大便 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大便」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大便」的資料

秋燥咳不停，6大症狀中鏢了？賴睿昕中醫師：按3大穴位潤肺止咳

…了會咳嗽以外，也會出現皮膚乾澀、鼻子乾燥、嘴唇乾、喉嚨乾燥、大便乾等「秋燥」現象。秋季因為陽氣漸收，陰氣漸長，氣候乾操，所以秋天養身主要以「潤燥」為主。 ##秋燥6大不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/92414
壓力大忍便，便祕來報到！黃珏頴中醫師：早上「喝這1杯」，助排便順暢

「大便不通，心事重重」！便祕是現代人共有的困擾之一，尤其女性受生理期影響、加上較容易有憋尿、忍便的習慣，常常蹲在馬桶上許久也上不出來。黃珏頴中醫師指出，壓力過大、憂鬱、愛吃油炸物、…
http://www.top1health.cn/Article/315/92291
逾7百萬人有便祕困擾！6大類水溶性纖維助排便

…纖維的食材會增加排便量、促進腸道蠕動；而水溶性會讓變成膠狀的大便增加水分、變得柔軟。連續幾天沒排便時，攝取不溶性纖維會造成反效果，而是要先攝取以下6大類水溶性的食物纖維！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/30/92323
大腸癌不只有便祕、血便！葉重宏醫師：這10大症狀都是警訊

…主任暨大腸直腸外科主治醫師葉重宏提醒，許多人認為血便、便祕和大便變細是大腸直腸癌的警訊，但其實不只是這樣，民眾該隨時關注的症狀至少有10項！ ![][221422] 葉…
http://www.top1health.cn/Article/318/92247
減重一定要挨餓？蒟蒻、麥片9大低卡食物，讓你愈吃愈瘦

…茄易使人有飽肚感，食物纖維在腸內可以吸附多餘的脂肪，將脂肪和大便一同排出。番茄含有豐富的維他命B群，能促進脂肪的代謝。在飯前吃番茄，有助脂肪燃燒。 ##第四種／奇異果在日…
http://www.top1health.cn/Article/320/92240
秋天咽喉乾痛又疲勞，養生防秋燥、秋乏！吳明珠中醫教去濕潤肺養生

…，從而出現乾咳少痰、咽喉乾痛及鼻腔乾燥、皮膚粗糙、身體發癢、大便秘結等症狀，這屬於“肺燥”的範圍，尤其是老年人感覺更甚。除此之外，過去的盛夏中，人的皮膚濕度和體溫升高，大量…
http://www.top1health.cn/Article/248/92236
助排便、消水腫，早上來杯溫檸檬水，竟有這些意外好處！　

大便不通，心事重重！早上起床想要幫助排便，或許你可以將手邊的咖啡換成一杯溫水調和的檸檬水。美國知名營養師指出，檸檬水除了能幫助你腸胃蠕動促進排便，對刺激代謝也相當有效，還能消除晨起…
http://www.top1health.cn/Article/80/92217
吃益生菌助排便，有人無效？這5種便祕，光吃益生菌搞不定

…國內掀起一股吃益生菌保健腸道的熱潮，許多人靠著吃益生菌，緩解大便卡卡的問題，但是，臨床上也常見便祕患者向醫師抱怨「吃益生菌沒用！」對此，葉濡端中醫師教您如何更有效地找回順暢人生！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/92179
甲狀腺亢進害失眠，防甲狀腺風暴！吳明珠中醫師揭：3大保健秘訣

…不動想發火，會感覺胸悶氣短，容易煩躁失眠、吃得少、食慾不好、大便不成形，舌苔表現是白膩苔。這個症型多見於甲狀腺疾病發病的早期或者恢復期，具體的病症包括甲狀腺結節、橋本氏甲狀腺炎等。…
http://www.top1health.cn/Article/33/92199
4動作促腸道蠕動，找回消失的便意

…，或是覺得沒解乾淨，排便不爽快。如果每日可以順暢地排出成形的大便，是一件多幸福的事！想找回消失的便意，擺脫便祕魔咒，趕快動起來吧！要提升「便意」，除了吃對食物，促進腸道蠕動也非常重…
http://www.top1health.cn/Article/248/91642
大腸息肉增大腸癌風險！揪出6大高危族！康涵菁中醫師：按3大穴位保護腸道

…會腹瀉，可選用葛根黃芩黃連湯去清熱止瀉；痰濕型的也多為腹瀉或大便稀軟，可以使用藿香正氣散去健脾利濕。 ##必按3大保護腸道穴位擔心生長大腸息肉，除了定期檢查以外，平常…
http://www.top1health.cn/Article/30/91923
便祕吃什麼助排便順暢？香蕉粥等7款解便祕食譜大公開

大便不通，心事重重，便祕的時候該怎麼辦？吃什麼才能有助排便順暢？推薦下面7款超級有效的治便祕減肥食譜，製作方法簡單，而且美味，有便祕問題的人，不妨趕快學習製作吧。 ![][220…
http://www.top1health.cn/Article/248/91922
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…能出現失眠、憂鬱傾向、煩躁易怒、脖子緊、頭痛、眼睛乾澀紅癢、大便乾結等症狀。 **【舒壓抗痘飲】：**準備白菊花2錢、夏枯草1錢、薄荷0.5錢、紅棗3顆（去籽），先將藥材洗淨，包…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
女性更年期失眠、抑鬱，與肝氣鬱結息息相關！中醫這樣「調肝」助改善

…痛，多愁易怒、血壓偏高、頭痛、潮熱汗出、失眠多夢、月經紊亂、大便時乾時溏、舌紅、苔薄白或薄黃或黃膩、脈沉弦或弦數。常用方藥有加味逍遙散或柴胡加龍骨牡蠣湯及針灸或按摩穴道可以選擇「太…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925
生理期能喝仙草茶嗎？吳建東中醫師：「這5大症狀」別喝仙草茶，避免腹瀉

…態的情況下，就貿然大量飲用；恐將造成身體負擔，使惱人的腹瀉、大便稀溏、腹痛、畏寒等不適問題找上門。所以，吳建東中醫師提醒，本身體質偏虛寒，常有下列5大症狀者，應盡量避免飲用仙草茶：…
http://www.top1health.cn/Article/132/91898