以清宮穿越劇《步步驚心》走紅的大陸女星劉詩詩,前陣子才剛公開與「四爺」吳奇隆的戀情,日前又被某知名娛樂網站票選為「亞洲十美」第3名,劉詩詩最近可以說是愛情、事業兩得意。擁有鄰家女孩…
http://www.top1health.cn/Article/249/17239…絕對是讓肌膚Q彈年輕的重要關鍵。 現在已經知道蝦紅素對美麗肌膚的重要,但要如何攝取才最聰明有效率呢?有的人選擇天然食補的方式來補充,但你知道嗎?攝取的蝦紅素量要能起作用,每天…
http://www.top1health.cn/Article/242/17235不知何時臉上冒出一顆大痘痘,有時真令人忍不住想去擠它,但~實在不值得呀!當痘痘被擠破時,皮膚也破了,就會造成發炎和腫脹。「而且如果細菌趁機侵入,就會引發感染,」皮膚科醫生Franc…
http://www.top1health.cn/Article/292/17215任誰都不想在杯觥交錯時,仔細一瞧,哇,底妝開始斑駁、眼妝開始暈染,甚至口紅也零零落落的剩下一抹殘紅,趕快進行補救措施吧! 千萬別讓自己處在萬事俱備、只欠東風的窘境之下,在妝扮…
http://www.top1health.cn/Article/292/17192又濕又冷的冬天,大家無不把自己包得跟粽子一樣緊,但在這嚴寒的天氣中,居然有一位「慾望師奶」沒穿內褲就到處趴趴走,37歲的王小姐因為腹部堆積了一層厚厚的游泳圈,每次一穿上內褲,不久就…
http://www.top1health.cn/Article/250/17184在寒冬與肌膚一樣令人在意的,就是頭髮的乾燥了。即使知道只要平時多留意,就能預防嚴重的頭髮問題,但是自己所做的護理到底是對是錯,相信也有許多人有這樣的疑問。 ![秋冬頭髮乾燥問題很…
http://www.top1health.cn/Article/249/17146不知為何總覺得穿上襪子就有種重回校園的青春(清純)錯覺,但說真的我還蠻喜歡這樣的感覺!襪子在這一年來儼然成了受寵配件,不只穿運動鞋需要它,牛津鞋、涼鞋、高跟鞋、短靴……只要搭上它,…
http://www.top1health.cn/Article/292/17157在電車上打瞌睡時嘴邊的口水,早上起來時枕頭上沾到口水……有這樣經驗的人應該很多吧? 即使說嬰兒流口水的話會讓人覺得很可愛,但是成年人流口水卻是很丟臉的。而且不僅是丟臉,流口水還是美…
http://www.top1health.cn/Article/249/17148想要瘦臉的女性們,看過來!要知道,胖臉有很多種,形成的原因不同,所選用的瘦臉秘訣也是不一樣的。看看下面的詳細介紹,再看看自己屬於哪種胖臉類型,趕緊對症下藥一起來瘦臉吧。 ![擁有…
http://www.top1health.cn/Article/249/17163冷氣團來襲,許多人鎮日昏沈愛睏,肌膚細胞也是一樣,失去工作的動力和活力,造成老舊角質增生、油水分泌不平衡,皮膚乾燥、蠟黃、蒼白甚至出現細紋,膚況遠不如炎夏。營養師表示,堅果含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/80/17122愛美,人之天性,無論是明星藝人、社交名媛或市井小民,沒有人不喜歡粉嫩Q彈、白裡透紅的蘋果般肌膚,若提到私房保養秘技,幾乎人人都曾聽過或嘗試過紅棗和白木耳,堪稱飲食美容界的經典。不過…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123…能預防各類廢物和毒素累積,攝取的食物營養素才能被吸收,皮膚會美麗透白不暗沉。若要腸道順暢,預防便祕,膳食纖維亮豐富的各色蔬菜水果是最好的食物來源,另有被當作主食(澱粉類)的全穀類食…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121最近老是感覺睡不好、月經不順、臉色暗沈、長痘痘嗎?當心是內分泌失調,長期容易加速身體機能老化,病痛纏身!調理內分泌系統很麻煩嗎?瑜珈老師示範2個簡單的「蝴蝶伸展運動」,既可提高子宮…
http://www.top1health.cn/Article/46/17097英國近年來提倡「少洗澡運動」,呼籲民眾一周只需要洗澡一次,甚至連英國皇室哈利王子都坦言最長曾經整整2年沒有洗頭,令不少人大感驚訝。其實不管是頭髮還是頭皮,都應定期進行清潔與護理,最…
http://www.top1health.cn/Article/267/17112眉毛、鬢角、鬍子……,到底該怎麼打理臉上這些毛毛?!臉部毛毛DIY正確保養從現在開始! ![][48399] **1.你是不是用剪刀修眉毛,讓眉毛看起來,嗯……有點禿** 你…
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