光線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光線」搜尋結果

總共找到 748 筆符合關鍵字「光線」的資料

電腦族防眼睛過勞　護眼小撇步

…等症狀。 **消除眼睛疲勞小撇步** 1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳。 2.每2至3個小時連續使用電腦，應將眼睛移開電…
http://www.top1health.cn/Article/67/9896
開燈睡不好會發胖！睡前1小時調暗

…原因外，根據一份刊載在美國《國家科學院院刊》的研究指出，夜間光線太亮可能會導致體重增加。研究人員以老鼠作樣本，發現生活在夜間光線較亮環境下的老鼠較重。對人類的參考價值來說，代表著處…
http://www.top1health.cn/Article/150/9854
夜貓族熬夜傷身！維生素補元氣

…子螢幕，使視力受到損害。多補充維生素A，可以提高夜貓族對昏暗光線的適應力。維生素A主要來源為動物肝臟、魚肝油、蛋，植物性來源則為莧菜、菠菜、韭菜、青椒等。另外，維生素B群則…
http://www.top1health.cn/Article/248/9659
睡不好！都是平板電腦害的？

…ueroa指出，如果睡前使用的電腦設備如平板電腦，是螢幕大且光線明亮，又靠近你的眼睛，破壞體內退黑激素的程度，比起放在遠處的電視更多。那如果是使用像是iphone支類的智慧…
http://www.top1health.cn/Article/76/9466
研究：夜晚盯螢幕　心情更憂鬱

…螢幕，甚至還會造成人越來越憂鬱。 ![夜晚長時間暴露在強烈光線之下，容易讓人越來越憂鬱。][22151] 根據美國《赫芬頓郵報》（Huffington Post）引述於「自然」…
http://www.top1health.cn/Article/74/9472
醫護輪班工作者　生理時鐘要顧好

…ing）和咖啡因的使用，後者需要照光暴露；在值班時，前者需要光線曝露和有計畫的打盹，後者需要使用咖啡因。在值完班後，前者要避免光線暴露，在睡前使用褪黑激素（melatonin）並且…
http://www.top1health.cn/Article/150/9284
另類光害！警車燈太亮遭投訴傷眼

…因為警示燈全都換成高科技的LED燈，傳統的警示燈是石英燈泡，光線比較柔和，規律旋轉製造閃光也不會刺眼。警政署在2009年採購規定增列了LED燈，既亮又省電，想不到配合旋轉出來的效果…
http://www.top1health.cn/Article/244/9436
輕熟齡女打造童顏肌　4招臉部雕塑

…式。 **2.脈衝光** 脈衝光原理是利用釋放高能量光線（550~1200nm），來減少皮膚因年齡和日曬帶來的皮層淺層光老化問題，深入真皮層刺激分泌膠原蛋白，讓皮膚恢復彈性…
http://www.top1health.cn/Article/51/9401
百歲翁骨折臥床　微創手術獲新生

…此外，為了避免二次骨折增加死亡風險，建議家有老人的民眾，家中光線要充足、燈要明亮，浴室應裝置防滑墊，且隨時留意長者的行動，以免再次跌倒。平時也可勤走路或做床上抬腿等運動，訓練腰部和…
http://www.top1health.cn/Article/110/9288
銀髮族飛蚊變「惡蚊」　危險族群當心

…浮游離。 **飛蚊症警訊** 玻璃體纖維的影像經光線投射在視網膜上，這些飄忽不定的影像陰影，每個人觀感不一，多數人認為像蚊子，也有人說像泡泡、棉絮或蝌蚪，臨床上統稱為飛…
http://www.top1health.cn/Article/253/9250
性早熟！英女童6歲初經早報到

…tin）被歸咎為主要原因。另外，長時間暴露在電腦、電視的人造光線下，也可能使小孩荷爾蒙受到刺激，提早成熟。性早熟不僅使得孩童的心理也跟著早熟，認為自己跟同齡的人不一樣，也會…
http://www.top1health.cn/Article/22/9147
久看電腦防光害　上班族調光4措施

…*1. 避免強光直接刺激：**可使用窗簾去除或降低來自戶外的光線，室內則考慮使用較少的燈泡數量、較不亮的燈泡、或日光燈。電腦螢幕不要放在燈光的正前或正後方，因為在燈泡正下方工作，讓…
http://www.top1health.cn/Article/67/9159
白內障置換人工水晶體　依需求選擇

…。當眼球內原本透明清澈的水晶體，變得混濁甚至硬化時，光線就無法完全穿透而造成視力模糊，這樣的病症就稱為「白內障」。可能發生於單眼或雙眼，兩眼的嚴重程度不一定相同，成因很多種…
http://www.top1health.cn/Article/70/9038
飲食防癌　不可錯過7種紫色蔬果

…康、減少生病。近幾年西方營養學界則發現，紫色系蔬果含有可吸收光線的植物營養素（phytonutrients），富有豐富的花青素，具有很高的抗氧化能力，改善血液循環，減輕疼痛，整體營…
http://www.top1health.cn/Article/261/8938
眼皮跳不停！電腦終端機症候群上身

…的物體上，透過注視遠方物體，可讓眼睛放鬆而減輕疲勞。光線也是重點，因為從窗戶外照入的過強日光或是室內的強光，容易造成眼睛疲勞的原因之一，建議可使用窗簾去除或降低來自戶外的光…
http://www.top1health.cn/Article/67/8751