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「動脈硬化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「動脈硬化」的資料

不控制血脂，動脈粥狀硬化風險增！醫師：一不三要原則掌握「心」健康

…SCVD)。 ![][222003] 中華民國血脂及動脈硬化學會理事長暨臺北榮民總醫院內科部心臟內科主治醫師黃柏勳表示，迎戰高血脂威脅，國人應掌握「1不3要」原則：不等心血…
http://www.top1health.cn/Article/28/92461
紅色蔬果抗氧化強，保護心血管！劉怡里營養師：必吃4種紅色好食物

…感染。][221616] ##紅石榴促進血液循環，預防動脈硬化至於有「抗氧化女王」美譽的紅石榴，含有豐富的花青素、鞣花酸、單寧酸等成分，除了幫助養顏美容，更能促進血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/320/92342
香蕉助減肥，「這成分」是明星！劉伯恩醫師：必知抗性澱粉5大好處

…醇：** 抗性澱粉飲食可有效降低血膽固醇與三酸甘油脂，預防動脈硬化，幫助心血管保健，對熱量控制，以及血糖控制有正面幫助。
http://www.top1health.cn/Article/101/92405
心肌梗塞、心律不整發作，都會突然昏厥！3大常見原因一次掌握

…厥，因腦部血管病變狹窄使血流供應減少，讓血管變窄的可能原因有動脈硬化、血栓、栓塞等。 B.腦部器質性病變如癲癇，伴隨肢體抽蓄。 C.其他原因導致的昏厥的情況有低血糖、貧血、過度…
http://www.top1health.cn/Article/28/92299
黑咖啡助減重燃脂？曾惠君營養師揭：5秘訣喝咖啡不發胖

…但奶精本身屬於油脂類，含有許多反式脂肪酸，可能增加心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的機率，建議改用鮮奶或是低脂鮮奶，口感和營養都可以兼顧。 **4.不要空腹喝咖啡：** 咖啡因會…
http://www.top1health.cn/Article/320/92096
防失智、延緩記憶衰退用吃的！銀杏、魚油DHA、莓果吃出好記性？

…經訊息傳遞作用，避免自由基引起低密度脂蛋白（LDL）氧化導致動脈硬化斑塊，改善記憶力退化、思緒不集中等症狀，預防腦細胞退化所引發的失智症。不過，大千綜合醫院營養室營養師李玉…
http://www.top1health.cn/Article/248/92030
慢跑、快走甩掉體脂肪，哪個最好？靠快走減肥別做錯

…在好的膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇，能清除體內壞的膽固醇，減少動脈硬化機率）上有明顯增加，但在快走組身上增加的幅度並不明顯。不過，驚人的是快走組相較於慢跑組在體脂肪、腰圍、臀圍上明顯…
http://www.top1health.cn/Article/306/92088
增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物

…得，舉凡黑豆、黑棗、黑木耳等，都是能增強免疫力、抗氧化、預防動脈硬化的健康食材。 ##補元氣必吃5大黑色食物 **1.黑棗：補腎養胃** 黑棗性溫味甘，中醫經常應用黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/92082
過多醣類是百病之源！日本名醫「限醣飲食法」，降低體脂肪，半年瘦10公斤

…，會離疾病越來越近。 ##吃太好會造成血管老化，是引發動脈硬化的主因為什麼過多的醣類食物有害身體健康呢？因為攝取醣類會讓身體暫時呈現高血糖狀態，導致荷爾蒙「胰島素」分泌。…
http://www.top1health.cn/Article/33/92018
減重太快速，恐免疫力下降！曾尹謙醫師：每週減重別超過「這個」數字

…熱量、脂肪、含糖等不健康食物。過重、肥胖皆有礙健康，可能增加動脈硬化、高血壓、糖尿病、高血脂症、心血管疾病和中風的的發生率。 ##減重一週不要超過這個公斤數為了減重，不少…
http://www.top1health.cn/Article/250/91993
夏天消暑不只吃西瓜，絲瓜清熱解毒好處多！

…疫力** 絲瓜富含維生素C，維生素C具有保護牙齒健康、預防動脈硬化、清除自由基防癌、保護細胞、解毒、保護肝臟、提高免疫力等好處，常食用可預防動脈粥樣硬化。 **抗過敏** …
http://www.top1health.cn/Article/239/91971
黑豆助減肥瘦身，竟藏3大秘密武器！必收4款黑豆減肥食譜

…脂質的代謝，令脂肪難以形成。除此之外，花青素還具有預防癌症與動脈硬化、抗老化、促進血液循環等健康與美容功效。 ##黑豆含異黃酮，改善脂質代謝與大豆一樣，黑豆中也富含異…
http://www.top1health.cn/Article/320/91871
更年期不只熱潮紅，肩頸僵硬跟著來！日名醫教「這1招」伸展改善血液循環

…管不容易硬化和阻塞。這也是為什麼相較於同齡男性，年輕女性罹患動脈硬化的機率比較低的關鍵。一旦停經前後雌激素的分泌減少了，女性得到動脈硬化的發病機率就會變得跟男性一樣高。且在…
http://www.top1health.cn/Article/234/91867
內臟脂肪太多，心血管疾病跟著來！施姍伶營養師：從三餐甩掉内臟脂肪

…：運動+飲食當內臟脂肪無處囤積時，就會進入血液，容易引發動脈硬化、腦中風、心肌梗塞等心血管疾病。所以，內臟脂肪也被稱爲「危險的脂肪」。所幸內臟脂肪囤積後並非永久不消，只要採取適…
http://www.top1health.cn/Article/101/91663
罹癌元凶不是只有肥胖！這7種生活方式，減少心臟病、罹癌風險

…水準，使其平穩。 **6.不抽菸：** 吸菸者更容易出現動脈硬化、血栓等增加心臟病與多種癌症風險。 **7.健康飲食：** 均衡飲食，並且控制每日熱量攝取。
http://www.top1health.cn/Article/320/91650

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