…或是燈籠褲(運動褲也行),因為有衣料和下肢有空間反而容易增加摩擦以達到身體保暖的效果。 另外,冬天超不推薦穿絲襪(尖叫,整個穿錯了至少十年),請用沒那麼貼身的合身褲代替。女孩…
http://www.top1health.cn/Article/248/22502… **★四肢** 乾癬看似銀白色的魚鱗,它會出現在四肢摩擦較大的部位,像是手肘、膝蓋和下背部。天氣冷使皮膚水分不足時會更嚴重,而導致龜裂。冬季生病時也會造成乾癬,因為妳的身體…
http://www.top1health.cn/Article/292/22438…期會膝部酸痛無力,嚴重時則導致關節劇烈疼痛、關節變形且活動有摩擦聲、膝蓋屈曲攣縮無法完全伸直。為了解決退化性膝關節炎不良於行的困擾,置換膝關節往往成為最後的選擇,但醫師表示,傳統手…
http://www.top1health.cn/Article/164/22335…得扁平。想要臀部變得緊緻,走路的時候也不可夾得太緊,以雙腳不摩擦為最佳。 **按:淋浴按摩,網球揉搓** 按摩能刺激血液循環,有助於減少囤積於臀部中過多的水分。在每天淋浴時…
http://www.top1health.cn/Article/306/22323…傷口曝曬於紫外線下加速色素沉澱。 **原則二:**減少刺激摩擦皮膚。 **原則三:**在傷口收痂、沒有滲出物,轉為非開放性傷口後(視燒受傷程度而定,恢復期短為1週,長可至1個月…
http://www.top1health.cn/Article/24/22240…g/dl以上,不再出現頭暈、血便的情況。 **排便摩擦瘜肉 血紅素降** 陳建華醫師強調,大腸瘜肉患者在排便時容易摩擦瘜肉,少量出血包覆在糞便裡不易被察覺,糞便檢查…
http://www.top1health.cn/Article/30/22213…液按摩小腿部位,由下往上,用手指在皮下脂肪較多的地方用力按壓摩擦。在膝蓋的周圍集中按摩,可使小腿前側結實平順。也可以用手指指腹抓出皮下脂肪,由小腿內側、外側的中心線開始,使用稍微能…
http://www.top1health.cn/Article/249/22142…血液循環變差,手腳關節特別容易僵硬,且在活動肢體時因關節相互摩擦,加重關節潤滑液和軟骨的消耗,長期容易導致關節退化,出現僵硬、腫脹、疼痛、水腫等關節炎症狀,嚴重還會因關節邊緣和軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/22132…褲不是小事情,擔負著多重功能,如保護性器官,減少大腿與外褲的摩擦,防止異味外洩等。因此,一定要慎重選購,將健康放在首位,其次才是舒適度以及款式等。 ![聚酯內褲有暫時性抑制精子生…
http://www.top1health.cn/Article/323/22064…怎麼做才能減少疤痕的生成呢?唐豪悅醫師強調,傷口癒合時,減少摩擦、做好適度防曬,並避免週遭皮膚色素沉澱外,依據傷口表皮狀態不同,在照護上也大不相同: <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/24/22065…鍊,才能延長使用期限。尤其是肩膀上緣的棘上肌,最容易受到壓迫摩擦,產生撕裂傷。 <!--more--> 以上班族來說,勉強把手臂高舉過頭,取高處的重物,最有機會讓棘上肌…
http://www.top1health.cn/Article/293/22000…不夠,而購買較大的鞋,造成走路時鞋後跟脫落,或是腳後跟皮膚的摩擦、破皮及疼痛的現象。這時,腳趾頭為了抓住過鬆的鞋子,需使出更多的力氣抓住鞋子,也會造成腳趾頭肌腱過緊而變形。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/21992…環變差,容易出現畏寒、手腳冰冷、頭暈等不適症狀。 **摩擦生熱!暖身靠搓揉比按壓更有效** 想要改善手腳冰冷、體質虛寒的問題,擺脫「冰山美人」的稱號該怎麼做?郭哲彰中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/239/21890…李湘琳組長提醒,按摩的時候不可使用乳液,因為按摩的作用是透過摩擦牽引淋巴管,乳液太油反而無效。不過護理師可以調製減緩水腫的精油,如葡萄柚複方精油具有消腫的功能。 她也指出,彈…
http://www.top1health.cn/Article/309/21835…巾按壓掉多餘的水分,他說:「我是用輕輕按壓的方法,不是用來回摩擦,摩擦反而容易使肌膚受傷。」牛爾選擇毛巾的條件是要質地柔軟,並且是較厚的材質,他喜歡吸水力強的毛巾。他提供: …
http://www.top1health.cn/Article/292/21814