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「寒冷」搜尋結果

總共找到 936 筆符合關鍵字「寒冷」的資料

歡慶耶誕跨年　年底節日這樣玩

…，彷彿下一刻就能看到聖誕老公公駕著麋鹿雪橇出現！冬天寒冷的溫度，讓人好想泡在溫泉裡，看完可愛的耶誕燈飾後，可以驅車到金山老街洗溫泉，還可以順道品嘗老街的美食，同時溫暖身體和…
http://www.top1health.cn/Article/120/16992
冬天運動不NG！做下肢與有氧運動

…RPE）」，選擇強度適中的運動類型。陳易進醫師表示，寒冷的天氣會誘發心血管疾病發作，建議有潛在性心臟病的民眾，在沒有服藥控制血壓的情況下，運動時最大心跳不宜超過每分鐘110…
http://www.top1health.cn/Article/28/17001
哈啾！感冒初期4個因應方法

現在這個時期早晚特別寒冷加上溫差大，不少人也因此感冒。常聽人說「剛感冒時是關鍵期」，感覺自己好像快要感冒時，隨著處理方式不同結果也大大不同，有可能馬上痊癒，也有可能持續惡化。而且，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16990
保護子宮舒緩疼痛　秘訣大彙整

「天氣一變冷，經痛就變得嚴重。」大家有沒有過這樣的經驗呢？寒冷導致子宮血液循環變差，不光是經痛，子宮本身出問題的可能性也會提高。特別是最近漸漸變冷了，所以在子宮因為寒冷而抗議之前，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16991
泛胃酸消化不良？吃少量生薑緩解

…無法在三餐中加入生薑，也可以改以飲用薑茶的方式，不但可以舒緩寒冷體質，還可以幫助改善胃酸過多問題。將生薑切片、去皮，接著加入熱水煮開，靜泡一陣子即可。接著將生薑片取出，依個人喜好添…
http://www.top1health.cn/Article/30/16972
內分泌施魔法　藥浴泡出紅潤好氣色

…** 除了藥物調理之外，陳玫妃中醫師也建議女性朋友可在寒冷、肌膚容易乾癢的冬天泡澡，可促進氣血循環，且藉由中藥材的藥效，由外而內調理內分泌，滋潤和美白肌膚，改善月經不調的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929
睡不好易顯老　玫瑰花調理內分泌

…而達成「睡美容覺」的功效。 **【虛冷型】** 寒冷的冬天，許多女性喜歡躲到棉被中取暖，但有些虛冷體質的人，不僅手腳冰冷，連身體也冷，即使睡覺時蓋上高級的羽絨被或蠶絲被…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926
冰棒人找溫暖　揪出手腳冰冷元兇

…**血液循環差，寒氣易入侵** 中醫師卓資彬表示，一般人在寒冷環境中，身體會產生一連串反應來維持體溫恆定，包括大腦下達指令，讓交感神經變得亢奮，促使四肢血管收縮，以減少體熱散失；…
http://www.top1health.cn/Article/248/16919
內分泌失調　甜湯清除「滿臉痘花」

… 若要透過日常飲食調理內分泌和氣血循環，張哲銘中醫師建議寒冷的冬天，女性朋友可根據好發的痘痘位置和發病原因，善用蓮子、玫瑰玫、菊花、薏仁、山藥、百合、黑豆、龍眼乾等食材的食補特…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899
吃豬肝補血？一周不超過7片

…陳詩婷一談起豬肝，不少民眾立刻聯想到「補血」，冬天因氣候寒冷，很多人喜歡吃豬肝湯、豬肝粥來補血循環，吃豬肝真的可以補血嗎？ ![][47485] 中國人一向認為「吃什麼補什…
http://www.top1health.cn/Article/203/16845
過度節食易胃寒　吃八角炒蛋暖胃

…起的習慣性胃寒痛，不會像急性發炎一樣感覺劇烈疼痛，只覺得局部寒冷，隱隱作痛，症狀時好時壞；第二種就是近年大家熟知的腸胃型感冒，而造成的胃部不適。 **生冷食物要節制　胃部保健…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836
蔓越莓預防膀胱炎　2個最佳理由

…疾病。事實上，在台灣這種亞熱帶地區，比較希望讀者注意的是體質寒冷這件事。近幾年因省電意識抬頭，電車和辦公事的空調不再給人凍僵了的感覺，但是就算在空調弱的房間中長時間待著的話…
http://www.top1health.cn/Article/240/16827
天冷多便祕　「黃金」難出易中風

… 高國堯表示，不論是什麼原因引發的便祕，到了冬天，天氣變得寒冷，身體排汗量變少，在不覺得口渴的情況下，喝水量也減少，大便中的含水量跟著降低；還有些家庭，因為老人、小孩怕冷，而開暖…
http://www.top1health.cn/Article/197/16823
阿拉斯加賞極光！精彩行程報你知

…珍娜溫泉&冰博物館** 珍娜溫泉是阿拉斯加唯2的溫泉地，在寒冷天候覆蓋著白雪靄靄的周圍下泡著暖暖的溫泉，是最愜意不過的事呀！另外，度假村內還有間冰博物館（Ice Museum），…
http://www.top1health.cn/Article/198/16750
感冒進補變大洞？冬瓜薏仁粥清熱

天氣愈寒冷，羊肉爐店、薑母鴨店的生意特別旺，有人認為即使感冒流鼻水，甚至喉嚨痛，還是可以吃這一些藥膳補一補，豈知「愈補愈大洞」，原本已經不舒服的感冒症狀，因為逞一時口腹之慾，變得更…
http://www.top1health.cn/Article/258/16772