…,不勞醫生開藥方」。顯然,蘿蔔對於人體健康有其重要性,尤其,冬季正是吃白蘿蔔的好時節,坊間也有「冬吃蘿蔔賽人參」的說法,具有養生的益處。營養師表示,白蘿蔔還有豐富的礦物質和維生素,…
http://www.top1health.cn/Article/320/90620天氣變冷,小心是冬季「缺脂性皮膚炎」找上門!1名阿嬤出現全身乾癢現象,尤其小腿處特別嚴重。她原以為是洗澡不夠乾淨,便提高水溫反覆沖洗,結果腿上出現很多龜裂細紋、屑屑及劇烈搔癢感,在…
http://www.top1health.cn/Article/242/90672…乳液還是超乾癢,有時可能搔癢抓破皮流血。究竟想要擺脫惱人的「冬季癢」症狀?皮膚科醫師教大家6要訣,包括注意洗澡和淋浴時間,還有慎選使用溫和產品等,這樣有助遠離皮膚乾燥,保護肌膚。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/90640… **不怕不怕!先來認識脂肪功能** 1.體溫維持:特別是冬季保暖就更加重要! 2.保護內臟:作為緩衝,避免震盪。 3.協助脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)吸收:少了脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/90576…,有關口罩的部分,這週的確診人數已經降到一個低點,另外看起來冬季比較容易流行的呼吸道傳染病,目前看起來還算穩定,醫療量能的部分盤點起來也算還可以,看起來好像已經達到某些條件了,不過…
http://www.top1health.cn/Article/407/90483「冬令進補,來年打虎。」這句中醫俗諺就是說,冬季要特別注重食補。11月7日就是24節氣中的「立冬」,宣告冬季正式開始,日照時間越來越短,天氣也會越來越寒冷。花蓮慈濟醫院中醫部吳立工…
http://www.top1health.cn/Article/248/90403正值秋冬季節轉換,日夜溫差逐漸開始變大,也是心血管疾病好發時期。安南醫院心臟內科黃成偉醫師提醒大家,如家中長輩及家人有三高等慢性病,秋冬時更要多加注意其血壓及其他身體症狀,當自身或…
http://www.top1health.cn/Article/28/90378…身體其他部位一樣,也需隨著季節轉換去調整清潔保養的觀念,而秋冬季節的關鍵字就是維持「乾爽」。(圖片提供/林虹宏醫師)][215933] **秋冬私密保養關鍵:維持「乾爽」**…
http://www.top1health.cn/Article/234/90288冬季早晚溫差大,如何避免感冒生病,需要從日常養腎、滋陰補陽、潤養五臟做起。尤其是老人在低溫下要避免心血管及呼吸道疾病發作,中醫師表示,寒流來的時候,除了四肢末梢、頭面、脖子等部位要…
http://www.top1health.cn/Article/248/90305…、頭頂部、後頸散發出聞起來如回鍋油般的味道。 **為何冬季體味有可能比夏季更濃?** **1.冬天衣物較厚,容易悶出汗** 冬季衣物的透氣性通常較夏季衣物差,而從室外進到…
http://www.top1health.cn/Article/242/90269…發急性心肌梗塞!有死亡風險** 蘇彥伯醫師表示,一般而言,冬季氣溫度驟降,容易造成血管收縮甚至是痙攣,這時原本狹窄的血管會變得更嚴重,而引發出急性的症狀,這也是為什麼社會大眾普遍…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407…持續約2至3年左右。臉頰、頸部、前額部、頭皮是好發部位,通常冬季時兩頰皮膚變得乾燥、發紅、脫皮,嬰兒開始爬行後,病灶延伸至四肢伸側、手腕,出現脫屑和分泌物,水泡抓破會形成痂皮,這些…
http://www.top1health.cn/Article/242/88439…獲得明顯改善。 另外,中醫治療上可選擇夏季「三伏貼」及冬季「三九貼」穴位敷貼,以及選用具有減敏、平喘及化痰止咳效果的溫性藥材(如:白芥子、延胡索、細等),也可於人體膀胱經及督…
http://www.top1health.cn/Article/258/88384…保暖,因為寒冷的天氣會造成周邊末稍血管收縮,血壓急遽上升,而冬季更是心血管疾病的好發時節。 低溫容易誘發心臟病、中風急性發作,如果突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不…
http://www.top1health.cn/Article/28/88309…歲,是否天冷所致,仍待釐清。醫師呼籲,低溫除了注意保暖,還有冬季常見突發性心血管疾病,其實是有機會可以提早預防的,尤其4大高風險族群要小心。 ![誘發心血管疾病的危險因子包括:腹…
http://www.top1health.cn/Article/28/88217