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「Big 5」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「Big 5」的資料

孕媽咪止吐按一按　5個簡易穴位

日前媒體報導英國凱特王妃有孕之後，傳出嚴重孕吐，還住在醫院內觀察。懷孕害喜是因為體內黃體激素升高的影響，每個孕婦在前3個月都會有此經驗，如果是神經系統較不穩定或平常容易緊張的孕婦，…
http://www.top1health.cn/Article/251/13340
開創A+人生　重視孩子性格養成

（文‧圖／無尾熊爸）身為父母的我們，最重要的使命就是了解孩子性格的侷限，鍛鍊出他們的自信心，讓孩子展現能力去開創屬於自己的A+人生。 A型射手座的無尾熊爸與O型巨…
http://www.top1health.cn/Article/305/13315
做身體的主人　慎用安眠藥5觀念

生活壓力大、遭遇變故等種種因素襲來，讓許多人在夜晚時分翻來覆去難入眠，為了在短時間內入眠，第一時間只想尋求鎮靜安眠類藥品的幫助，逃避壓力、失望與解決焦慮，但不適當使用藥物的結果，恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/13292
改善產後落髮　先認識頭髮結構

天哪！順手即可抓下一大把頭髮是正常的嗎？常去髮廊做去角質的療程，是否可以改善落髮？產後落髮大約會持續多久？不少人有大量落髮的困擾，本文也請專科醫師告訴媽咪應該怎麼做，才能改善落髮的…
http://www.top1health.cn/Article/251/13281
寶寶奶嘴戒了沒？最晚2歲要戒除

寶寶好愛吸奶嘴，一天到晚都給他吸著好嗎？寶寶吸奶嘴的時間過長不會有後遺症？何時該讓寶寶戒掉奶嘴呢？奶嘴吸太久真的會導致暴牙嗎？奶嘴在同一時間需要幾個來替換嗎？奶嘴可用洗碗精清潔嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/304/13286
翻坐爬站走！觀察寶寶5大動作發展

寶寶0～1歲時期是成長過程變化最大的階段，除了身高與體重，一歲前的Baby會經歷極為重要的「翻身、坐、爬、站、走」等動作發展。針對這5大動作，其發展時間與行為模式為何？有哪些重點父…
http://www.top1health.cn/Article/304/13256
吃5食物防曬斑！鰻魚番茄上榜

在這紫外線變強烈的時期，可別因為常陰天或下雨而總是忘記防曬。其實不管陰天也好、在室內也好，都會照射到紫外線的！不趁現在加強應對，當夏天結束時，本來沒有的斑點就可能大量產生，防曬抗斑…
http://www.top1health.cn/Article/80/13251
多色多健康　植物營養素3大好處

多吃蔬果，多色多健康！國內外研究發現，5色蔬果中富含的植物營養素好處多多，除了本身便是天然的抗氧化劑，能有效抵抗氧化壓力，減少疾病生成；加上能對細胞產生調控作用，為抑制癌症基因表現…
http://www.top1health.cn/Article/80/13248
醫院樓梯扶手菌量高！洗手有5口訣

醫院是治療病患的地方，不過一項調查顯示，醫院樓梯扶手竟然比捷運電扶梯髒3000倍！新北市衛生局指出，生活週遭瀰漫無數的細菌和病毒，當接觸量太多且抵抗力不好的時候，就容易生病，除了定…
http://www.top1health.cn/Article/240/13249
固定時間瓶餵寶寶？尊重孩子需求

**瓶餵的寶寶要固定喝奶時間嗎？** 相對親餵的週期較密集，瓶餵的寶寶喝奶週期較長，也比較能讓寶寶在固定的時間喝奶。然而，黃清峯醫師強調，「以尊重寶寶的需求為主」。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/304/13210
吃得夠嗎？大小便確認寶寶吃飽沒

寶寶出生後，最讓媽媽掛心的莫過於「寶寶吃得夠不夠？」總擔心寶寶吃得不夠，影響了生長發育。事實上，寶寶餓了就會喝奶，飽了則停止，媽咪無須過於擔心，才能用更輕鬆的心情享受育兒所帶來的樂…
http://www.top1health.cn/Article/304/13209
于小惠：用愛教出最棒的孩子

蔡岳勳、于小惠這對銀色夫妻檔，都是演員出身，如今只要是夫妻倆製作的戲劇，可都是票房長紅的保證！而他倆共組的家庭，陸續誕生了四個寶貝，更為少子化的現代，做了最佳示範！ ![][36…
http://www.top1health.cn/Article/305/13151
水喝多易中毒　健康喝水5原則

夏季天氣熱，民眾流汗多又不多補充水分，容易中暑、脫水，嚴重時會因體內溫度過高導致頭暈、嘔吐、休克，不過多喝水一定沒事嗎？醫師提醒，水喝太多反而會稀釋體內鈉離子引發水中毒，也會加速代…
http://www.top1health.cn/Article/240/13197
免疫力升級！天天吃5拳5色蔬果

春末夏初，每到換季就是病毒蠢蠢欲動的時刻，要抵抗病毒威脅，學者指出，5色蔬果中富含各種植物營養素，能有效強化免疫力，提高身體的抗病能力；營養師則表示，要補充植物營養素，每天應至少吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/13130
奶水不夠　哺乳前先補充水分

【飲食篇】奶水的營養來自媽咪吃下的食物，李婉萍營養師指出，母乳的成分以水分、脂質和蛋白質為主，因此江湖上盛傳的各種發奶聖品，大部分也是富含這三種成分的食物，其中脂質的熱量高…
http://www.top1health.cn/Article/304/13108

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