安神 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「安神」搜尋結果

總共找到 732 筆符合關鍵字「安神」的資料

更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…期口乾、口苦、脾氣暴燥、情緒不穩的狀況。 **2.甘麥安神茶** 材料：炙甘草1.5錢、浮小麥5錢、紅棗3錢、酸棗仁3錢、夜交藤3錢、遠志2錢、刺五加3錢、水1000cc。…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115
月經周期異常，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：防卵巢早衰6個小秘訣

…失眠、煩躁，可用中藥裡的熟地懷牛膝、酸棗仁等來滋陰補腎，寧心安神。 **2.陽虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽。 **3.…
http://www.top1health.cn/Article/12/91954
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

…川芎促進血液循環、肉蓯蓉補腎益精血。 **4.抗老茶／安神** - 材料：刺五加3錢，麥冬3錢，枸杞5錢，迷迭香1/4茶匙(約0.5錢)，乾燥玫瑰花9朵。(1天份) -…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…茶。（圖片提供／廖千慧中醫師）][220333] ##安神養肝減脂：山楂酸棗仁茶材料：山楂2錢、酸棗仁2錢、甘草0.5錢。沖泡法： 1.將所有材料裝進過濾袋裡。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
熱傷害最恐怖是中暑，3重點自保！周大翔中醫師：解暑必按3大穴位、喝這茶飲

…疾病及心臟疾病患者身體狀態起伏過大。 **3.理氣醒腦安神** 穩定了基本生理機制運作後，中醫強調氣血平衡及氣機通暢，透過刮痧、穴位刺激針法補瀉、中藥藥性引導臟腑氣血平衡、…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979
夏至養生先養心、健脾胃，3大食物別錯過！吳明珠中醫師：養生5大原則自保

…，首推荷花，荷花全身均是寶。而蓮子有補脾止瀉、益腎固精、養心安神之效；蓮藕生食有生津、行瘀止渴、除煩開胃之功；藕節有收斂止血之效；荷葉有清暑利濕、寧心安神之效，外出勞作之人經常頭頂…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875
全台逾200萬人失眠，肝氣鬱結惹禍！陳旺全中醫師：3道茶飲解決失眠困擾

…前飲用。 **效果：** 百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，而蜂蜜能清熱、潤燥，一起食用對於改善精神衰弱引起的失眠有不錯的作用。 **茶飲2／夜交藤紅棗茶**…
http://www.top1health.cn/Article/76/91793
宋慧喬喝檸檬水減重，網路瘋傳！洪若樸營養師：檸檬水減重最大功臣是「這個」

…藥果」之稱，除了富含可幫助消耗卡路里的維生素C之外，還能除煩安神，過去也能被用來治療壞血病。 ![][219249] ##檸檬防肥胖與壞血病，維生素C發威壞血病是一種因…
http://www.top1health.cn/Article/101/91699
產後憂鬱疲倦、焦慮怎麼自救？周宗翰中醫師：5招幫產婦走出憂鬱

…人而異。周宗翰中醫師表示，有產後憂鬱徵兆的婦女，不妨飲用舒心安神茶飲，並以精油按摩3大穴位紓壓，有助緩解緊繃情緒。 ![][219333] ##產後憂鬱如何發生？造成產…
http://www.top1health.cn/Article/234/91713
臉色暗沉、蠟黃怎麼救？宋文英中醫師：3體質喝對茶飲，自體發光好氣色

…、利水消腫；當歸，有補血、活血之效；紅棗，有利補中益氣、養血安神；枸杞，則有補益精血之效。日常保養重點：有抽菸習慣者建議戒菸。並養成規律運動的習慣，尤其是有氧運動的鍛鍊，以藉此…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680
失眠睡不著覺，睡眠障礙恐上身！賴博政中醫師：必按3大穴位助眠

…*位置：**在三角窩頂點，偏對耳輪上角處。 **功效：**安神寧心，兼具止痛。 **2.內關** **位置：**前臂掌側，腕橫紋上2寸。 **功效：**滋陰安神。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/76/91510
自律神經失調會引起舌頭痛？周宗翰中醫師：舌頭痛分4部位，必按4大穴位舒緩

…舌下絡脈放血。若同時伴隨焦慮、恐慌等心理症狀，則還需加上疏肝安神的藥方如加味逍遙散，或是甘麥大棗湯來加以治療。 ![透過相關的經絡取穴，也可以達到舒緩舌痛的療效。][218683…
http://www.top1health.cn/Article/248/91511
肥胖竟是循環不良惹禍！醫師：按摩3大穴位、喝消脂化瘀茶飲

…中，喝時備用即可。功效：枸杞有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。消脂；山楂除了消食外，還有很多功效，包括治療痛經、月經不調，甚至中醫認為具有活血化淤的作…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455
蘋果型、西洋梨型肥胖剋星！廖千慧中醫師：2飲品快速瘦小腹、瘦臀

…入果汁機裡打碎即可飲用。 **效果：**滋陰補腎，養血安神，清滌胃腸。 **適用對象：**陰虛火旺型的「蘋果型」身材。尤其適合失眠、眼乾澀、皮膚乾燥、面部潮紅發熱的更年期肥…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465
排毒、整腸、助減重有神器！陳彥甫營養師：蘋果4大功能非吃不可

…優格與作法1拌勻即可。 **2.《核桃蘋果牛奶》：補氣安神＋幫助睡眠** **材料：**蘋果1顆，核桃、腰果各10克、低脂鮮奶400c.c.。 **作法：** 1.蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/101/91433

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞