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天冷小心中風危機!秋冬氣溫多變化,容易造成血管收縮,是腦中風的好發季節。世界中風組織(World Stroke Organization, WSO)指出,全球每年有超過1200萬人…
http://www.top1health.cn/Article/31/92723…,確實有一定難度。因此,在為避免鈣質過度缺乏,造成骨鬆等健康危機的考量下,適度透過鈣片、膠囊、鈣粉等鈣補充劑來加以補充,是民眾另外的一種補給選擇。 ![日常飲食上適度選擇含鈣量豐…
http://www.top1health.cn/Article/28/9253750歲以上男性中,每5人就有1人身陷骨質疏鬆症危機。根據統計,骨質疏鬆症於全球是僅次於心血管疾病的第二大流行疾病,由於骨質疏鬆症沒有明顯症狀易被忽視,直到跌倒骨折,才會讓人驚覺事態…
http://www.top1health.cn/Article/165/92679…不穩定的自由基、加速身體氧化。 ##中秋烤肉防3大氧化危機 以下是中秋烤肉時,最容易中招的「3大氧化危機」: **危機1:焦黑烤物潛藏致癌化學物** 烤肉的焦黑物或蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529…皮層,形成動脈粥狀硬化,容易引發心肌梗塞、梗塞性中風、猝死等危機。一般人認為壞的膽固醇就是造成心血管疾病的凶手,其實,施奕仲醫師指出,真正造成動脈粥狀硬化的「壞人」,不完全是壞的膽…
http://www.top1health.cn/Article/28/92485…越來越多。 ![][222072] ##「乾」苦危機多,空汙、彩妝也別輕忽 眼科醫師王孟祺表示,有「乾」若困擾的人,不是只有老人,更有年輕化趨勢,不僅是上班族的頭號…
http://www.top1health.cn/Article/248/92473…乏膠原蛋白的徵兆。忽視此問題,恐導致狀況更加惡化,對健康帶來危機。 ![][221717] 趙函穎營養師表示,多數民眾對於膠原蛋白認識仍停留在缺乏會造成肌膚老化、皺紋生…
http://www.top1health.cn/Article/248/92336…有複雜的交互關係。安德森整形外科診所院長鄭明輝表示,遠離乳癌危機有3大要訣。 ![][221984] 關於乳癌的迷思不少,過去多數人認為乳房比較豐滿、肥胖的女性才會罹患乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/310/92451… 運動會消耗能量,如果能量被消耗了以後,身體就會自動感受到危機意識,而想要把能量儲藏起來。在這個過程中,身體所發送出來的信號就是飢餓感。即使是簡單的運動都會消耗身體的能量,然後身…
http://www.top1health.cn/Article/306/92218…,年輕化的現象相當令人憂心。 ##為什麼會得乳癌?6大危機搞清楚 **1.飲食不當:高熱量、高脂肪、高糖分好可怕** 經常攝取高熱量、高脂肪、高蛋白的飲食,容易促使雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/310/92207…有預防的方法嗎?婦產專科林虹宏醫師表示,私密處容易感染有兩大危機時刻,分別是親密行為後與生理期間,以及受到外在環境影響。提醒,預防私密處感染牢記5要訣,有助遠離那些「不能說的秘密」…
http://www.top1health.cn/Article/234/92251…坐在辦公室裡,缺乏運動,再加上不良的飲食習慣,很容易導致發福危機的產生。為了避免這個問題,我們必須注意選擇適合的零食,以下是5大類零食,上班族應該避免的。 ![20230724-…
http://www.top1health.cn/Article/232/92065…困擾的約有360萬人,所以,男性中年以後要小心開始出現掉髮的危機,避免嚴重掉髮,建議多吃下列5種水果,有刺激毛囊生長、維持頭髮烏黑亮麗的功用。 ![][220345] 如果…
http://www.top1health.cn/Article/93/91955…性慾逐漸降低、勃起不堅等窘境。男性有性冷感,也要注意6大健康危機跟著來。 ![][220137] ##男性更年期怎麼知道?自測睪固酮低下症問卷量表 男人15~30…
http://www.top1health.cn/Article/4/91863…人出現粗腰小腹婆的現象。聯安預防醫學機構鄭乃源院長指出,粗腰危機不分性別,有粗腰的人,腰部易圍繞著一圈脂肪,或是腰臀比超標,不但容易罹患三高,腸道健康亦亮起紅燈,罹患腸癌的風險大增…
http://www.top1health.cn/Article/30/91709