吸菸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吸菸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吸菸」的資料

性福巴士啟航！拒絕菸害毒品

…病管制科李佳琪科長指出，當前年輕族群最重要的健康議題，不外乎吸菸、使用毒品及不安全性行為。新北市101年高中青少年吸菸率為16%，而菸品常為初級的濫用物質，接著便有可能透過同儕沾染…
http://www.top1health.cn/Article/150/14959
老年黃斑部病變　百萬銀髮族受威脅

… 黃斑部病變的發生主要與年齡有關，遺傳、環境也有影響。而吸菸已證實為黃斑部病變的高危險因子，建議民眾應避免吸菸及吸二手菸。高血壓與高血脂患者也容易罹患黃斑部病變，應及時控制及治…
http://www.top1health.cn/Article/132/14904
每周吃2瓣生大蒜　肺癌風險降一半

…r Institute）資料指出，肺癌患者中有80%都是由於吸菸習慣所致，接著就是吸入油煙；且肺癌總居癌症死亡排行榜前幾名，如何預防罹患肺癌因此成為許多科學家的研究重點。中…
http://www.top1health.cn/Article/233/14905
嘴唇易乾燥脫皮？揪出5種原因

…原因二：嗜吃重口味、菸酒** 喜歡吃辣的、重鹹，或是平常有吸菸飲酒習慣的人，也較容易有嘴唇脫皮、乾裂的情形發生，且對咽喉部位也有不小刺激，因此如果長期習慣吃重口味的人，也比較容易…
http://www.top1health.cn/Article/115/14873
破解攝護腺肥大　3大常見迷思

…是酒精、濃茶、沙茶、芥茉、辣椒、咖啡、可可、可樂等。也要避免吸菸、熬夜、過度疲勞。另外，每天作息正常、維持適度有氧運動、維持理想體重，以及保持大便通暢，都相當重要。有攝護腺肥大症狀…
http://www.top1health.cn/Article/4/14811
起床1小時內吃早餐　護心又減嘴饞

…臟病病例發生。在評估患者與其他人的飲食習慣，並排除了吸菸、運動頻率等變數後發現，常常不吃早餐的人，在罹患心臟疾病的機率高出了約27%。不吃早餐也會造成空腹時間過久，午餐就會…
http://www.top1health.cn/Article/101/14635
吃素不吃肉　腸癌可遠離？（上）

…生。一公斤經高溫燒烤牛排的毒素，相當於吸六百根香菸。吸菸、加工肉品，都與致癌物亞硝胺的形成有關。二○一三年蘇黎世大學（University of Zurich）所發表的四十…
http://www.top1health.cn/Article/261/14587
銀髮族活蹦亂跳　喝綠茶就對了

…更健康的飲食習慣，攝入更多魚類、蔬菜和水果，受教育水準更高，吸菸率更低，以及較少罹患心臟病和中風。 **綠茶6大好處報你知** 綠茶除了可以使降低退化程度，根據發表於《過敏…
http://www.top1health.cn/Article/80/14494
青少年失眠憂鬱有解　兩個關鍵角色

…多生活習慣，常是在青少年階段被型塑養成，包括：運動打球、吸不吸菸、喝含糖飲料或白開水、遇事的正向思考。一旦成為習慣，再要調整糾正，總要花掉很大的心力。睡眠品質同理可證，除了…
http://www.top1health.cn/Article/245/14453
學生買酒太便利？逾7成來自便利店

…00元為基準，零用錢越高者，喝酒行為相對提高。另單親家庭、有吸菸習慣者，及愛翹家的青少年，喝酒行為均偏高。同時，都會區青少年喝酒行為，遠大於城鄉學校學生，且多以朋友相互間誘…
http://www.top1health.cn/Article/240/14449
告別久站痠痛浮腫　睡前按摩舒壓保濕

…、每小時不能坐下休息1次、鞋跟高於5公分、BMI過重及肥胖、吸菸等，都是下肢痠痛、浮腫的危險因子。 **舒壓保濕品　緩解小腿痠痛** 包括教師、空姐、專櫃小姐、服務生…
http://www.top1health.cn/Article/31/14374
善用4大情境　提高戒菸成功率

…崎派出所，戒菸的動機就是「抽菸真的很不方便」。由於辦公室不能吸菸，要到外頭，且值勤時也不能叼根菸，所以當同事張浩超替他報名戒菸比賽，他想，戒了也好，省了麻煩。如果勸導者發現親友也有…
http://www.top1health.cn/Article/240/14269
10個壞習慣　喉嚨NG大燒聲

…激喉嚨與聲帶，引起咳嗽不舒服，除了早日戒菸，若不得已需要出入吸菸、空氣不流通的場所，趕快把口罩戴起來。 **9. 奶類吃太多** 牛奶、奶酪等奶類製品，吃得太多較容易生痰，…
http://www.top1health.cn/Article/248/14218
看到家人受苦　蔡岳勳決心戒菸

**為了吸菸　找盡理由不戒菸** 當吸菸成為生活慣性時，吸菸者還會為吸菸行為尋找理由，絕不相信吸菸有害健康，且對戒菸一拖再拖。 ![][36899] 有次趙舜看到孫越戴著…
http://www.top1health.cn/Article/240/14115
擺脫菸癮　6名人不藏私的戒菸關鍵

…蔡岳勳、小炳成功戒菸的故事。 ![][36895] 吸菸容易，戒菸卻難。每一位吸菸者都有自己的理由，像終生義工孫越是社會氛圍形成，他生長的年代，吸菸稀鬆平常，你不吸菸，就不…
http://www.top1health.cn/Article/240/14113