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…後所產生的代謝廢物。 2. 良好的姿勢:正確的坐姿及正確的螢幕、桌椅高度,可以減少肩頸肌肉緊繃的情況。 3. 洗頭完要吹乾:如果洗完頭不吹乾,又接受到外面的冷空氣,風寒濕氣會侵…
http://www.top1health.cn/Article/248/9170…源也是重要因素,一般來說若周遭有強光照射,特別容易讓眼睛累;螢幕反光過強,也可能成為讓眼睛疲勞的光害,導致工作時愈看愈累。 ![若周遭有強光照射或螢幕反光過強,特別容易讓眼睛感覺…
http://www.top1health.cn/Article/67/9159…配料的要求,但每份多少大卡,可能就一無所知。這次業者們分別以螢幕多媒體、菜單、點餐看板作標示,也有將熱量標示結合產品行銷DM,亦有把熱量資訊放在官網上供查詢,「清心福全」更首創放在…
http://www.top1health.cn/Article/101/8840…孟祺醫師表示,尤其小資女的工作多半與電腦為伍,長時間持續盯著螢幕,會減少眨眼次數而導致眼睛乾澀,應定期讓眼睛休息來保養。 許多小資女在辦公室不僅眼睛容易「缺水」,身體也可能因…
http://www.top1health.cn/Article/248/8828…常熬夜加班,成為過勞族,加上人手一機智慧型手機,長時間低頭看螢幕,久而久之竟然養出一圈「熊貓眼」,搶救「黑輪」,避免被人笑一眼看穿眼睛無神,必需養成保養眼睛的好習慣。 ![過勞族…
http://www.top1health.cn/Article/115/8773…光醫學博士吳怡璁指出,這類患者多為年輕人,因為長時間注視電腦螢幕或使用智慧型手機上網,導致「電腦終端機症候群」上身。 ![長時間注視電腦螢幕或使用智慧型手機上網,容易導致「電腦終…
http://www.top1health.cn/Article/67/8751…臀部保持在同一水平高度(約呈90度)為佳。而使用電腦者,電腦螢幕及鍵盤應放置於正前方,鍵盤高度應置於稍低的位置,螢幕則置於視線平視以下。 坐著時,背桿要挺直,並盡量往後、往…
http://www.top1health.cn/Article/238/8540…音波檢查時,隨手把儀器往自己肚子靠,這個無心動作,讓他看到了螢幕上10公分大的肝腫瘤,2天內他進入開刀房切除腫瘤。那次開刀,廖永祥切除了三分之二的肝臟。那時他心想有著傲人的醫學知識…
http://www.top1health.cn/Article/8536…只成人,就連孩童的日常生活裡也盡被3C產品制約,眼睛總是盯著螢幕不放,英國專家表示,此為「螢幕成癮症」(screen time),且有可能使人的注意力較難以集中。 ![不分男女老…
http://www.top1health.cn/Article/8562…傑表示,還沒有遇過單純因滑動手機造成手指不適的患者,因為滑動螢幕的動作,對手指關節的負擔不那麼大,但的確有不少過度使用智慧型手機者,因為姿勢不正確,比如頭部過度前傾造成肩頸痠痛,或…
http://www.top1health.cn/Article/8546每天無時無刻都用手指滑蘋果iphone螢幕的人要注意了,小心長時間造成「蘋果手」,根據大陸《武漢晚報》報導,一名自稱「芬達姐」的女性在微博上露出自己的「蘋果手」照片,她說:「磨破皮…
http://www.top1health.cn/Article/8545…音波檢查時,隨手把儀器往自己肚子靠,這個無心動作,讓他看到了螢幕上10公分大的肝腫瘤,2天內他進入開刀房切除腫瘤。那次開刀,廖永祥切除了2/3的肝臟。那時的他心想有著傲人的醫學知識…
http://www.top1health.cn/Article/8475…號可丟,但我可真實接收到對方話說話的情緒,也不用埋首猛對著小螢幕打字,對於追求效率的我來說,對話還是最有效的溝通方式。 追求新鮮感、讓事情變得複雜,其實都是一種人性,智慧型3…
http://www.top1health.cn/Article/8211…前移6公分,頸椎受力就是正常姿勢的3倍,再加上坐姿歪斜、手機螢幕又不放在正前方,頸椎承受的壓力將更大。 ![邱俊傑醫師表示肩頸痠痛的「低頭猿人族」患者,多因姿勢不正確造成,頭部每…
http://www.top1health.cn/Article/132/8200…][17044] 陰道超音波與一般腹部超音波相似,都有電腦螢幕跟主控台,並利用聲波反射的原理,將檢查部位的狀況呈像在電腦螢幕上,不同的是腹部超音波的探頭較大,所發出的聲波頻率較低…
http://www.top1health.cn/Article/7827