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…物。 **2.適時運動** 吃完飯後不要只會坐下看電視,全家人可一起在外散步30分鐘,假日也可安排爬山健走、打球騎單車等戶外活動。 **3.戒菸少飲酒** 如果男性有抽菸、…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228…管煮得好不好吃,大家會瘋狂稱讚你。 第一次煮一桌料理給全家人吃,四菜一湯,大家稱讚我的料理,我發覺,家裡好久沒有這樣,平靜滿足地圍繞一桌吃飯了,而這樣平凡的一刻,是多麼的珍貴…
http://www.top1health.cn/Article/245/89237…減少沙拉醬的使用,或是把堅果加入常喝的精力湯中,也能快速補充全家人的營養。 施打疫苗當天,盡量避免油炸食物、甜食等促發炎的食物,讓孩子吃清淡點也可避免腸道不適的副作用。有的孩…
http://www.top1health.cn/Article/407/89045…,甚至血糖超標,其實這時候孩子身體可能已經受損一段時間。因此全家人儘早建立良好的生活型態來維持健康體位,不僅是預防也是治療肥胖及其併發症的不二法門。同時「零食飲料不離口」、「手機平…
http://www.top1health.cn/Article/407/88935…並增強體力、養顏美容。 **科技版萃取「安迪湯」,適合全家大小飲用** 經過多年研發採取黃金比例的「安迪湯」,即取用黃耆、枸杞、紅棗和當歸等4項原料,現在透過科技萃取技術的…
http://www.top1health.cn/Article/258/88743我是孫語霙營養師,身兼多重身分,忙碌高壓的生活,好擔心身體受不了。 我都吃澳洲第一大保健品牌—澳佳寶綜合維他命強效配方。 它含有20種關鍵營養素,添加足量的珍貴修護…
http://www.top1health.cn/Article/320/88854…險? 胸腔重症醫師黃軒特別分享國內外相關資料,提供全家人參考。包括客廳、衛浴空間,甚至衣物與經常使用的3C產品,應該如何徹底消毒。黃軒醫師在臉書發文《 居隔期間,如何消毒…
http://www.top1health.cn/Article/407/88826…種機能成分,快速加強身體保養,增加保護力,是忙碌的上班族照顧全家人健康不可缺少的法寶。 **黑種草籽油健康益處研究知多少?** 想進一步了解黑種草籽油有哪一些健康益處嗎…
http://www.top1health.cn/Article/320/88720…需要靠除菌、抗敏利器如智能空氣清淨機 ,來守護居家空氣,帶給全家人健康! ![][211459] **花粉過敏性哮喘會影響上呼吸道、下呼吸道** 花粉過敏性哮喘患者由於吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/88474…、藥粧店(屈臣氏、康是美)、醫療器材行、便利商店(7-11、全家、OK、萊爾富)、藥局、超市賣場(家樂福、全聯、寶雅、愛買)、誠品書局、HOLA、台隆手創館等地販售。指揮中心17日…
http://www.top1health.cn/Article/407/88672…常,是保持健康免疫力簡單又有效的好方法。而在防疫下,能夠提供全家人潔淨、環保又安全的家庭「智能飲水」,已經成為一大新趨勢。 ![][211349] **水是人體的生命泉源,…
http://www.top1health.cn/Article/248/88432… 三、雲端列印碼功能新增萊爾富超商:除系統現有提供統一及全家超商KIOSK機臺雲端列印碼服務,新增萊爾富雲端列印碼服務。 指揮中心對主動與防疫團隊合作的國際科技公司及國內…
http://www.top1health.cn/Article/407/88452…寶寶趴在媽媽胸前做皮膚接觸,這時候爸爸、媽媽和寶貝可以拍幾張全家福。在智慧型手機普遍的現在,寶貝誕生的第一張照片,一定要po臉書,讓粉絲們一起分享喜悅。 **◆幫寶寶剪臍帶…
http://www.top1health.cn/Article/251/88422…,直到孩子5歲半才被證實罹患了黏多醣症。幾年後丈夫因工作關係全家搬到英國居住,透過當地醫療團隊及協會,才對黏多醣症有更深入了解,也接受了許多幫助。」台灣黏多醣協會創會創辦人蔡瓊瑋分…
http://www.top1health.cn/Article/236/88415…,不過在日前的例行檢查中,謝先生的腫瘤指數CEA異常飆高,讓全家都緊張得不得了,以為是癌症復發。經過進一步追查,原來是抽菸影響檢測指數。 **抽菸影響腫瘤指數** 「醫師用…
http://www.top1health.cn/Article/319/88341