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「保健食品」搜尋結果

總共找到 803 筆符合關鍵字「保健食品」的資料

幫助睡眠、安定神經，維生素B6有8大功效！專家：加「2種胺基酸」好夢連連

平時有補充保健食品的人，大概都知道維生素B6是B群裡的一員。但是，維生素B6有什麼重要性？其實，維生素B6對於安定神經、鎮靜情緒、幫助睡眠有益，一旦長期缺乏維生素B6會造成情緒低落…
http://www.top1health.cn/Article/320/91304
鎂不足害疲勞、頭痛，必吃5大含鎂食物！營養師：「這1招」提高鎂吸收

…如何補鎂，幫助鎂吸收更好？避免缺少鎂，出現不適，除了可從保健食品來補充之外，主要可以每天從天然食物中攝取，至少吃一次深綠色蔬菜、一湯匙堅果，有助緩和壓力、穩定情緒。自助餐常見的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91223
防蕁麻疹大爆發，隱藏地雷食物？醫師：香蕉、堅果4類高組織胺食物少碰

…統不足導致。因此，在調理上，不建議民眾再濫服有助提升免疫力的保健食品、食物，才不會緩解不適不成，反讓症狀更惡化。 ##避免蕁麻疹爆發，4類高組織胺食物少碰至於網路上流傳，…
http://www.top1health.cn/Article/242/91371
巧克力囊腫恐釀不孕！女中醫：生理週期喝2茶飲，排經血緩解症狀

…經血排出。建議有此病症者，在決定服用任何藥膳、食療方，甚至於保健食品前，最好能先諮詢專業醫師、藥師、中醫師的意見後再使用，較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/234/91359
關節老化加速揪5大壞習慣！骨科名醫戴大為教你保養關節

…形式儲存在體內。][218267] **壞習慣4／迷信保健食品** 台灣人愛吃保健食品，認為保養關節靠吃就夠了，然而，根據美國骨科醫學會（骨科界最有威望的組織）針對實證…
http://www.top1health.cn/Article/80/91355
保健食品飯後還是飯前吃最好？馬尚榮藥師一次解析6大Q&A

現代人注重健康，為了補充不足的營養素，許多人會選擇服用保健食品。為了補充不足的營養素，更有不少朋友一天得吞下數種種藥丸、膠囊才安心。但每天吞大把保健食品，真的有助健康嗎？網路更盛傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/91335
防陰道感染，5大高危險族群要當心！藥師揭：私密處保養10大NG不要犯

…500～2000 c.c.。 **妙招3／泌尿道感染的保健食品：** 綜合國內外文獻及台灣泌尿科醫學會的建議，女性朋友想要預防陰道炎的發生，不妨可適度食用蔓越莓、補充對人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/91259
複方褐藻醣膠果凍問世！多元營養調整體質，滋補強身，打造保護力新選擇！

…，日常保健成為熱門關鍵字。調查指出，超過7成的民眾有常態補充保健食品，並有超過半數的受訪者表示重視保護力保健品，多家業者推出都推出具有打造保護力與調整體質的保健品，而褐藻醣膠亦是這…
http://www.top1health.cn/Article/320/91210
吃青椒、芭樂真能防黑斑？夏子雯營養師：4大營養素抗黑斑

…注意事項：**從天然食物中攝取維生素C不易有過量情形，但若從保健食品補充，若攝取過量恐有結石風險，且維生素C屬酸性物質，過量服用容易引起腹瀉、提高結石的風險。 **2.維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/91213
春天防4大病毒中鏢，補對4大成分才有效！藥師：「這樣做」提升抵抗力

…來說，非常時期選擇通過安全檢驗、劑量及服用方式標示清楚的營養保健食品，適度補充，也是有利促進免疫系統發揮作用，提升身體防護力，將細菌、病毒抵禦在外的另一自我保養選擇。但市售…
http://www.top1health.cn/Article/320/91203
B群不只提神醒腦，「這些」族群也適合攝取！

B群是一種含有不同維生素B的保健食品，可以補充人體所需的營養，有助維持能量正常代謝，是許多上班族提神醒腦的好夥伴，對於懷孕等營養補充需求也適合，馬上來看看究竟有哪些人特別適合攝取B…
http://www.top1health.cn/Article/248/91153
睡覺腳抽筋是缺鈣與鎂？3撇步遠離！醫：這個「睡姿」容易腳抽筋

…。網路傳說，因為缺鈣或缺鎂會導致夜間腿抽筋，所以多補充鈣與鎂保健食品，是真的嗎？預防夜間腿抽筋有什麼撇步呢？ ![][217372] 年約60歲的王阿姨，長時間飽受半夜腿抽…
http://www.top1health.cn/Article/248/90937
每天15人因B肝導致肝癌死亡！謹記3個「B要」，掌握防癌契機

…。][217136] 陳媽媽B肝帶原多年，一直透過日常保健食品「養生」替代「養肝」和追蹤，偶然到診所抽血檢查，發現肝指數飆高至正常值20倍，趕緊接受藥物治療。不過，先前未追蹤…
http://www.top1health.cn/Article/310/90830
護眼、補腦該吃魚油？還是魚肝油？李婉萍營養師3分鐘帶你了解差別、功效和吃法

…取過量恐有中毒風險。同時也要確認服用魚肝油時是否也有補充其他保健食品，例如綜合維他命等等，免得超過應攝取的量了。（每日建議攝取量請參閱「國人膳食營養素參考攝取量」第八版https:…
http://www.top1health.cn/Article/320/90535
血液好油怎麼辦？血脂用藥知多少？藥師來解答

…準備的婦女也須避免、並且提前告知醫師。另外，常聽到的保健食品----紅麴，在發酵過程中產生的物質也會抑制HMG-CoA還原酶，和此類藥品有類似的降血脂效果。有研究發現一天吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/90740

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