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「夢」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「夢」的資料-
半夜驚醒哭鬧…兒童也有睡眠問題！6種睡眠檢查無所遁形
…。 5.休息時容易腿痠、腿不動不舒坦、睡不安穩。 6.多夢、夜驚、夢遊、說夢話、睡眠時拳打腳踢。 ##睡眠門診可能會安排哪些檢查？ 睡眠日記 腕動計(自費) …
http://www.top1health.cn/Article/22/91882 -
甩掉腹部肥肉，「腰」瘦有妙招！有氧老師教3招鍛練肌耐力
…著比較清涼，露出肚子上的游泳圈，讓肥胖曲線畢現，是許多女性的夢魘，每天坐在椅子上，不只大腿越坐越粗，連帶腹部、腰部也都是贅肉易悄悄爬上身的危險地帶。有氧老師mimi表示，想要消除小…
http://www.top1health.cn/Article/306/91841 -
日本爆紅「睡眠減重法」，瘦體素助減重？謝明家醫師揭：越睡越瘦是夢想
擁有良好的睡眠也能瘦？近年日本流行「睡眠減肥法」，主張睡飽睡滿有充足的睡眠可提升體內瘦體素（leptin），達到抑制食慾、幫助減重的效果，讓不少減重女性也熱衷當個「睡美人」！不過，…
http://www.top1health.cn/Article/132/91740 -
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥
…想要好好睡一覺，只能靠安眠藥？那可不一定！睡不好、容易醒、多夢和睡不著等，都是睡眠障礙的表現，林親怡中醫師表示，改善之道，首先需找出原因，對症治療或調理，再配合良好衛生習慣的養成，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726 -
減肥狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，掉髮止步
…。 ![養髮黑豆茶可滋養髮質幫助生髮，對虛火旺、失眠多夢、腰膝痠軟、筋骨不力者，可增益腎陰、清除血熱氣滯來補養腎陰，幫助生髮。][218906] **養髮黑豆茶** …
http://www.top1health.cn/Article/248/91603 -
失眠睡不著覺，睡眠障礙恐上身！賴博政中醫師：必按3大穴位助眠
…經元處於一個活化的狀態，大量的神經遞質分泌及腦波活動，一般做夢都發生在這階段。如果這一階段時間過長，就容易影響睡眠品質。 ![在中醫的經典《黃帝內經》就提過「陽氣不得入於陰，陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/76/91510 -
幫助睡眠、安定神經，維生素B6有8大功效！專家：加「2種胺基酸」好夢連連
…睡眠。而且補充維生素B6據說讓很多人親身體驗可以把睡眠中的美夢記得特別鮮明、清楚，因此又有人稱維生素B6為「美夢維他命」。究竟應該如何正確補充維生素B6？又可以從何處獲取？ ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/91304 -
減重節食竟狂掉髮、冒白髮！吳明珠中醫師：養髮蛋、黑豆茶、穴位調理自救
…衰者。 ![養髮黑豆茶可滋養髮質幫助生髮，對虛火旺、失眠多夢、腰膝痠軟、筋骨不力者，可增益腎陰、清除血熱氣滯來補養腎陰，幫助生髮。][218547] **養髮黑豆茶** …
http://www.top1health.cn/Article/267/91456 -
潮模李柔立志：絕不讓孩子覺得「他阻礙了我的夢想」
潮模李柔立志絕不讓孩子覺得「他阻礙了我的夢想」：遊山玩水和自我實現，帶著孩子都可以完成！而且更有幸福感！ ![（圖片提供／媽媽寶寶mombaby）][217672] 小孩才…
http://www.top1health.cn/Article/251/91114 -
好神奇！吃滷肉飯竟也能保育水鳥？答案原來是…
…蔥田裡覓食中的過境水鳥長趾濱鷸。（圖片提供／特生中心提供─洪夢祺攝）][217505] 農民在春節前後收成後為避免土壤鹽化，非栽植期會將蔥田淹水而形成暫時濕地，秋分過後開始陸…
http://www.top1health.cn/Article/320/91028 -
血脂肪飆代謝症候群中鏢，5要訣逆轉勝！中醫教你自製「降脂飲」解油清脂
…血脂症通常不會出現明顯的症狀，僅可能會有頭暈、嗜睡或是失眠多夢；早起容易頭暈、昏昏沉沉、不易清醒，活動後較為改善。][217370] ##高血脂的3種症狀表現 賴博政中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941 -
睡覺腳抽筋是缺鈣與鎂？3撇步遠離！醫：這個「睡姿」容易腳抽筋
…完數週後，回診開心地表示，抽筋再也沒有發生過，終於可以一覺好夢。 ##夜間腿抽筋有什麼症狀？ 新竹臺大分院家庭醫學部藍亦倉醫師說明，夜間腿抽筋最常見的是小腿肚(腓腸肌)突發…
http://www.top1health.cn/Article/248/90937 -
勇媽許願「雙胞胎自然產」…醫療團隊助「1分鐘圓夢」
…底分娩，且1分鐘內完成接生2寶。醫師盛讚團隊合作力量大，是圓夢任務最神隊友，夫妻今天也將雙胞胎接回家團聚，堪稱最佳新年禮物！ 
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