。…
http://www.top1health.cn/Article/407/89808
憂鬱症有年輕化趨勢，怎麼幫助憂鬱症親友？心理師教三步驟良好陪伴

…化的趨勢。][214669] 當我們看到親友出現憂鬱、情緒低落、生活功能不佳時，如何提供合宜的協助或陪伴呢？聯安預防醫學機構-聯青診所倪家珍心理師提供以下三步驟提供大家參考：…
http://www.top1health.cn/Article/245/89767
憂鬱症是可以好起來的！透過3大行為和心態調整，相信一切「會慢慢好的」

…擔痛苦的陪伴者。雖然說傾聽與陪伴對於患者來說很重要，但是陪伴情緒低落、痛苦壓抑，甚至有輕生念頭的親友，從來就不是一件容易的事。我自己很幸運，身邊有很愛我的陪伴者，也有很多願意花時間…
http://www.top1health.cn/Article/245/89507
女OL確診後腦霧斷片，竟自撞卡車！醫籲：5大方向提升腦部健康

…而嚴重影響日常生活能力，其中，又以慢性疲勞、注意力無法集中、情緒低落、睡眠障礙等最容易影響患者的工作或課業表現。台灣神經學學會胡朝榮理事長說明，長新冠症候群多與神經系統失調…
http://www.top1health.cn/Article/407/89535
運動後不敢吃，怕做白工難維持體態？營養吃進去，體態維持才有續航力

…。缺乏時，除了會有免疫功能下降，容易感冒、精神狀態不佳，情緒低落或暴怒、斷髮落髮出現外，女生月經週期也會不順，嚴重者會直接不來，稱之為閉經。這樣缺乏營養素的狀態久了之後，導致慢…
http://www.top1health.cn/Article/101/89191
荷爾蒙改變容易造成「產後憂鬱」！自我檢視量表，遠離blue情緒

…-75%的產婦們曾經出現輕微的憂鬱症狀，就是我們俗稱的「產後情緒低落(postpartumblues / baby blues)」，主要是因為懷孕中的女性荷爾蒙劇烈改變和身體不適所…
http://www.top1health.cn/Article/234/89090
經前症候群經常頭痛、腹痛好困擾？營養師：4大關鍵飲食減緩症狀

…含有色胺酸及維生素B6，有助於合成血清素，幫助我們戰勝經前的情緒低落！這是一道讓女性朋友舒緩度過經前症候群的佳餚。 ![黃豆番茄燉雞肉。（圖片提供／臉譜出版）][213048…
http://www.top1health.cn/Article/234/89067
經前症候群好苦惱？經期前5天憂鬱又疼痛！科學家：荷爾蒙變化，影響腸道菌作怪

…為調節情緒的重要物質，當在體內的濃度降低時，我們可能就會感到情緒低落、焦慮、失眠、頭痛，甚至對疼痛的敏感度提高。研究確實發現，有經前症候群症狀的婦女，其血中血清素含量有減少的趨勢 …
http://www.top1health.cn/Article/144/88724
如何確認自己可能是「成人ADHD」患者？回答6個問題，快速檢測ADHD症狀

…較不好等。由於成人患者常會因凸槌狀況而被責罵，造成長期挫折、情緒低落、缺乏自信心，所以也常合併出現許多憂鬱焦慮症狀，導致就醫時很常沒被發現是ADHD患者。 **回答6個問題，…
http://www.top1health.cn/Article/144/88645
生酮飲食能快速燃脂減重？生酮減重易出現疲倦、情緒差！醫：掌握3大原則防副作用

…。建議減重期間，想避免生酮飲食持續造成的脫水、疲倦、情緒低落等副作用，應掌握3大原則如下： **原則1／多補充水分和電解質：** 生酮飲食在肝糖快速代謝的過程中，身體容…
http://www.top1health.cn/Article/101/88514
找不出病因，恐自律神經失調？中醫：體內陰陽失調惹禍，必按3大耳穴養心安神

…、嘴破、焦躁。反之，若是「陽虛」則造成「陰盛」，則出現疲倦、情緒低落、腹瀉、耳鳴、頭暈的症狀。中醫治療自律神經失衡、陰陽失調，是依照個人整體表現，來推斷其體內的臟腑氣血陰陽…
http://www.top1health.cn/Article/258/88548
腹痛、乳房脹痛...經前症候群好困擾？中醫：4大族群妳是哪一種？緩解不適這樣吃

…、嗜吃甜食、疲倦易懶等現象；在精神狀態方面，可能有無精打采、情緒低落、緊張易怒、性慾降低或失眠等各種可能的症狀。多數女性在月經來潮或結束後，這些不適症狀即消失或減緩，但該如何度過每…
http://www.top1health.cn/Article/259/88327
生酮減重缺它不可！蛋白質長期攝取不足，4大不適症狀上身

…胺基酸，在有利轉換心情和安定情緒作用的血清素不足下，便容易使情緒低落、焦躁、憂鬱等症狀找上門。此外，誘發人體睡意的荷爾蒙「褪黑激素」，也是由血清素生成，因此蛋白質不足也會導致失眠的…
http://www.top1health.cn/Article/101/88258
疫情下，全球新增5千3百萬人罹患憂鬱症！抗憂鬱藥這樣吃才安全

…情緒會持續表現，影響個人的日常生活與人際關係。症狀包括常感到情緒低落、沮喪或失望，對日常活動失去興趣或樂趣，體重顯著減輕或增加、疲倦等。現階段仍未確切了解憂鬱症的成因，普遍…
http://www.top1health.cn/Article/407/87785
人人都有躁鬱症？煩躁不安、記憶力減退、食慾改變…揪出躁鬱症症狀

…雙相情緒障礙？** 是一種以情緒波動為特徵的精神疾病，包括情緒低落(稱為抑鬱症發作)和情緒高漲(狂躁症或躁狂症發作)。雖然根據定義，雙向情緒障礙包括抑鬱症，但這兩種臨床的症狀有所…
http://www.top1health.cn/Article/245/87687

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞