氣血循環 | 搜尋結果

「氣血循環」搜尋結果

總共找到 717 筆符合關鍵字「氣血循環」的資料

秋燥肌膚解渴　水梨的3種吃法

…6片，冰糖少許，水梨1顆切片，將材料洗淨後，放入碗中備妥，若氣血循環較差的女性，也可準備3～5顆的去梓紅棗一起放入碗中，接著於碗中加入1杯水放進電鍋，外鍋再倒進1杯水，待跳停後所有…
http://www.top1health.cn/Article/132/15801
進擊的白髮！常按4智慧穴頭髮反黑

…要維持一頭烏黑秀髮，中醫師建議梳頭時改用木製寬梳，可刺激頭皮氣血循環，達到養髮的作用。][42259] **實現黑髮的願望　梳頭+穴位調氣血** 葛正航中醫師表示，對於…
http://www.top1health.cn/Article/249/15635
癡情皇陳曉東　不老秘訣靠一杯溫水

…醒腸胃道，使其恢復運轉和蠕動，代謝體內宿便、毒素和廢棄物，使氣血循環變順暢，進而達到保養肌膚的作用。此外，溫開水也可讓身體變暖和，緩解早起打噴嚏、流鼻水等鼻過敏不適。若無法…
http://www.top1health.cn/Article/115/15540
貧血勿劇烈運動　4穴道助氣血順

…善循環，建議從走路開始，每天以散步速度慢走20分鐘，溫和幫助氣血循環，平時在家也可按4穴道順氣血，又增強免疫力。 **合谷穴** 位置：手大拇指與食指相會凹陷處。功效：…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543
俊美五爺胡宇威　吃七分飽好氣色

…腸胃缺乏足夠的空間去研磨和消化食物，不僅會有消化不良等症狀，氣血循環太差也會連帶影響內分泌、自律神經、皮膚新陳代謝等功能。較好的飲食方式是均衡飲食，三餐定時規律，且餐餐五分飽或七分…
http://www.top1health.cn/Article/115/15544
蘭陵王11點睡覺　馮紹峰早睡抗痘

…肌膚健康的狀態。一旦熬夜，肝膽經的疏泄功能失調，造成氣血循環和新陳代謝變慢，容易使該凋亡的表皮細胞發生變異，進而引發肌膚問題。 **手工皂去黑頭粉刺？醫：當心…
http://www.top1health.cn/Article/115/15533
頭昏眼花　3養血藥膳調理低血壓

…低血壓與身體造血量不足有關，中醫師認為透過食療的方式，可改善氣血循環、血壓太低的症狀。][41444] **造血量不足　好發低血壓** 中醫師陳玫妃表示，低血壓是指自體造血…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448
貧血臉色蒼白　平日多喝阿膠補血飲

… - 說明：此補血方具有補血養陰、健脾的作用，建議在陽氣盛、氣血循環較好的早上飲用。 **【龍眼蔓越莓蔬果汁】** - 材料：蘋果半顆、去籽葡萄10顆、新鮮蔓越莓20克…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…!--more--> ![善用中藥材調製成茶飲，可促進氣血循環，提升專注力。][41422] **提升專注力　漢方茶飲改善氣血循環** 除了適度的「真運動」可增加血中…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
2個月長6公分　轉大人把握5關鍵

…維持規律的運動習慣，可紓解壓力，避免發胖不長高，也能促進全身氣血循環，刺激腦中的血液循環和腦下垂體分泌生長激素，幫助成長。 **轉骨關鍵5：針灸加強** 若孩子因課業忙…
http://www.top1health.cn/Article/258/15388
罩杯升級靠按摩　豐胸黃金十字穴位

…4個穴道分別是膺窗、乳根、膻中、天谿，勤按壓能促進胸部四周的氣血循環，保持乳腺通暢、胸部豐滿。黃金十字穴位的位置在以乳頭為中心畫一個十字，在水平與垂直線上，各穴位分別距乳頭…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351
動一動防骨鬆　2穴位促氣血循環

…醫師指出，運動是維持骨質密度的不二法門，還可按穴道輔助，促進氣血循環。 ![骨質疏鬆的預防保健，不外乎多補充鈣質、多運動。][39899] 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/165/15036
告別痛痛經！喝玫瑰山楂茯苓飲搞定

…參調養脾胃之氣，黃耆則可將蓄積於下半身的氣往上提，促進全身性氣血循環，適合氣虛、氣血不暢、易疲勞的女性飲用，但飲用時機應避開行經期間和經前1周，最好是在生理期後2周內飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/15037
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…聖品，被視為可治百病的「藥王」，具有補充元氣、增進體力、促進氣血循環之效，而現代醫學也研究發現人參含有多種人參皂，具有抗衰老、降血脂、抑制癌細胞生長等作用，但對月經期的女性來說，人…
http://www.top1health.cn/Article/259/15024
癌友不惡化！10穴位助吸收營養

…之外，陳嘉允中醫師建議癌症患者沒事就多按摩以下穴位，也能促進氣血循環，補氣、顧腸胃，提高營養吸收率。 1. 內關穴：位於前臂掌側、腕橫紋上2寸、掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/14891