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「出汗」搜尋結果

總共找到 648 筆符合關鍵字「出汗」的資料

額頭容易出汗，濕氣太重惹禍？郭祐睿中醫師：喝這杯水補水祛濕

…經常額頭、頸部大汗淋漓，汗水冒不停。近來通訊軟體就盛傳：「從出汗部位能看健康！額頭容易流汗，是體內濕氣過重表現」的說法。真有這麼一回事嗎？想要改善體內濕氣過重的問題，該怎麼做才對呢…
http://www.top1health.cn/Article/132/92058
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

…00cc水煮沸後飲用。 - 適用：精神不振、疲倦無力、容易出汗、懶言懶動、頭暈嗜睡等氣虛無力型。 - 功效：黃耆補中益氣幫助代謝，枸杞可補血且具潤膚效果，麥冬潤肺養胃。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
夏天狂長痱子，汗腺和毛細孔受阻惹禍！聶美華中醫師：外洗劑擦身去除熱痱

…，容易長痱子中醫師聶美華表示，痱子是因環境悶熱、人體出汗過多且不易蒸發、汗腺和毛細孔受阻塞所形成的丘疹，一般稱之為「熱痱」外觀呈白色，但病症更嚴重者，也可能出現紅色的「暑癤…
http://www.top1health.cn/Article/248/92022
媽咪做對了嗎？讓寶寶睡好、媽咪睡飽的10個dos & don’ts的行為

…熱能的能力遠不及成人，睡覺時若穿得太保暖又蓋得太厚重，就容易出汗。過熱、不舒適的環境會讓寶寶汗流浹背，中斷寶寶的睡眠。蘇子茵職能治療師提醒，寶寶睡覺蓋的被子不宜厚重，尤其是還不會翻…
http://www.top1health.cn/Article/251/91899
中暑揪4大症狀，5大高風險要注意！吳明珠中醫師：防中暑必按4大穴位

…**輕症中暑：** 表現為眩暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、動作不協調等。 **重症中暑：** 包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。重症中暑可以表現為這…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842
立夏高溫易傷心，必吃6大紅色食物護心！吳明珠中醫師：4要訣養好「心」

…給，預防中暑。 **3.慢運動** 立夏以後氣溫漸升，易出汗，汗為心之液，若此時再劇烈運動，容易造成機體缺水，故應選擇散步、慢跑、打太極拳等慢節奏的有氧運動，並在運動後適當飲溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/91620
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

…，使肥胖者亢進的食慾減低。][218655] ##泡澡出汗助減肥泡澡出汗減肥--透過水的溫熱、水壓與浮力，所以對於人體健康，有很好的療癒效果，更是一件相當讓人愉悅而放鬆的…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
高血脂是心肌梗塞危險因子！吳明珠中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀

…射痛可至頸部、咽部。頸部有緊縮感，喉嚨不適，呼吸不順，並伴有出汗時，在排除呼吸道疾病後，也要考慮心梗。 **5.其他：**還有兩類心梗易被忽略，包括：「不疼的心梗」，多見於老年人…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404
搶救基礎代謝率，甩開中年肥！跟著營養專家這樣吃，遠離肥胖陷阱

…不一定要非常激烈。其實，只要養成每天專心健走30分鐘，到微微出汗地步的習慣，就是有效幫助活化細胞、促進新陳代謝速率維持或往上的好方法。除了加強體能活動量外，學會聰明吃，避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/91297
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…明很清楚，“麻黃微苦而辛，性熱。主治中風傷寒，頭疼，溫瘧發表出汗、去邪熱氣、止咳逆上氣、除寒熱、破癥堅積聚。許多中醫減重門診，會將麻黃用於減重配方中，因為藥性上類似交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
什麼是「後小兒麻痺症候群」？學會保護與訓練的平衡

…神經需要休息。運動要適度，不要劇烈。盡量不要在訓練結束時過度出汗，呼吸急促或是過度肌肉疼痛。主要是精疲力竭的訓練方法，並不適用於後小兒麻痺症的患者；然而目前市面上很多運動訓練，是…
http://www.top1health.cn/Article/22/91084
你是「假日運動員」搞得一身傷？三式暖身降低運動傷害

…腳抬高至手的高度。腰桿打直。雙側交替做。連續10分鐘或有稍微出汗的程度即可。 ![第二式【前踢正步】（圖片提供／樂活健康診所）][216571] **第三式【弓箭步蹲】：*…
http://www.top1health.cn/Article/306/90568
舌苔厚白、大便黏滯，讓人記憶力變差！擺脫口臭這樣做

…！」痰濕型體質的人，外型上看起來較為肥胖，屬於油性肌膚，容易出汗且多汗，也會經常感到渾身黏膩不舒服。 ![「濕痰者，外則體肥，多汗倦怠。」並伴隨嗜睡、頭昏腦脹、健忘等症狀。][2…
http://www.top1health.cn/Article/240/90479
天涼易睡眠障礙？5大NG習慣不要犯！中醫：四型體質調理，喝助眠茶飲

…右可選擇一些緩和的運動進行鍛煉，如散步及瑜珈，讓身體發熱微微出汗即可，可以放鬆情緒、促進睡眠。 **4.睡前使用3C產品** 3C產品的光線刺激，可能讓人難以入睡。很多民眾…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338
秋冬體味比夏季還濃？熟男味聞起來像回鍋油，元凶竟是他！

不少人認為秋冬出汗量較少，就可以減少清洗衣物的次數，甚至降低洗頭洗澡的頻率。然而，這樣輕忽清潔的行為，導致體味的狀況可能比夏天來的更加嚴重。尤其，男生散發出熟男味(中年脂臭)，究竟…
http://www.top1health.cn/Article/242/90269