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「口訣」搜尋結果

總共找到 339 筆符合關鍵字「口訣」的資料

偏頭痛別狂吞止痛藥！靠這「針」有效，也能戰勝偏頭痛

…讀：全台約200萬人偏頭痛，有憂鬱症風險！醫師：牢記「123口訣」預防偏頭痛](<//www.top1health.com/Article/92603>)
http://www.top1health.cn/Article/248/92646
慢性腎臟病揪凶手，這2種要特別小心！醫籲：早提防避免腎功能受損

…之藥材等。 [&#x1F449推薦閱讀：腎臟生病怎知道？五口訣徵兆早警覺！黃金護腎8大招，遠離腎臟病](<//www.top1health.com/Article/92459>)…
http://www.top1health.cn/Article/240/92614
全台約200萬人偏頭痛，有憂鬱症風險！醫師：牢記「123口訣」預防偏頭痛

…韋達理事長表示，面對偏頭痛不怕，希望民眾能記住台灣頭痛學會的口訣：『每週頭痛超過「1」次要看神經內科，每週止痛藥吃超過「2」次頭痛可能惡化，預防偏頭痛有「3」招：運動、紓壓、預防性…
http://www.top1health.cn/Article/31/92603
減重要抑制口腹之慾！黑木耳粉泡水喝，延長飽足感

減重要成功，「少吃多動」是大家耳熟能詳的口訣，但是，往往知易行難。如果無法靠意志力控制自己的口腹之慾，不妨試試一些不傷身的食物偏方，家醫科醫學博士朱曉平在其出版的書中提出一項瘦身偏…
http://www.top1health.cn/Article/301/92269
全台220萬人罹糖尿病，小心「壓」出糖尿病！營養師教3招抒壓控血糖

…F449推薦閱讀：糖尿病一定是高血糖惹禍？低血糖恐更致命！5口訣防血糖忽高忽低](<//www.top1health.com/Article/92203>) ##抒壓方式錯誤…
http://www.top1health.cn/Article/248/92522
民法擬修法刪除「父母懲戒權」！當不能打小孩後…會不會讓管教失靈？

…大火，火來了快跑！李儀婷老師在新書《一句教養》中提倡一句口訣：內線法，拆開就是3個步驟，內在、界線、方法。第一個內在，當情緒來的時候，要記得情緒是大火，火來了快跑！指的是不要處…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547
心血管疾病是隱藏版十大死因之首！美國心臟協會：護心八大要素，遠離危險因子

…中華民國心臟基金會以「用心，懂心，掌握你的心臟密碼1234」口訣幫助民眾以行動顧心，意即「勤運動，每1步都算數」、「戒菸並遠離2手菸」以及「均衡飲食3多4少：多喝水、多蔬果、多全榖…
http://www.top1health.cn/Article/28/92557
腎臟生病怎知道？五口訣徵兆早警覺！黃金護腎8大招，遠離腎臟病

…或來路不明藥品，才能掌握「腎」利人生！ ##謹「腎」五口訣，早期發覺腎功能異常腎臟是沉默的器官，慢性腎臟病初期通常沒有明顯的症狀，而民眾可能正處於腎功能逐步惡化的情況下仍…
http://www.top1health.cn/Article/248/92459
糖尿病一定是高血糖惹禍？低血糖恐更致命！5口訣防血糖忽高忽低

…血糖的發生。 ##牢記「量、吃、量、拉、呷飽未」5口訣糖尿病患者應該如何控制血糖，避免高血糖或低血糖的情况發生？奇美醫院護理部內分泌新陳代謝科病房護理長陳淑娟指出，首…
http://www.top1health.cn/Article/33/92203
棒式鍛練核心肌力，練錯恐導致腰椎炎！筋肉媽媽揭：別犯7大錯誤姿勢

…經運動一些時間的人，都不見得能正確做出棒式。 ##棒式口訣：Apples...not apple sauce 知名體適能教練「筋肉媽媽」表示，許多人在做棒式時，只記得收…
http://www.top1health.cn/Article/306/91943
肥胖從口入！大腦食慾怪獸失控？醫師：減重管理4口訣，打擊肥胖

…緒飢餓的減肥藥，再透過飲食、運動等行為，落實全面的減重管理4口訣策略。][218943] 認識以上肥胖4類型，需要遵循醫療用藥建議，如解決飢餓大腦、情緒飢餓的雙口服減肥藥，再…
http://www.top1health.cn/Article/101/91616
國三男體重破百險爆肝！牢記健康體位密碼口訣「85210」

…值，讓家長也稍微舒緩了緊張的情緒。 ![維持健康體位的密碼口訣「85210」。（圖片提供／童綜合醫院）][217517] ##維持健康體位密碼口訣「85210」童綜合醫…
http://www.top1health.cn/Article/236/91033
蘇貞昌椎間盤突出手術！醫籲：牢記7個自保動作防中鏢

…不可不慎！ ![林宗慶副院長以下提供日常7個自保動作要領及口訣，方便民眾自我提醒，遠離腰椎椎間盤突出的風險。][217477] **【牢記7個自保動作】** 林宗慶副院長…
http://www.top1health.cn/Article/238/91015
孔鏘患糖尿病嘆：「器官被啃噬」，便當也惹禍？營養師：健康吃便當6口訣

…種天然食物的營養價值。 ##營養師分享「健康吃便當6口訣」尤偉銘營養師提醒，為了預防疾病的發生及滿足大部分民眾的營養需求，營養師分享「健康吃便當6口訣」：「每天早晚…
http://www.top1health.cn/Article/33/90906
男心跳驟停，幸賴友即時心肺復甦，急救接力逃出鬼門關！

…架後打通阻塞的右冠狀動脈，病人才逃出鬼門關。 ![緊急救護口訣─叫叫壓電（圖片提供／臺中慈濟醫院）][217236] 黃建霖醫師指出，診斷發現病人是心肌梗塞合併嚴重心律不整…
http://www.top1health.cn/Article/28/90883