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「堅持」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「堅持」的資料

肺腺癌晚期有救！基因檢測不輕忽

…美國醫師建議的便宜。「千萬不要放棄！」褚乃銘醫師說，堅持治療的信念適用於所有肺癌病人，不僅是標靶藥物，化療近年進步許多，副作用減輕，相互配搭的效果也頗佳，「治療一點也不可怕…
http://www.top1health.cn/Article/248/20183
輕鬆變瘦　就靠睡前5個減肥好習慣

…。拒絕了宵夜，身體就能全力消化轉化晚餐，不積累多餘脂肪，長期堅持就能讓你更瘦。 **★5／敲膽經** 按摩敲打膽經，可以舒經通絡、活血排毒，血液循環快了，身體就會有足夠的能…
http://www.top1health.cn/Article/250/20164
吃醋好健康！提升代謝力減內臟脂肪

…始飲用醋就和一開始一樣，也就是說，想要獲得來自醋的養生效果，堅持每天飲用非常重要。 **吃醋好健康！8大好處報你知** **好處1／減少內臟脂肪** 對於…
http://www.top1health.cn/Article/232/20152
吃對脂肪酸！大腦健康不老化

…。而大腦脂肪酸的構成又由人攝入的脂肪酸品質來決定，因此，如果堅持攝入對大腦健康有利的脂肪酸，也可能增進大腦的健康程度。　　脂肪酸分為品質好的脂肪酸和品質不好的脂肪酸，按照品…
http://www.top1health.cn/Article/320/20071
一天2根香蕉　輕鬆吃出肌膚彈性

…吃香蕉。根據日本香蕉輸入組合進行的實驗發現，每天吃兩根香蕉，堅持4周後，肌膚的水分值、油分值和彈力都有顯著改善的可能。　　日本廣尾皮膚診所董事長、醫學博士和泉達也表示，肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/20032
抗癌逃兵！3月拒治療死亡率增2倍

…醫護團隊討論病情，共同量身擬定效果最大、傷害最小的治療計畫，堅持到底，爭取一線生機。為了鼓勵病友抗癌，基金會也集結11位不同年齡、罹患9種不同癌症、不同期別的病友故事，拍攝…
http://www.top1health.cn/Article/309/20005
幼兒園開學！您和寶貝準備好了嗎？

…*新生NG 5類型** 類型1.短暫哭泣的孩子類型2.堅持哭鬧的孩子類型3.拼命想回家的孩子類型4.不肯吃飯的孩子類型5.害羞內向的孩子
http://www.top1health.cn/Article/231/19955
2招水瓶減肥操　快速甩掉全身贅肉

…手腕，左右拉伸體側。如果感到疼痛的話，說明該部位的肌肉僵硬。堅持鍛煉，可以矯正身體歪曲問題。 **【為什麼要用水瓶呢？】** **好處1** 如果練習的動作錯誤的話，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/250/19942
簡單7方法　拯救胸部下垂

…康。方法：什麼時候睡覺、什麼時候起床，形成一個習慣並長期堅持下來。 **方法2／選擇合身的胸罩** 發育期後，胸部一般變化不大，但仍會因為飲食結構、身體狀況（如經期、懷…
http://www.top1health.cn/Article/324/19941
減肥失敗檢測！瘦不下來的6大原因

…吧！減肥最重要就是身旁有一個人時時叮嚀你不能多吃，要多動，要堅持下去！需不需要減肥自己最知道，若是意志力不夠堅定，容易被朋友們煽動吃美食，孤軍奮鬥總是抵擋不了誘惑！ **行…
http://www.top1health.cn/Article/292/19925
這樣做輕鬆瘦？6大心理法助減重

減肥最難的就是控制食欲和不斷堅持了，完全靠個人的意志力非常艱辛，建議大家可以嘗試下面的一些簡單的心理減肥法，進行心理暗示，非常有效，而且輕鬆特別，趕緊試試吧。 **【第一…
http://www.top1health.cn/Article/250/19934
防腦中風！4種食物降血栓風險

…為了能將番茄的抗血栓作用最大限度發揮，營養專家建議生吃最好，堅持每天吃1個番茄。如果想喝番茄汁，一天不應超過250mL，儘量不放鹽。吃番茄最好選每天晨起時，因為正直人體水分不足之際…
http://www.top1health.cn/Article/315/19908
別偷懶！每天健走15分鐘多活3年

…較低的健走，受傷風險較低、隨處可行、不會汗流浹背、運動習慣易堅持，輕輕鬆鬆進行還能和朋友聊天且增進社交，更適合開始運動或年老者。若習慣健走後，也可視個人情況，加強運動強度，健走和慢…
http://www.top1health.cn/Article/306/19857
手機不離身！猜猜哪個星座最上癮？

…。射手座朋友對手機上癮的情況，有時候即使快要窮到沒飯吃，仍舊堅持手機不可停約，玩手機更勝吃飽肚子。建議注意各方面收支平衡，避免玩樂過度，反而影響整體的生活品質。 - 金牛座：…
http://www.top1health.cn/Article/245/19665
每日做7個小動作　助養生保健康

…峰，有規律地轉動眼球和平視遠處的山峰、樓頂、塔尖等景物。長年堅持，必有好處。 **動作2／張嘴** 在學習、做家務或看電視的間隙，將嘴巴最大限度地一張一合，帶動面部全部肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/19764

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