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「觀念」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「觀念」的資料-
和體重賽跑 破解5大錯誤迷思
…．戴維斯 Ben Davis） **對跑者和賽跑的錯誤觀念** 我在開始跑步以前，認為跑步的人跟我完全不同。他們吃苦耐操，而且全是吃那些咔茲咔茲的食物和燕麥片的健康迷，…
http://www.top1health.cn/Article/250/13246 -
夏天吃些辣 決定冬天抗病力
…始。 ![][34105] 傳統中醫有「冬病夏治」的觀念，意思是說，冬天容易發生的疾病或冬天會症狀加重的疾病，例如循環、呼吸、消化等這些「陽氣不足」的病症，在病情比較緩解的…
http://www.top1health.cn/Article/248/13227 -
老眼昏花！愛護媽媽視力吃南瓜蜜
…橘子、草莓、堅果類等食物攝取。 不過，更重要的護眼飲食觀念是「均衡飲食」，不可偏重某一類食物，需均衡從五穀類、蔬果類、魚肉蛋豆類、奶類及油脂堅果類，補足各種營養素，且配合正常…
http://www.top1health.cn/Article/80/13185 -
夏季紫外線強襲 防曬ABC守則
…性的專利，尤其是機車族通勤曝曬在陽光下，出門更要有正確的防曬觀念，謹記防曬ABC守則，才能保護肌膚免於曬黑、曬傷的威脅。 台北醫學大學附設醫院皮膚科醫師王國憲表示，一到夏…
http://www.top1health.cn/Article/115/13165 -
擔心難受孕？自我檢測不孕風險
中國人素有「不孝有三，無後為大」的觀念，且多數夫妻認為擁有自己血緣的孩子才是婚姻圓滿的象徵，不過現代人受到晚婚、生活壓力大和高齡產婦等因素影響，不孕比例越來越高，且每當看到相關訊息…
http://www.top1health.cn/Article/12/13153 -
寵物灑葬場 骨灰灑在秘密花園
…馨可愛秘密花園寵物灑葬區。也是愛狗族的應曉薇認為支持寵物灑葬觀念是好事，但殯葬處和動保處應該加強互助推廣此概念和分工，因為根本許多市民不知道台北市有此設施。 根據統計台北市…
http://www.top1health.cn/Article/246/13128 -
麻醉害生產無力？減痛分娩4迷思
…國產婦使用減痛分娩的普及率達8成以上，但國人卻因存有許多錯誤觀念，產婦接受度僅3成。究竟，國人對減痛分娩所產生的迷思，有那些需要釐清呢？ ![國內產婦採用減痛分娩的比例僅3成，主…
http://www.top1health.cn/Article/251/13124 -
生理期敷面膜最好？敷臉6大迷思
…容書籍自製水果或中藥面膜。皮膚科醫師表示，除了上述的敷臉錯誤觀念之外，還有許多面膜迷思有待破解。 ![國人愛敷面膜，但也存在許多錯誤觀念，包括天天使用、敷越久效果越好等。（攝影／…
http://www.top1health.cn/Article/115/13112 -
誤會大了！抽脂不等於減肥
…沒有運動習慣、重在脂肪上的人更好。 **你所知道的整型觀念都是錯的！** 我的體重怎麼減都減不下來，乾脆去抽脂，體重至少掉個10KG吧！溶脂或抽脂最怕病人有這個觀念，很…
http://www.top1health.cn/Article/46/13077 -
吃母親節大餐 飲食防胖5要領
…尺寸較小的蛋糕。 **3.打包：**吃不下就打包，以往傳統觀念總認為要吃完才是有禮貌，但每次吃完後總是要捧著肚子走出餐廳，若能將剩餘的菜色打包，隔天復熱後，又是一桌好菜。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/13054 -
強化肝臟解毒機能 排毒針停看聽
…的毒素全部排出去，有人以為排毒針連宿便都可以清除，這是錯誤的觀念。另外，排毒針施打的次數，也是因各人的體質而異，逐次改善，千萬別寄望它是一次到位的萬靈丹！ **你所知道的整型…
http://www.top1health.cn/Article/249/13035 -
脂肪不上身！全民練5功遠離乳癌
…／台灣癌症基金會）][33534] 為了宣導正確的防治乳癌觀念，台灣癌症基金會今（4日）舉辦「粉紅健走嘉年華」邀請民眾共同參與，並重視乳癌防治篩檢。台灣癌症基金會董事長、立法院長…
http://www.top1health.cn/Article/132/13042 -
預防大腸癌 養生別忘3不1沒有
… 為喚起民眾對大腸直腸癌的重視，且提供腸癌病友們正確的防癌觀念，台灣腸癌病友協會提出「三不一沒有」的口訣，幫助瞭解大腸癌的防治之道。 ★**第一不：減少吃紅肉與加工食品**…
http://www.top1health.cn/Article/261/13013 -
台首例H7N9好轉 已拔掉葉克膜
…7N9疫情，宣導民眾與禽鳥或任何動物接觸，務必要養成勤洗手的觀念，以免導致任何的人畜共通疾病發生，提醒正確洗手掌握7字訣：內外夾弓大立腕。 
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