在家 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「在家」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「在家」的資料

在家瘦出XS曲線　媽媽練女神操

帶小孩、下雨天不能出門運動？瑜珈老師LuLu教你在客廳、臥房就能運動塑身的絕妙好招。 LuLu，38歲，162公分、47公斤，具有多項國際瑜伽教學執照，靠自創體雕瘦身瑜伽回復…
http://www.top1health.cn/Article/250/15386
5個小撇步　美髮師密技公開

…師吹整出來的蓬鬆有彈性髮型，內幕是：先把髮根吹乾很重要，在家裡洗完頭髮，向前傾把頭低下來，吹風機的出風口拿在正前方，一手持吹風機、一手五指以Z字型來回撥弄髮根處，把髮根的頭髮吹…
http://www.top1health.cn/Article/292/15315
孩子不想吃　10撇步矯正偏食

…爾和家人一起用餐的兒童每天也會多吃95克的蔬果；孩子長時間待在家中和學校，老師和家長的陪伴和帶領，有非常大的影響和示範作用。董氏基金會營養師尤宣文表示，其實孩子的口味喜好，…
http://www.top1health.cn/Article/87/15287
老么哭了！研究：排行老大最聰明

在家排行最小的人真的是又矮又笨？根據挪威研究指出，父母的遺傳對子女有很大影響，但是人的智商、外型以及健康，亦與兄弟姊妹扯上關係。在家排行最小的老么智商可能是最低的，身高也可能是最矮…
http://www.top1health.cn/Article/150/15275
翻來覆去睡不著　按3穴道助眠

…家多思慮導致失眠，中醫上會先開補氣、安神的內服藥，但患者自己在家也可按摩穴道幫助睡眠，以下介紹安神3穴道。 **太陽穴** 位置：前額兩側，外眼角延長線的上方。功效：揉…
http://www.top1health.cn/Article/239/15224
吃梨便祕嚴重？營養師：飲食不均衡

…助排便最好的方法還是飲食均衡，攝取足量蔬果，如果真的很想自己在家打果汁，建議不要加糖，也不要過濾，果汁打好後盡快喝掉，以免營養流失。 **【營養師小提醒】**：水果該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/30/15165
選對哺乳用品　餵母乳好輕鬆！

…較漂亮。若穿鋼圈式內衣比較不舒服，就會建議穿運動型內衣；或是在家時，穿運動型內衣也會比較舒服。運動型內衣雖然好掀開、好穿、也舒服，但支撐力比較不足，胸型可能會比較外擴。 **…
http://www.top1health.cn/Article/87/15169
皮癢一直抓！肌膚也要做「CPR」

…潔與保濕也更加重要，避免孩子搔抓皮膚、造成感染。平日在家可將有保濕效果的敷料放置冰箱，於需要時塗抹，冰涼觸感不僅能減緩癢感，同時達到保濕作用，長期規律使用保溼劑可以維持皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/49/15101
沉迷網路遊戲　小孩「電玩背」上身

…年暑假特別熱，不少人都寧願待在有冷氣的涼爽室內，小孩們也愛窩在家裡上網玩遊戲，但長時間坐著打電腦、窩在沙發玩i-Pad等電子商品，有可能會讓小孩有所謂的「電玩背」（Gameboy …
http://www.top1health.cn/Article/238/15030
樂齡行動導航　銀髮族看病免煩惱

老年人生病卻不知道到哪裡就醫？阿公阿嬤擔心子女不在家，自己到診所會迷路？台中市政府衛生局整理年長者最常需要的6大類醫療服務，推出e化的「樂齡資訊行動導航」系統，阿公阿嬤只要「手指動…
http://www.top1health.cn/Article/253/15010
老人醒醒腦　勤按4大穴道防失智

…現初期失智症症狀時，中醫會以針灸加上內服中藥治療，但患者自己在家也要注意均衡飲食、適當運動，多按摩頭部穴道，有助於活化腦部、醒腦，並維持腦部功能。 ![忘東忘西、甚至還把家人的名…
http://www.top1health.cn/Article/263/15003
巧吃思慕昔！芒果香蕉優格不發胖

…，夏天吃不下，吃優格是個不錯的方法，不過，最好選擇低糖，甚至在家自製無糖優格，都是更健康的做法。 **【芒果香蕉優格思慕昔】** **<材料>：**芒果3分之1顆、香蕉半根…
http://www.top1health.cn/Article/122/14983
有機教養！媽媽教子前先愛自己

…失落，才驚覺自己以前太不懂得愛自己。淑文老師鼓勵媽媽在家裡佈置一個可以讓自己靜心的小角落，不管是寫信、塗鴉、看書、聽音樂，都可以在一個完全屬於自己的園地，重新修復自己，卸下…
http://www.top1health.cn/Article/87/14968
別把母職當苦工！育子可以很快樂

…，你其實就是落入單向思考中之了。家，應該是一個整體，愛跟照顧在家裡是流動的，是雙向的而非單向，每個人都說出自己的需要，每個人都思考到別人的需要，把家當成一個整體，而不是某個人的責任…
http://www.top1health.cn/Article/87/14967
幸福肥！調查：6成人戀愛就發福

…竟為何會有這種情形呢？ ![交往後是不是變得懶得出門，常待在家看電視或是出門就吃大餐？有6成的人承認談戀愛就會變胖。][39654] **小甜甜惡性減肥　談戀愛馬上復胖** …
http://www.top1health.cn/Article/262/14962

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞