年節 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「年節」搜尋結果

總共找到 515 筆符合關鍵字「年節」的資料

拒絕年後發胖，6大飲食攻略快筆記！營養師教自製無糖熱桔茶去油

…？台北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科洪若樸營養師表示，在年節快樂、放鬆氣氛下，常讓人們一不小心，就在不知不覺下吃多了、喝多了。根據調查顯示，有3成至4成的民眾，每年春節就平均增…
http://www.top1health.cn/Article/320/90911
過年防急性腸胃炎來搗蛋！醫師教5要訣健康吃，腸道不走鐘

…許節制，以免讓疾病症狀在就醫不便的年假中出現甚至加重，而影響年節的愉快行程。希望人人都能身體健康，心情好，恭喜發財，新年好。
http://www.top1health.cn/Article/320/90890
每逢過年胖3斤！年節瘦身4大要點，享瘦幸福

…擔心發福呢？阮廷倫副主任與Vivian線上營養師特別提醒以下年節瘦身4大要點： ##年節瘦身4大要點 ##1.儘量多吃蔬菜過年期間，餐桌上難免都是海鮮跟肉，但健康沒有年…
http://www.top1health.cn/Article/101/90891
大吃大喝恐誘發心肌梗塞！牢記護心5點自保要訣

…跟親友大吃大喝幾天後誘發心肌梗塞，最後慌亂地在異地緊急住院，年節心情全被破壞。楊醫師表示，很多人錯誤認為心血管疾病是中高齡族群才要擔心的問題，其實飲食西化早就導致三高族群年…
http://www.top1health.cn/Article/28/90986
年菜必吃「天菜」佛跳牆，3招不吃肥！減重名醫教低卡、減脂、不肥胖秘訣

…牆來。」可以看出其令人痴迷的境界。佛跳牆是屬於閩菜系，不僅是年節必備的美珍佳餚，據聞吃了能身強、增加免疫力，是進補佳品，更寓意有「財源滾滾」吉祥內涵。喜歡吃佛跳牆，首先要注…
http://www.top1health.cn/Article/101/90908
春節前後鼻過敏變嚴重？按4大穴位KO！喝「通竅舒敏茶」加4招戰勝鼻過敏

…之間溫差過大造成鼻塞。 **3.攝取抗氧化食物** 年節時的飲食除了要避開精緻飲食以外，受鼻過敏所苦的民眾可多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，像是鮭魚、鯖魚和花椰菜幫助身…
http://www.top1health.cn/Article/61/90960
過年麥擱問啦！Y世代與X世代一聽到「這些」就想翻白眼！

…話題解密」，並有2023兔年春節台灣民眾的過年計畫。年節時分是與親戚朋友團聚談笑、維繫感情的重要時刻。有67%的台灣民眾表示和親友聚會是新年期間的重要事項。但有哪些話題是在…
http://www.top1health.cn/Article/248/90978
圍爐吃火鍋，慎防急性痛風發作！做好準備，避免痛風找上門

…的速度比較快。但是過年期間許多診所休診，民眾只能跑急診就醫，年節時期還要去急診的感覺一定十分無奈。因此，吳建陞主任呼籲，有痛風病史的人要多準備一些藥物。過去沒有個人病史，但是有家族…
http://www.top1health.cn/Article/248/90977
過年防嬰幼童3大疾病找上門！感冒、細支氣管炎與哮吼最常見

農曆春節即將到來，返鄉與親友團聚一起圍爐是年節中最重要的時刻，但在人潮密集往來下，也增加病毒傳播的機會，雙和醫院兒科主治醫師汪小芹整理年節三大常見幼童狀況，包括「感冒」、「細支氣管…
http://www.top1health.cn/Article/22/90972
吃年菜能增肌減脂！營養師教自製「養好肌，減脂易」享瘦年菜

…[217405] ##養好肌，減脂易十道享瘦年菜年節期間想要增肌減脂並非遙不可及，臺中榮總營養室推出十道「養好肌，減脂易」的享瘦年菜，以低脂且富含蛋白質的雞肉及豆製品為…
http://www.top1health.cn/Article/101/90971
驚！割草機斷刀片飛噴刺入胸腔！心臟、胸外醫師聯手救命

千鈞一髮！年節前到處可見大掃除景象，一般看似操作簡單的除草機，小心可能變成凶器！1名63歲男子在除草時，機器刀片不慎擊中石頭，斷掉的六公分刀片瞬間像子彈一樣射入胸腔內。經由嘉義大林…
http://www.top1health.cn/Article/37/90964
辦年貨備年菜，怎麼選才安心？眼觀、辨味、適量、均衡4招保健康

…把關，讓年菜吃的均衡又健康，更能把握「食安」及「健康」原則，年節團圓餐宴不一定要大魚大肉，也能成為美食專家。 ![春節即將到來，家家戶戶趕辦年貨、備年菜，忙得團團轉。臺中慈濟醫院…
http://www.top1health.cn/Article/320/90928
過年圍爐增免疫力，3撇步吃出健康！營養師教自製6道年菜，瘦身過好年

…嚥嗆咳的發生，也讓患有吞嚥障礙的長輩能安全共食，一同享有濃厚年節氣氛。 ##圍爐吃出健康3撇步 ##撇步一：多纖飽足助防疫增加新鮮蔬菜攝取量，蔬菜富含膳食纖維、微量營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/90881
大掃除最怕肩膀疼痛，害夾擠症候群！物理治療師教三式運動，過年鬆鬆鬆

…甚至腰背疼痛。][217234] 1名40歲家庭主婦因年節快到了，開始進行家中大掃除，結果卻引起肩膀疼痛，尤其是肩部抬舉時更痛，經就醫檢查才發現為旋轉肌群的肌腱炎。活…
http://www.top1health.cn/Article/167/90882
你是「糖心蛋」嗎？恐心血管疾病上身！醫籲：揪出8大危險因子

…易造成血管收縮、血流緩慢、血壓波動，進而引發中風、心肌梗塞。年節過後，若民眾生活習慣繼續毫無節制，就更容易引病上身。要如何強化國人保健意識、同時減輕沈重的健保負擔？蔡世澤醫師說，解…
http://www.top1health.cn/Article/33/88324

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞