含糖飲料 | 搜尋結果

「含糖飲料」搜尋結果

總共找到 955 筆符合關鍵字「含糖飲料」的資料

中秋節糖尿病患飲食勿踩雷！營養師籲：糖友把握2原則，血糖不失控

…醣類的攝取以免影響血糖，但中秋節應景的食物，例如燒烤時搭配的含糖飲料、柚子本身含有的糖份都是容易造成血糖上升的因素，尤其月餅為高脂肪、高熱量及高糖份的綜合體，食用上更要注意。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/94977
胃食道逆流不理會，恐提高食道癌風險！遠離胃食道逆流，3大地雷食物別碰

消暑來一杯含糖飲料，或是吃一碗透心涼的刨冰，再爽快不過了。不過，胃腸肝膽科醫師提醒，過量攝取甜食、碳酸飲料和柑橘類水果，不但容易導致胃食道逆流，長期置之不理，還可能進一步提高食道癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/94854
天氣熱想減重瘦身，常碰到難關？中醫師推：蜂蜜決明茶消脂肪贅肉

…保持清淡，還必須餐餐定量按時吃。飲料方面以開水、綠茶替代各種含糖飲料，並以新鮮水果取代果汁，且不宜過量。 ##減肥茶飲瘦身無負擔肥胖的中醫辨證分型，一般可分為「虛」、「實…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828
牙縫清潔不用牙線，易滋生牙菌斑！醫籲：牙齦發炎、牙周病跟著來

平時不注重牙齒清潔，加上不良飲食習慣，愛吃甜食、含糖飲料等，小心口腔疾病跟著來。台南巿立醫院牙科部牙體復形科主任姜永秀醫師表示，含糖飲料、甜食容易使口腔變成酸性環境，如果又加上只刷…
http://www.top1health.cn/Article/248/94803
再忙，也要全家一起吃晚餐！營養師教30分鐘上菜，讓孩子吃出健康

…孩童的健康均衡飲食和心理發展。 ##胖童比例高，高油+含糖飲料是主因程涵宇營養師表示，現代孩童普遍有肥胖和高血壓的問題，外食習慣和愛喝含糖飲料是主要原因。此外，學童在幼稚…
http://www.top1health.cn/Article/248/94505
父親節關心血糖，遠離糖尿病！罹患糖尿病或糖尿病前期，必採4大措施

…主，多選擇非澱粉類蔬菜，水果和全穀類食物。以水取代包括果汁的含糖飲料。 **體能活動：**增加體能活動有助於控制體重和血糖水平。視個人體質年齡與共病，選擇適當的運動如快走、跑步、…
http://www.top1health.cn/Article/33/94736
脂肪肝恐增罹患「這8種」癌症風險！脂肪肝如何避免肝臟纖維化？

…癌細胞生長。更重要的是，造成脂肪肝的原因(例如加工紅肉、含糖飲料、少運動)，同樣也是導致癌症和其他代謝疾病發生的危險因子，肝臟只是第一個受害者而已。脂肪肝和肥胖息息相關…
http://www.top1health.cn/Article/248/94613
持續嘔吐、腹瀉、強烈腹痛…醫示警：腸胃炎7種情況速就醫！

…飯、蘋果、白吐司等，若腹瀉改善則可正常用餐，並避免油膩食物及含糖飲料。雖然大部分的腸胃炎都可以在這處置下恢復，但當出現以下症狀就必須儘速就醫且可能需要住院治療。 ##腸胃炎…
http://www.top1health.cn/Article/88/94534
夏天嗑西瓜消暑，糖友竟血糖飆升！醫：掌握2原則，遠離高血糖危害

…食物、全脂奶、蛋糕、椰漿，尤其要避免進食高糖分的食物、水果及含糖飲料。 ![王子源提醒糖友享用水果應注意，水果富含膳食纖維和維生素，是身體所須要的，但必須掌握適量原則。（圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/320/94575
椰子水不只清涼、退火又解渴，必知椰子水10大意外好處！

…好處 **1.有利減重：**椰子水低糖又幾乎沒有脂肪，比起含糖飲料及果汁，解渴、低負擔又有飽足感。但是要注意，椰子水還是有熱量，喝多小心導致反效果。 **2.緩解壓力：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/94425
肥胖是萬病之首，基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質，減肥不再難

…俗稱的啤酒肚。 **建議：**均衡吃三餐，少吃零食、宵夜及含糖飲料，主食要以高纖的五穀雜糧取代精緻米麵食，可飲用綠茶，並多攝取含多酚類的食物， **類型4／蘋果脂質型肥胖*…
http://www.top1health.cn/Article/33/94428
高溫喝啤酒不只能消暑、解渴，竟然還有「這些」意外好處！

…士（Dr. Kathryn O’Sullivan）指出，比起含糖飲料，啤酒較不會造成血糖飆升，啤酒也含有93％的水份。 **3.纖維含量多：**兩杯啤酒就含有10％~30％的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399
減重法寶：飲食+運動！每日三餐怎麼吃、怎麼動，減重效果加倍？

…可挑選全穀類，且避免勾芡類和油炸類的食物，最重要的是不要選用含糖飲料來搭配餐點。午間的減重運動不宜過度激烈，應以促進消化為原則，因此劉芳郁物理治療師建議做腰腹部的輕運動，適…
http://www.top1health.cn/Article/248/94363
愛喝飲料女性要注意！研究：一周3杯糖飲，乳癌風險恐大增

…料，滿足口腹之慾。但是，國外最新研究報告顯示，一周只要喝3杯含糖飲料，就可能讓罹患乳癌的風險大增。趙函穎營養師建議，避免食用精緻糖類，才能護心、避免肥胖、防癌。 ![][2279…
http://www.top1health.cn/Article/314/94383
感覺腦霧？哪些補腦食物增記憶？哪些傷腦食物要避免？

…營養師）][228047] ##4大傷腦的食物 ##含糖飲料高糖分會增加腦部氧化壓力，影響記憶力。Ex. 汽水、果汁。 ##加工食品含有大量添加劑和反式脂肪，增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/94478