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…症狀更加嚴重,平時除了注意外出戴口罩外,還可以利用簡單的藥膳茶飲,來提升免疫力及緩解過敏時的不適症狀。 **內因臟腑失調 外因風邪侵襲** 基本上,過敏性鼻炎近似於中醫…
http://www.top1health.cn/Article/32/22593…竹葉、荷葉、薄荷洗淨加水煎約15分鐘,加入蜂蜜攪勻,冷卻後代茶飲。 <!--more--> ![][71930] **【發熱的食療方】** **★荷葉山楂茶** …
http://www.top1health.cn/Article/145/22562寒冷的季節讓身體代謝變得遲緩。血液循環變差,汗、小便、大便等也不易排泄,體內容易滯留廢物。因此,不少人利用美容資訊與健康節目所得到的知識,努力地按摩排毒。可是,總是相同的情報一陳不…
http://www.top1health.cn/Article/239/22494…促進營養吸收。 <!--more--> ![每日以薑湯代茶飲,可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。][71729] **2. 治腹痛、吐瀉** 適當喝些薑湯,能起到防治…
http://www.top1health.cn/Article/248/22477…至5日內,應多多攝取蛋白質、礦物質及補血的食品。女性愛喝紅糖茶飲以舒緩經痛,不過其實紅糖茶飲在經期後飲用,也據有補血的效果。以下3款紅糖飲,適合女性經期後飲用。 ![紅糖茶飲在經…
http://www.top1health.cn/Article/320/22446…71334] 根據知名營養師、食療養生作家陳允斌指出,茶飲講究搭配年紀、身體狀況、體質等「對症喝茶」的方式,才能夠真正發揮以茶養生的作用。 **濃茶咖啡因高 誘發心悸…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310…熱生津,治療咽乾口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩食品等,是理想的保健茶飲。 **【糯米紅茶】** **材料:**糯米50克、紅茶5克。 **作法:** 1. 將糯米洗淨,放入鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305…材洗淨後放到杯中,接著用500毫升溫熱水浸泡後飲用。這種藥膳茶飲方有助於安定神志、紓解鬱悶、穩定個人情緒,幫助睡眠。
http://www.top1health.cn/Article/239/22165…,讓不適症狀更明顯。 ![氣血虛弱的孕婦,每天取7顆紅棗泡茶飲用,可養肝血,改善貧血和便祕等不適症狀。(圖片/華人健康網資料照片)][70751] **進補有必要!體虛孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…活老偏方/3:**每天撕碎一塊乾荷葉,放在茶杯裡用開水沖泡當茶飲。 <!--more--> ![][69642] **【便秘的食療方】** **★蘋果香蕉汁** …
http://www.top1health.cn/Article/145/22117…道有消脂、幫助減少體脂肪形成效用,潤腸通便、利尿消水腫作用的茶飲。][69153] 陳玫妃中醫師表示,冬天氣溫下滑,人體基礎代謝率也跟著變慢,本就容易造成脂肪囤積。寒冬想要成功瘦…
http://www.top1health.cn/Article/82/22025食用油不安心,難道連平民茶飲的茶葉,安全也亮起紅燈?根據近期出刊的《今周刊》調查市售53項茶葉、茶包,結果發現普遍農藥殘留,其中一款甚至殘留22種農藥,檢出4種農藥殘留超標,包括賽…
http://www.top1health.cn/Article/172/21625…糖和蜂蜜醃製成玫瑰醬則恰逢秋季食用;日常也可將乾燥的玫瑰花泡茶飲用。 中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性微溫,歸肝、脾、胃經,《本草正文》中道,玫瑰花,清而不濁,和而不猛,柔肝醒胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610…然都是補水,喝茶也是非常不錯的選擇,不但能夠緩解疲勞,不同的茶飲還有不同的功效,能夠減肥和預防便祕等不適,選對茶飲有助這個秋季更出色! ![喝茶不但能夠緩解疲勞,不同的茶飲還有不…
http://www.top1health.cn/Article/101/21488…脹、肥胖等問題發生,以下提供11款有助改善上述狀況的清腸減肥茶飲供大家參考。 ![][66610] **★山楂茶** 山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。 **原料:**山…
http://www.top1health.cn/Article/101/21417