健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
開放取用期刊指南的資料庫所收錄的,一定是高品質、可信賴、符合開放取用,有同儕審查機制的期刊。而《童綜合醫學雜誌》於2024年通過開放取用期刊指南(Directory of Open…
http://www.top1health.cn/Article/88/93755…百萬人使用,用量更突破9億顆,十分驚人!長期的睡眠不足或睡眠品質不佳,不僅會增加心血管疾病的風險(如高血壓、糖尿病),也可能導致肥胖、憂鬱、認知功能下降與免疫力下降。想要擺脫失眠困…
http://www.top1health.cn/Article/320/93561…及阻塞性睡眠呼吸中止症等。夜尿不僅嚴重增加日間疲勞感降低生活品質,夜間起床尿尿,甚至容易導致長者跌倒、腦中風、心肌梗塞等嚴重問題。 ![][225515] 1名72歲林先生…
http://www.top1health.cn/Article/248/93616…![][225513] 60歲陳太太因為長期失眠,睡眠品質差,於是到為恭紀念醫院中醫科黃靖雅中醫師門診就醫。黃靖雅中醫師表示,透過中醫治療失眠,可以幫助害怕依賴安眠藥的患者,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93615…,不僅帶來經痛、經血過多等症狀,伴隨而來的強烈痛苦也造成生活品質的下降。臺大醫院隆重引進一項引人注目的新技術-「磁振導引神波刀體部治療儀」,可用於多種疾患,尤其在婦女良性的子宮病灶…
http://www.top1health.cn/Article/248/93589…類物品,將房裡的空間最大化,不僅多了可規劃的範圍、提升生活的品質,還會因為除掉灰塵和雜物,家裡的空氣品質也會得到改善。除此之外,「斷捨離」還可以應用在感情、處理事務和理財上,是個很…
http://www.top1health.cn/Article/248/93532…,因此希望透過試管技術來生育。 ##35歲前凍卵,卵子品質最佳 詹欣雨醫師強調,在35歲前凍卵,卵子品質最佳。雖然過去有許多高齡婦女利用人工生殖技術成功的案例,但不建議過晚…
http://www.top1health.cn/Article/234/93557…4倍,未來罹患失智症的風險也會大幅提升。 ##提升睡眠品質3秘訣 ##提升睡眠品質秘訣一:助眠儀式感 如何提升睡眠品質,是現代人的重要課題。除了睡前減少刺激性飲食、避免滑…
http://www.top1health.cn/Article/248/93556…健康困擾調查統計中,睡眠問題亦位居第九。可以說,擁有好的睡眠品質並不容易。長期的睡眠不足或睡眠品質不佳,不僅會增加心血管疾病的風險(如高血壓、糖尿病),也可能導致肥胖、憂鬱、認知功…
http://www.top1health.cn/Article/248/93548…的優質照護。未來,台北慈濟醫院將在現有基礎上更加精進,把醫療品質、病人安全做到更好,提供更卓越的醫療服務。 為確保醫療服務品質與病人權益,財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會…
http://www.top1health.cn/Article/248/93390…,還有助強壯骨骼和肌肉,甚至是穩定情緒、預防失智症、提升睡眠品質,以及遠離慢性病、癌症的風險。但是,應該如何正確運動?哪一種運動適合自己?運動前要注意什麼?坊間流行的超慢跑又是什麼…
http://www.top1health.cn/Article/250/93338…建議的溫度環境迅速儲存,並避免反覆解凍、冷凍,以免影響食品的品質。 食藥署強調,低溫食品的復熱也是關鍵步驟之一。在選擇使用微波爐、電鍋或烤箱進行復熱時,應考量每種年菜有不同的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93263…精進新生兒感染症的防治並與國際同步,提升國內新生兒的醫療照護品質。 「新生兒感染防治新進展」國際研討會由長庚醫療財團法人決策委員會程文俊主任委員、林口長庚醫院陳建宗院長、林口…
http://www.top1health.cn/Article/251/93250…積極治療空鼻症,有效改善睡眠與情緒 由於空鼻症患者睡眠品質普遍很差,林口長庚鼻科團隊利用腦波分析顯示患者多處在淺層睡眠,根本無法好好休息,連帶影響到情緒與精神態。為了解鼻腔重…
http://www.top1health.cn/Article/243/93164…成年人偶爾會打鼾,而25%的成年人嚴重打鼾,不僅嚴重影響睡眠品質,更會造成枕邊人難以入眠,也可能伴隨著呼吸中止,引發中風機率。 ![][223828] 嘉義長庚醫院耳鼻喉科…
http://www.top1health.cn/Article/61/93112