…,預防低血鈉症。 2. 比照用餐的「少量多餐」原則,不要等口渴才一次喝下大量水份,建議每2至3小時就喝50至100c.c.,隨時補充,以免造成腸胃不消化。 3. 飲用水需煮沸,…
http://www.top1health.cn/Article/240/13197…* 相信餵母奶的媽咪都有經驗,每次餵完或擠完奶總是特別口渴,李婉萍營養師表示,當大腦已經發出訊號使人體感到口渴時,表示身體中的水分已經流失太多,因此應該在感覺口渴前就先喝點水…
http://www.top1health.cn/Article/304/13108…宣肺氣、清腸通便、利咽解毒,常用來治療發音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等症。然而要注意的是,膨大海藥性較強,也有副作用會產生,因此不宜當作長期服用的保健飲料。 取橄欖3g、膨…
http://www.top1health.cn/Article/248/13133…,體重還持續往下掉,並且出現「三多」症狀如食量變多、喝水多、口渴,不要誤以為是減重成功,小心是糖尿病病發。然而目前有效的控制血糖方式為注射胰島素,但是糖尿病友普遍對於注射胰島素存在…
http://www.top1health.cn/Article/33/13092…胎植入後,會出現卵巢過度刺激症候群,或是暫時性的腹脹,少尿,口渴,腹水等症狀外,幾乎無任何副作用。但不舒服的症狀約2周至4周就會消失,因此不必太擔心。 **人工生殖能解決不孕…
http://www.top1health.cn/Article/304/13051…、大腸經,可健脾開胃,幫助生津止渴、消除疲勞,緩解煩熱、暑熱口渴的情況。 材料:烏梅、甘草、山楂、冰糖。 做法:烏梅、甘草和山楂洗淨放入鍋中,加入水及冰糖,以小火慢慢加熱,水煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005…有效外,還能用於改善久咳喉癢、月經不調、大便出血、飲食不振、口渴、過勞所致的倦怠乏力等,對高血壓、血管硬化等疾病,也有輔助治療的效果。 白木耳富含水溶性纖維,所以燉煮後會成濃…
http://www.top1health.cn/Article/17/12920…慣的人,肺部功能受損,會形成「陰虛」體質,經常會感覺晚上容易口渴、乾咳卻咳不出痰,原因可能是無痰或痰太濃以致難以排出。另一種肺「氣虛」體質的患者,則會因抵抗力不足,容易會有走路喘、…
http://www.top1health.cn/Article/80/12840…謝。 另外,要少吃高鹽、辛辣的食物,這些都會引起食慾、口渴等症狀,無意間吃下更多的熱量;平常可多補充蛋白質,如雞肉、魚肉、蛋、奶,再將睡眠時間提早30分鐘,都能有效幫助減重。…
http://www.top1health.cn/Article/101/12832…供健康選擇:**多給孩子讚美以及提供健康的飲食選擇,例如孩子口渴時提供白開水、無糖茶,並且在孩子喝水時給予讚美,取代光是「不要吃炸雞」、「不要喝可樂」等禁止方式。 **3. …
http://www.top1health.cn/Article/22/12388…。 實火:尿液顏色較黃、氣味較重,身體體溫高,容易感到口渴、情緒煩躁易怒,都是身體出現實火的表現。 **火氣大常見現象** 1. 口乾舌燥、舌頭易破或有口內炎。 2…
http://www.top1health.cn/Article/248/12377…昌醫師回應,如果平常習慣外食,當身體攝取過多的油、鹽、糖引起口渴的感覺,需要更多的水份去平衡,但同時間鈉離子也會讓水份積存在體內,就容易引起水腫;而本身長時間坐著的上班族、或從是久…
http://www.top1health.cn/Article/115/12205…沖沏飲用。此茶具有清熱解暑,利尿除煩之功效,適用於中暑發熱,口渴煩躁等病症。 3.苦瓜汁:鮮苦瓜500克,先將苦瓜洗淨切片,入鍋中加水250毫升,煮10分鐘左右,瓜熟即可,食瓜飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/12055…咳、潤五臟滋心肺之效,主要用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症。枇杷除了果實可以食用,枇杷葉晾乾後也可製成茶葉,有嘔吐感、胃部不適時可以泡茶來喝。 **枇杷…
http://www.top1health.cn/Article/263/11970…涕也較清,像流鼻水一樣;而風熱型感冒會有咽喉腫痛、痰黃稠、易口渴、鼻涕很濃的症狀。 中醫師黃慧娟表示,梨子本身具有清熱效果,能止咳化痰,但是因為它屬於涼性水果,對於一開始就是…
http://www.top1health.cn/Article/80/11879