…食:板栗、核桃、玉米、紅薯、山藥、南瓜、香橙、山楂 推薦理由:香山可說是大陸賞楓的始祖,香山位於北京市西北城郊,距市區約20公里,海拔577公尺。由大陸人評選出香山最美的10處…
http://www.top1health.cn/Article/120/15313…,不過還是要提醒民眾補鐵必須適量。 **少吃紅肉的5個理由** **1.不利心血管:**紅肉中所含的「左旋肉鹼」,是讓紅肉對心血管造成不利的罪魁禍首,建議每日70克為攝取上…
http://www.top1health.cn/Article/31/15182…腰圍變粗,胸部下垂等,一下子就會散發出老態。原因有各式各樣的理由,因為工作的忙碌、溫差、睡眠不足及乳製品攝取過量等飲食生活的紊亂等等。特別是虛冷症與荷爾蒙的平衡有密切的關係。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/15155…動」、「運動前還要卸妝很麻煩」、「素顏無法見人」…萬般無奈的理由,以至於我們依舊看到許多畫著完整妝容的運動女孩。為此倫敦著名的美容師Debbie Thomas分享了以下運動與彩妝的…
http://www.top1health.cn/Article/249/15148…紅燈當作長養「善心」的訓練。但除此之外,其實還有另外兩個重要理由。 一個是要當孩子們的榜樣。因為孩子是肩負社會未來的重要寶貝,我很擔心他們看見大人闖紅燈,也有樣學樣,而造成什…
http://www.top1health.cn/Article/245/15068…部分功能出了問題。 根據診間經驗發現,台灣男性不治療的理由多為,「疾病是自然老化現象」與「害怕西藥有副作用」,顯見國內、外民眾對於勃起功能障礙不願就醫的理由不同,但對於疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/132/14923…午,為了補充元氣、為了解嘴饞、為了舒緩辦公時的緊繃情緒等眾多理由,都讓人難以抗拒花生、海苔、豆干、牛肉乾、話梅、橄欖或黑巧克力等點心的誘惑,然而,在你開心品嚐時,是否知道也吃進了健…
http://www.top1health.cn/Article/80/14877…原因。(圖片提供/美忍者)][39089] **瘦不下來的理由是:** 「明明就有運動卻瘦不下來」、「有便祕的煩惱」、「明明比別人更注重肌膚保養,卻怎麼樣也沒有美肌」…這些問題…
http://www.top1health.cn/Article/250/14800…1日在臉書po文,以「籲請政府速成立狂犬病防救指揮中心的一打理由」為題,指出第一隻陽性鼬獾是去年5月撿獲,已讓病毒在台多孕育了14個月,且根據病毒基因序列比對發現,與中國的相似度僅…
http://www.top1health.cn/Article/126/14776…(圖片提供/美忍者)][38662] **眼皮跳不停的五個理由** 想必誰都有突然「上下眼皮開始跳動、發生痙孿」的經驗吧。雖然想讓眼皮停止跳動,但是眼皮依舊不受控制,如果不小心…
http://www.top1health.cn/Article/31/14662…療育效果而言,愈早開始,效果愈好。 **早療早好的4個理由** 面對孩子的落後情況,很多父母不免會想「大一點就好了」,但實際狀況卻是「孩子的發展之路宛如被一顆大石頭擋住…
http://www.top1health.cn/Article/236/14611…的烏龍茶進行的簡單減肥法。這回要為大家介紹烏龍茶對身體有益的理由以及不會感到膩的飲用方法! ![烏龍茶能幫助消耗體內脂肪,還能降低膽固醇,是有益健康的飲品。(圖片提供/美忍者)]…
http://www.top1health.cn/Article/80/14517…食湯類等等** 覺得嘴饞,但是吃零食又會變胖……因為這樣的理由,藉著飲用咖啡及紅茶來解饞的人是不是很多呢?這時可以活用熱量極少的無糖口香糖及速食類的清湯、海帶湯等。 一天攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/14515…形態改變,3C產品蓬勃發展有關。 因為以前的年輕人沒有理由長時間坐在椅子上,通常只有坐車、讀書時坐的時間比較長,但現在為了玩遊戲、上網,常常一坐下就忘了站起來,甚至廢寢忘食,…
http://www.top1health.cn/Article/132/14486…梯** 接下來的1個月,你必須捨棄電梯、手扶梯等一切讓你有理由少運動的文明設備,當然如果你的公司在25樓,試著先搭電梯到15樓再開始爬起。
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