…身体其他部位一样,也需随着季节转换去调整清洁保养的观念,而秋冬季节的关键字就是维持「干爽」。(图片提供/林虹宏医师)][215933] **秋冬私密保养关键:维持「干爽」**…
http://www.top1health.cn/Article/234/90288冬季早晚温差大,如何避免感冒生病,需要从日常养肾、滋阴补阳、润养五脏做起。尤其是老人在低温下要避免心血管及呼吸道疾病发作,中医师表示,寒流来的时候,除了四肢末梢、头面、脖子等部位要…
http://www.top1health.cn/Article/248/90305…、头顶部、后颈散发出闻起来如回锅油般的味道。 **为何冬季体味有可能比夏季更浓?** **1.冬天衣物较厚,容易闷出汗** 冬季衣物的透气性通常较夏季衣物差,而从室外进到…
http://www.top1health.cn/Article/242/90269…发急性心肌梗塞!有死亡风险** 苏彦伯医师表示,一般而言,冬季气温度骤降,容易造成血管收缩甚至是痉挛,这时原本狭窄的血管会变得更严重,而引发出急性的症状,这也是为什么社会大众普遍…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407…持续约2至3年左右。脸颊、颈部、前额部、头皮是好发部位,通常冬季时两颊皮肤变得干燥、发红、脱皮,婴儿开始爬行后,病灶延伸至四肢伸侧、手腕,出现脱屑和分泌物,水泡抓破会形成痂皮,这些…
http://www.top1health.cn/Article/242/88439…获得明显改善。 另外,中医治疗上可选择夏季「三伏贴」及冬季「三九贴」穴位敷贴,以及选用具有减敏、平喘及化痰止咳效果的温性药材(如:白芥子、延胡索、细等),也可于人体膀胱经及督…
http://www.top1health.cn/Article/258/88384…保暖,因为寒冷的天气会造成周边末稍血管收缩,血压急遽上升,而冬季更是心血管疾病的好发时节。 低温容易诱发心脏病、中风急性发作,如果突然出现胸闷、胸痛、呼吸困难、脸部表情不…
http://www.top1health.cn/Article/28/88309…岁,是否天冷所致,仍待厘清。医师呼吁,低温除了注意保暖,还有冬季常见突发性心血管疾病,其实是有机会可以提早预防的,尤其4大高风险族群要小心。 ![诱发心血管疾病的危险因子包括:腹…
http://www.top1health.cn/Article/28/88217…吸进湿冷空气的机会。 **皮肤过敏:** 冬季易导致皮肤干燥,轻则引发搔痒感,严重时会造成湿疹或是异位性皮肤炎发作。陈家骏医师提醒家长,应使用乳液至少一天两次以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/88039…是二十四节气中最后一个节气,为一年中阴阳转换的重要时机,代表冬季即将结束,准备进入生机盎然的春季了。中医认为「冬不藏精,春必病温」,意即提醒在此节气应该好好调养身体、养精蓄锐、巩固…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968…调臀位产、家族史、羊水过少、女婴有较高的罹病可能之外,需加入冬季出生这个好发因子,以避免晚期诊断的脱臼发生。 **襁褓方式会影响婴儿髋关节发育** 为什么冬天出生的婴儿有较…
http://www.top1health.cn/Article/248/87889冬季最可怕的健康杀手,正是心血管疾病!中医师提醒,冬季护心养生应该使精气内聚,来滋养脏腑。饮食原则可挑选滋阴补阳兼补肾食材,如芝麻、黑豆、葱、姜、蒜、木耳等天然食材。运动方面可选择…
http://www.top1health.cn/Article/248/87874有的人在一年大部分的时间都有良好的健康状态,却在冬季特别感到忧郁。没有特别原因却感到情绪落寞、做什么都提不起劲,没有动力,或是早上懒洋洋不想起床,整个人好像电力瞬间减弱一半,只想懒…
http://www.top1health.cn/Article/248/87866…钠。 现代人生活因忙碌,饮食方式讲求快速、方便,也随着冬季气温明显骤降,饮食也会因为了取暖也有些改变,潘富子营养师特别整理了5大高钠食物,提醒民众在摄取上必须留意食用份量。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87865冬季原本即为心血管疾病的好发季节,近期又逢气温骤降且早晚温差甚大,会使血管收缩剧烈,严重甚至造成心肌梗塞及心脏衰竭恶化,提高死亡风险。如果出现「累喘肿」,不要以为只是正常老化现象,…
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