…血的藥方,如疏經活血湯,組成含當歸、地黃、蒼朮、川芎、桃仁、茯苓等,幫助下肢循環。若有腳麻可加上雞血藤,若伴隨有水腫的現象,可再加上五苓散、車前子等,促進下肢循環代謝,改善下肢緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/132/13739…炎炎夏日做好防曬,還可以自己準備紅玫瑰、紅棗、枸杞、黃耆、白茯苓等材料,自己煮一壺玫瑰美膚飲,喝出好氣色。 ![想要擁有白皙亮麗的肌膚,可以為自己泡一杯玫瑰美膚飲喝出好氣色。][…
http://www.top1health.cn/Article/115/13710…解除魚蟹毒性。 - **【四神湯】:**取山藥、芡實、茯苓和蓮子各一兩,加水燉煮,具有利濕、健脾胃、固腎補肺的作用,適合所有民眾。
http://www.top1health.cn/Article/110/13699…樣。想要健康瘦身、消除水腫,首重清熱去濕,平常也可準備薏仁、茯苓、紅棗等自製消腫纖體茶飲用。 ![想要消水腫享瘦,平常可多喝消腫纖體茶。][35197] **食慾大原來是「…
http://www.top1health.cn/Article/258/13592…善泌尿道疾病。 - 茶飲:取山藥3錢、芡實3錢、蓮子3錢和茯苓2錢,加水煮沸轉小火續煮15至20分鐘即可。
http://www.top1health.cn/Article/263/13469…生薑片,不加鹽煮湯,可消水腫。 **2.茶飲:**可用茯苓消腫茶,以茯苓皮5錢、陳皮2錢、黃耆2錢、生薑皮2錢。將藥材略洗淨,加入1000c.c.水,大火煮開後,轉小火續煮2…
http://www.top1health.cn/Article/250/13447…的黑木耳、保持皮膚嫩滑的川貝母,令面色紅潤的大棗、面體玉澤的茯苓、明目安神的枸杞子、去斑美白的丁香等,都可以減少皺紋、增加皮膚的彈性。 **【居家自製3面膜防紋除皺】:** …
http://www.top1health.cn/Article/81/13418…》中指出,調整孕吐常用食材包括生(乾)薑、陳皮、烏梅、紫蘇、茯苓、葛根、人參、蘆根、藿香、竹茹等。 **【薑汁桂圓蓮子湯】** 材料: 500公克老薑、50公克黑糖、100…
http://www.top1health.cn/Article/17/13332…。 **湯品飲品調理青春痘** 1.湯品:冬瓜2塊、茯苓20克、薏仁50克、薑少許,加水燉湯飲用。 2.飲品之一:黃耆10克、金銀花20克、茵陳20克、甘草5克,加水燉煮…
http://www.top1health.cn/Article/249/13266…*平日調理藥膳 喝四神湯** 〈材料〉:山藥、芡實、蓮子、茯苓(或再加薏仁) 〈性味〉:平甘。 〈功效〉:健脾補氣、除濕消腫。 廖千慧醫師指出,四神湯是平補藥膳,具有健…
http://www.top1health.cn/Article/234/13178…5碗的水熬煮15分鐘當茶飲用。 另外還有像是用途廣泛的茯苓,性平、味甘、淡,入心、肺、脾經,四季都可使用,不管是風濕寒溫,茯苓都能發揮功效,例如水腫或是食欲不振,脾虛泄瀉、小…
http://www.top1health.cn/Article/258/13099…多選擇具有健脾補腎疏肝、理氣化鬱祛濕濁功用的藥材或食材,例如茯苓、何首烏、柴胡、玫瑰花、當歸、芍藥、青皮、佩蘭、黃精、玉竹、百合等。 **美白食譜大公開** **推薦一:美…
http://www.top1health.cn/Article/81/13074…來愈胖的下半身,回復到未懷孕前的水蛇腰,中醫師建議,可以喝「茯苓消腫飲」有助達成心願。 ![產後的媽咪大都為「脾濕水腫」型的肥胖。][33104] 中醫師廖婉絨自己曾經在產後坐…
http://www.top1health.cn/Article/82/12900…對Ally的肥胖體質,選擇「健脾益氣,祛濕消腫」的中藥材,如茯苓、白朮、黃耆、玉米鬚等,為了不影響乳汁分泌,加一些「補血通乳」的中藥材,如當歸、紅棗、王不留行等。此外,針對產後脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/82/12901…*坐月子6至8周喝十全大補湯:** :人參5克、白朮5克、茯苓5克、甘草3克、當歸5克、川芎3克、熟地黃5克、白芍5克、黃耆5克、肉桂5克、杜仲10克、生薑3片、紅棗2枚。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/12863