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「成份」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成份」的資料

消暑綠茶當道　水果咖啡混搭風

…風味。近期的研究指出，綠茶屬於多酚類物質，特別是其中的兒茶素成份，具清除自由基及提供強力的抗氧化作用。因此在夏天適量飲用，是不錯的健康選擇。 ![綠茶多酚類物質，特別是其中的兒茶…
http://www.top1health.cn/Article/122/14352
消暑找「茶」　自製泌涼甘甜冷泡茶

…但可以清涼消暑，還能因為茶中富含的單寧酸、兒茶素、維生素Ｃ等成份，為健康加分。但是，怎麼泡出一杯好的冷泡茶，才能兼具風味口感？且來聽聽專家怎麼說。市面上的冷泡茶大多先以熱水…
http://www.top1health.cn/Article/122/14350
消討人厭粉刺　多吃全榖高纖食物

…助減緩血糖上升速度，膳食纖維也是幫助代謝正常、促進消化的營養成份，有些人或許是因為腸胃吸收代謝功能不好、累積了一些身體不必要的廢物在體內，才會導致臉上不斷出現小粉刺、痘痘等，因此從…
http://www.top1health.cn/Article/249/14293
待嫁新娘護膚守則　臉部保養不馬虎

…豪醫師表示，術後清潔工作宜化繁為簡，宜選用天然植物來源的潔淨成份，避免含皂鹼、標示為美白、抗老化等恐含酸類刺激成份的產品。（攝影／黃志文）][37262] 術後清潔工作宜化…
http://www.top1health.cn/Article/115/14236
淑女的手指　吃秋葵能降血糖血脂

…脂的目的。 **三、抗氧化** 秋葵主要的抗氧化成份是槲皮素衍生物（Quercetin）和沒食子兒茶素（Epigallocatechin），中國大陸曾實驗證明秋葵葉萃取…
http://www.top1health.cn/Article/80/14104
糖糖危機！喜歡吃甜食長不高？

…甘蔗、甜菜等蔬菜水果中提煉而成。備註：白糖、紅糖、黑糖的主要成份皆為蔗糖，但依加工精緻程度不同，營養價值也有「黑糖＞紅糖＞白糖」的差異。 **果糖**－分子結構：單醣。天然食…
http://www.top1health.cn/Article/305/14061
木瓜豐胸聖品　營養密度第二高

…、鎂、鋅、硒、醣類、蛋白質及木瓜蛋白酶、木瓜鹼，豐富的維生素成份讓木瓜榮登水果營養密度排行榜上僅次於奇異果的水果，且別以為木瓜甜甜的熱量應該很高，事實上，木瓜是低升糖指數食物，每1…
http://www.top1health.cn/Article/80/14095
解身體的渴　夏日飲水每日8杯

…cc。（攝影／黃志文）][36743] 水是身體主要的成份，至少佔了60%以上，且能有效促進新陳代謝，為細胞修復、營養帶來介質，且讓外露的免疫器官如耳朵、鼻子、嘴巴等，可以擁…
http://www.top1health.cn/Article/248/14068
考生消暑方法大NG　防中暑有撇步

…效吸收熱度、無添加香料，並可連續使用4小時，對皮膚溫和不刺激成份的退熱片，貼在額頭、腋下或其他發熱部位上消除暑氣。此外，平時要多運動，讓身體耐高溫的能力增加，或是應考、陪考…
http://www.top1health.cn/Article/172/14059
熱暑冰咖啡地雷　一杯等於兩碗白飯

…步驟** 除了隱藏的熱量會對身體產生負擔，咖啡中的奶精主要成份為氫化植物油、玉米糖漿、酪蛋白、香料、食用色素等，並不含牛奶成份，因此在保存上不需要冷藏，但悄悄暗藏在裡面的反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/14081
當心熱過頭　退熱貼片抗暑妙招

…度、無添加香料，並採用連續4小時長時間使用，對皮膚溫和不刺激成份的退熱片，貼在額頭、腋下，或其他發熱部位，即可消除暑氣。
http://www.top1health.cn/Article/240/14006
超級水果香蕉　10個驚人的好處

…多，且不需要過多的處理手續與冷藏，就能輕鬆獲取香蕉豐富的營養成份。 **4. 減肥的好朋友** 1根中等大小的香蕉約110大卡，含30公克的碳水化合物與3公克的纖維，且其中…
http://www.top1health.cn/Article/80/14000
腦袋不空空　吃藍莓堅果大腦活化

…魚、雞蛋、堅果等。 ![草莓、藍莓等漿果類都含有豐富抗氧化成份，對於大腦的活化、記憶力改善有幫助。][36429] **藍莓漿果類** 藍莓等漿果類植物屬於強力抗氧化水果，能…
http://www.top1health.cn/Article/248/13976
小心甜過頭！早餐6大高糖地雷

…早餐來杯優格再適合不過，優格本身的益生菌與寡糖是對健康有益的成份，不過額外添加果醬或人工甜味劑來增加風味，就讓優格也成為了含糖陷阱！一份6盎司的優格就有30公克的糖份，甚至比一般的…
http://www.top1health.cn/Article/248/13935
夏日冷熱病　4大水果防熱感冒

…維及維生素A、B1、B2、C，還有礦物質鈣、磷、鐵、鈉等營養成份，其維生素C含量超過橘子；另含有豐富的β-胡蘿蔔素，具有抗氧化效果，且能降低膽固醇，能有效抑制病毒蔓延。
http://www.top1health.cn/Article/248/13932