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…些鈣質的攝取。 ![紫外線與皮膚合成維生素D有關。在春季、夏季和秋季,從上午10點到下午3點進行10-15分鐘的陽光照射,可以在淺膚色人群中產生足夠的維生素D。][213494]…
http://www.top1health.cn/Article/320/89238…「風切」現象,當風力太強的時候,會使植株難以固定成長。此外,夏季颱風亦容易造成蔬果生長過程的致命傷,對於較大型的蔬果,像是黃秋葵、番茄等,要記得將枝條加以修剪並立支架固定,放在窗台…
http://www.top1health.cn/Article/371/89098…週或數月發作一次,情況嚴重者可能每週發作。 一年當中以夏季、秋季的發生機率高,加上晚上或清晨期間,體內的兒茶酚胺的濃度較高,也較容易誘使疾病發作,此外包括大量運動過後或者是攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/88617…都是這類水果,可以改吃蘋果、木瓜、香蕉、櫻桃等。 **夏季水果熱量排行** 再來看看這張夏季水果熱量排行,每100g的熱量是多少? 1.釋迦:99kcal 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456…節脫臼手術發生率是0.26/1000,台灣在2005年之後的夏季出生的嬰兒,脫臼手術發生率已達先進國家的水準。但台灣冬季出生的嬰兒手術發生率是夏季出生的兩倍,因此未來公衛篩檢政策應…
http://www.top1health.cn/Article/248/87889…生命危險。 許琪琪醫師提醒新手父母,小兒腸套疊好發於春夏季節交接和初冬時期,正是胃腸炎和流行性感冒盛行時,切勿把小孩的間歇性哭鬧,當成一般的生病哭鬧而延誤就醫。務必提高對孩子…
http://www.top1health.cn/Article/22/87556…養過剩、忙碌、少運動的生活飲食型態,體內常有鬱熱;經過炎熱的夏季及乾燥的秋季後,陰液受損;加上天冷活動量減少,產生「外寒內熱」,若大肆助陽,便會發生失眠、口腔潰瘍、便祕、痔瘡、皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359…脾和胃為主。飲食上可以多攝取小米、玉米、糙米。 **〔夏季〕** 台灣的夏季氣候潮濕悶熱,同時也是腸胃病的好發季節,這個時候細菌繁殖速度非常快,所以食物很容易腐敗或變質…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017…師表示,以中醫觀點,濕疹常常與濕氣相關。六淫之氣皆會傷身,長夏季節,空氣中濕度高,「濕」是陰邪,會傷及人體的陽氣,身體一旦受濕,體內的代謝、經脈的運行都會變得阻滯緩慢。在夏季爆發濕…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063…的保養,以腎結石為例,體質、飲食、家族史容易造成風險,再者,夏季流汗量大、排尿少,也容易產生腎結石。(圖片提供/員林基督教醫院泌尿科主治陳建廷醫師)][208021] **7…
http://www.top1health.cn/Article/248/87209…水分易於蒸散,而出現皮膚乾癢** 夏秋交替的季節,很多人從夏季炎熱潮濕的天氣中尚未適應過來,因此容易察覺到症狀,像是皮膚容易乾燥、脫皮,甚至搔癢,也會覺得特別容易喉嚨乾、眼睛乾、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86830…脈堵塞,嚴重時會導致心肌梗塞。出汗是調節體溫的其中一個功能,夏季天氣炎熱,微微出汗能夠使氣血調暢;但經常大汗淋漓,會造成陰陽兩虛的狀態。汗為「心之液」,出汗過多,不僅會耗津傷血,還…
http://www.top1health.cn/Article/138/86796… ![(圖片提供/常春月刊)][206039] **夏季胃口縮水5原因** **❶氣溫高不喜熱食** 「熱」本身就會讓人覺得不舒服,而刺激人體的體溫調節中樞,使人們…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…的流行病學研究,冬季是心肌梗塞好發的季節,但是在另一方面,當夏季氣溫特別高的時候,因為急性冠心症而至急診的人數一樣是隨著溫度的上升而變多:在夏季氣溫超過30℃時,發生急性冠心症的風…
http://www.top1health.cn/Article/248/86405別再「養石為患」!新冠肺炎防疫期間適逢夏季結石好發季節,有結石病史的民眾,復發機率高需特別留意!台中1名65歲退休機械工程師楊先生,30多前曾患有腎結石病史,當時害怕開刀的他,選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/86259