阿茲海默症是一種不可逆的大腦疾病,其病因主要為β類澱粉蛋白沉澱在大腦,引起大腦神經元發炎。在國外有研究發現,麥得飲食具有改善認知功能、延緩退化、降低罹患心血管疾病與阿茲海默症的發生…
http://www.top1health.cn/Article/320/93674…會老化,出現頭皮變薄、失去彈性,尤其頭髮也會變細、稀少。為了保護頭皮與頭髮,坊間存在不少迷思,像是「洗頭皮與頭髮都用一種洗髮精就好」、「天天洗頭容易掉髮?」、「使用吹風機吹頭皮與頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/93636…需要尋求外力支援,就是洗腎的概念。」 ##腎臟病友如何保護腎臟? 腎臟病友如何保護腎臟?林軒任主任表示,若腎友及早透過酮酸胺基酸搭配低蛋白飲食控制,能減緩腎功能衰退速度、尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/93624…此,定期篩檢是確保腎臟健康最重要的關鍵。 ##定期篩檢保護腎臟健康 腎臟科主任蔡旻叡說,腎臟太有「凍頭」了,很多臨床個案顯示,明明腎功能已經很差了,身體卻沒有任何感覺,這要…
http://www.top1health.cn/Article/248/93613…未提起申訴者,視為申請調解時,提起申訴 **增訂被害人保護專章** **舊制:** 未定明被害人服務內容 **新制:** 增訂被害人保護專章,除強化被害人隱私保護…
http://www.top1health.cn/Article/248/93575… **1.地中海飲食再度蟬聯最佳飲食法冠軍!地中海飲食不只保護心血管,還能保護骨骼** ![][224961] 地中海飲食的特色主要是多攝取蔬菜、水果、堅果、豆類、穀類、橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/320/93446…,鉀、果膠、番茄紅素等,不僅能美容養顏,還能防癌抗癌,有助於保護心臟、男性攝護腺。並且番茄熱量低,有的人會吃番茄減肥。究竟番茄還有哪些健康益處?番茄應該怎麼吃,營養才不會浪費、吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/9340970歲陳先生近年來開始發現兩腳走路時又酸又麻,以前可以陪太太到離家不遠的市場買菜,但最近中途卻要休息兩三次,每走一小段路就會腳酸,甚至嚴重會有小腿腹疼痛的現象,休息之後會改善,但漸…
http://www.top1health.cn/Article/28/93445…究竟還有哪些錯誤姿勢也是地雷?有什麼方法能夠解救腰痠背痛?想保護脊椎,又該如何選擇利器?以下5篇文章趕快筆記,幫助你遠離腰痠背痛的威脅。 ![][224903] **1…
http://www.top1health.cn/Article/248/93372…讓聲帶黏液變少,進而加重胃酸逆流到喉咽。 ##4種食物保護喉嚨與聲帶 另外,也有以下4種食物可以保護喉嚨,進而照顧到聲帶: ![當已經出現聲音沙啞時,除了要多補充水分,滋…
http://www.top1health.cn/Article/243/93431…][224853] ##地中海飲食除了照護心血管,還能保護骨骼 已蟬聯多年奪冠的地中海飲食,其好處多多,其中被大眾所知的好處包含:可幫助減重、食材較可以輕易取得且,飲食方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/93418膝關節軟骨主要是保護膝關節的最後一道防線,而軟骨磨損也是造成膝關節退化的主因。隨著再生醫學的進步,目前已經可以藉由自體細胞軟骨修護微創手術,生長成與人體軟骨相近的「類透明軟骨」,再…
http://www.top1health.cn/Article/238/93358…破裂爆掉,生死一瞬間,千萬不可輕忽。究竟應該怎麼做、怎麼吃能保護心臟?來聽聽專家怎麼說。 ![][224507] **1.寒流保暖,小心心血管疾病找上門!7大高危險群飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/93329…好的植物油或堅果,減少精製糖、飽和性動物油及低鈉等,進而達到保護心血管系統的好處。 ![][224450] 此外,食物當中不同的植化素不僅有抗氧化清除自由基作用,對於維持心…
http://www.top1health.cn/Article/320/93317…澀澀的口感,這是柿子怕自己沒成熟就被吃掉,避免無法傳宗接代的保護機制,因此澀柿需要人工脫澀,主要有牛心柿、筆柿、石柿、四周柿。 ![(資料來源:行政院農業委員會)][2242…
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