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「思考」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「思考」的資料

吃出記憶力，不只靠Omega-3！5種食物有助活力大腦

…是極好的B-胡蘿蔔素來源，這種抗氧化物質能幫助讓人維持敏銳的思考能力，且南瓜子中富含的礦物質鋅，也是促進大腦機能運作的重要物質，人體缺少鋅時，會讓短期記憶力減退，因此多補充南瓜也是…
http://www.top1health.cn/Article/31/92278
打造溫馨家庭：3個親子溝通秘訣大公開｜思比語言治療所

…願意主動與我們交流。相反地，我們應該適度地示範另一種思考方式，用身教的方式表達同理心和成熟的思考。這樣孩子們會學到正確的價值觀，並更願意與我們分享他們的內心世界。舉…
http://www.top1health.cn/Article/236/92298
壓力大害憂鬱、暴飲暴食！敲打8部位紓壓按摩，助瘦身

…、達到減重效果。 ![輕輕敲打臉部與身體8個部位，配合正面思考的力量，有效幫助減重。][221066] 此書的作者潔西卡歐特娜為「敲打瘦身法」的創始人，過去8年來到世界各地…
http://www.top1health.cn/Article/248/92189
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…。造成筋骨痠痛的原因很多，如果身上有任何不適的痠痛症狀，不妨思考一下，是不是可以從日常生活中，先設法自行改善。 ##筋骨痠痛是氣血阻滯不通基本上，中醫把筋骨痠痛歸於「…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
不想吵到離婚破局，試試看這些緩解方法吧！

…對方的意見和感受，不輕易批評和指責對方。要學會站在對方的角度思考問題，理解對方的困難和需求。只有建立起相互尊重和理解的基礎，夫妻之間的矛盾才能得到解決。 ##學會傾聽及溝通，…
http://www.top1health.cn/Article/262/92150
左撇子要不要改？左撇子小孩比較聰明嗎？

…」，但目前沒有醫學證明左撇子比較聰明！慣用右手的人靠左腦思考，左腦是屬於「言語腦」，左腦發達的人，記憶時並不是依據圖案，而是用文字語言來熟稔，對牢記背誦的科目較為擅長。對於五感…
http://www.top1health.cn/Article/232/92136
李玟憂鬱症輕生遽逝！職能治療師揭：6大警訊早發現，防自殺遺憾

…支持，一起活動並鼓勵就醫，注意突然改變的6大警訊，並建立正向思考與學習壓力處理技巧，以協助克服憂鬱情緒的困擾。 ##6大警訊早發現防自殺遺憾張自強指出，憂鬱症的患者常因久…
http://www.top1health.cn/Article/245/91961
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…憶力、訊息整合和長期記憶，導致工作時注意力不及中、常常記錯或思考不周全。近年許多醫學研究也發現，失智症患者有相當高的比例合併有失智的問題，而且甚至有些患者的睡眠問題，早在失…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
如何預防臉部顯老？抗老成分知多少？皮膚美容專家分享解密

…還有泛紅血絲與毛孔粗大等。想讓皮膚看起來年輕，應該採取全方位思考、運用相對應的雷射光療，將臉上各區域的問題逐步改善。（圖片提供／張宜菁醫師）][218835] 各種雷射有其…
http://www.top1health.cn/Article/249/91572
減重卻控制不住食慾怪獸？5種戒除嘴饞方法，輕鬆瘦身

…食內容的工具，藉由書寫記錄的過程，人的大腦會再一次重新回憶並思考，而吃零食的時候多半是沒經過大腦思考的，因此藉由飲食記錄，有助於警惕自己。 **5.三餐多吃蛋白質** 三餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/91492
北歐飲食7大優點，媲美地中海飲食！含維生素D抗憂鬱、莓果抗氧化力強

…考一下。不過，北歐飲食特別重視的永續性、在地性也是我們應該要思考的，我們並不需要照章全收，應該要思考屬於台灣最健康，同時也能兼顧永續性的飲食法。 ##北歐飲食給台灣的啟發 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90865
纖維肌痛症害「一痛二累三腦霧」！一般人看不出來的慢性疼痛殺手

…也受到極大的衝擊，整天疲倦，整個人如一團迷霧罩住腦而無法好好思考。我告訴她這就是纖維肌痛症的典型症狀：「一痛二累三腦霧」。 2017年Lady GaGa也不幸罹患此症，受訪時…
http://www.top1health.cn/Article/31/90901
醫院插座千萬別差錯！急診醫曝、紅白兩色差很大

…110的插座分成兩種顏色：紅色、白色。但不知道各位是否有仔細思考過兩者的差別？明明都是110伏特的，為什麼這麼麻煩，還要分成兩種顏色？ ![（圖片提供／急診醫師翁梓華）][217…
http://www.top1health.cn/Article/241/90788
「瘦瘦筆」缺貨糖友斷藥？澄清：錯誤訊息！瘦瘦筆不只一種，一碼歸一碼

…，除選擇符合減重適應症的藥品與合法院所，也應多方收集資料審慎思考，並經過醫師詳細諮詢評估，同時切勿過度仰賴藥品，養成良好的生活習慣，搭配飲食控制與定期運動，體態維持才能長久又健康！…
http://www.top1health.cn/Article/33/90584
研究新發現：鋰鹽老藥可以減低躁鬱症病患死亡率

…充滿活力、和過度自信，鬱期則為失去樂趣、心情低落、疲累、負面思考，無論躁期或鬱期嚴重時會影響生活作息、人際關係、與工作，甚至需要住院治療。 ![聯醫松德與北醫團隊之研究新發現，鋰…
http://www.top1health.cn/Article/74/90571