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…#蝦子富含蛋白質,一經碰撞就開始腐敗 尤其不建議在沒有冷凍設備的傳統市場買活蝦,因為蝦子是一種蛋白質含量極高的水生生物,只要一經海裡或養殖場撈出,離開原本生活的水域,因為環境…
http://www.top1health.cn/Article/320/91895天氣愈來愈熱,各種冷飲冰品市場也打的水深火熱。不過,經常愛吃冰品、喝冷飲,可能會造成脾經運化失調,全身氣血循環變差,容易導致水腫型肥胖。董懿容中醫師表示,除了良好的生活管理,平常適…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865…麻痺、膝蓋痛、腰痛、圓形禿、前列腺肥大症、頻尿、失眠、手腳冰冷、痔瘡、便秘、香港腳等,族繁不及備載。這些只是自律神經失調會引發的部分疾病而已。 ##自律神經失調,會讓手腳又冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/91695…,好不容易跑到室內,迫不急待買杯冰品涼飲,咕嚕嚕灌下肚,加上冷氣吹來解片刻的暑熱,隔天卻不幸得了熱感冒。張文馨中醫師指出,冰品冷飲只能短暫短暫消暑,引發的脾胃濕熱更讓人難受,建議大…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840…了。 ##5個壞習慣小心腳踝變粗 **1.雙腳冰冷也不理會** 雙腳冰冷是血液循環不良的證據,血液循環變差的話會產生腳部浮腫,讓腳看起來變胖。特別是整天坐在辦公桌工作…
http://www.top1health.cn/Article/250/91805…cha 好菌好俊康普茶、深夜裡的法國手工甜點重乳酪蛋糕、鼎旺冷鏈公司頂級日本和牛與伊比利豬、Mia米亞甜點屋甜杏絲滑豆腐/白咖啡奶酪等。贊助廠商並提供澎湃豐富的伴手禮,包括:不貳光…
http://www.top1health.cn/Article/248/91797…人食用。 ![][219645] ##熱中暑恐休克,冷中暑易頭暈 彰化基督教醫院中醫部中醫師張順昌表示,常見的夏季中暑類型可分為「熱中暑」和「冷中暑」兩種。熱中暑又稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767…][219254] ##葉菜類先不清洗,這樣做再放冰箱冷藏 根據譚敦慈與劉怡里營養師在《安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、換個順序開吃!》一書中表示,原則上,購買葉菜類…
http://www.top1health.cn/Article/320/91702…長時間都沒有痊癒,記得諮詢皮膚科醫師。 **3.腳部冰冷** - 甲狀腺功能低下 撇去女性常會有的手腳冰冷不談,如果就算在炎炎夏日腳卻還是像在冷凍庫一樣冰冷,怎麼樣也暖不…
http://www.top1health.cn/Article/248/91601日前食藥署發布好市多冷凍莓果下架回收的新聞,著實嚇壞不少民眾,賣出的1.7萬公斤(約9392包)可能受A型肝炎病毒污染的冷凍莓果,已被多少人吃下肚?其中會不會有體質脆弱的孩童、長者…
http://www.top1health.cn/Article/320/91614有的女性在冬天手腳冰冷,到了夏天還是一樣手腳冰涼,特別是空調房內。除了多穿衣物、使用暖暖包等方法外,飲用袪寒飲品也是不少女性的選擇。有的人會飲用熱可可或熱咖啡、奶茶取暖,而營養學博…
http://www.top1health.cn/Article/248/91532…在低溫時,棕色脂肪組織會特別被活化。也就是說,隨著運動和接觸冷空氣的時間增加,棕色脂肪儲存也會增加。 ##2招快速提升棕色脂肪 **提升棕色脂肪第1招:洗冷水浴** …
http://www.top1health.cn/Article/101/91458…都要好好保護。中醫師指出,子宮就像是胎兒的暖房,如果子宮內冰冷,那麼胎兒就無法生長,因此有「宮寒不孕」的說法,建議可用桂枝桂圓藥膳,以及按摩3穴道,有效保護子宮健康。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/80/91425…受損,造成體內累積濕氣,形成水腫,且常伴隨新陳代謝差、手腳冰冷、氣血虛弱等症狀。趙函穎營養師表示,這時,不妨試試紅豆減重法,紅豆不但可以發揮消水腫的功效,還能解決嘴饞的煩惱。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/91427…秋葵再度爆紅。究竟是否真的那麼神奇?飲用時該使用熱水沖,還是冷水泡比較好?來聽營養師詳解。 ![][217888] ##秋葵豐含水溶性膳食纖維、抗氧化物質 在日本,秋葵因…
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