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總共找到 1000 筆符合關鍵字「閱讀」的資料

地瓜富含纖維，有助解便祕！吃地瓜3大禁忌，「這些人」不宜

…，被人體所吸收。][221922] [&#x1F449推薦閱讀：地瓜減肥、防癌，過午吃地瓜恐傷身？洪若樸營養師：地瓜皮別亂丟，原因是…](<//www.top1health.co…
http://www.top1health.cn/Article/277/92431
防脂肪肝要少吃白飯、白麵？趙函穎營養師：多吃植物性蛋白質，逆轉脂肪肝

…容易造成脂肪肝。][221987] [&#x1F449推薦閱讀：脂肪肝可逆嗎？陳怡錞營養師：必補7大營養素，助肝臟代謝](<//www.top1health.com/Articl…
http://www.top1health.cn/Article/320/92455
甲狀腺癌分型多，「這1型」最棘手！精準醫療突破治療困境

…提供／奇美醫院）][222316] [&#x1F449推薦閱讀：長期聲音沙啞，小心甲狀腺癌中鏢！周宗翰中醫師：3要訣預防甲狀腺癌](<//www.top1health.com/A…
http://www.top1health.cn/Article/319/92553
乳房疼痛有腫塊，乳癌一定中鏢？雷秋文醫師：7個好方法，遠離乳癌風險

…無腫瘤及更進一步分析有無惡性徵兆。 [&#x1F449推薦閱讀：女人40乳癌拉警報！洪若樸營養師：5大指標高風險快Check](<//www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/319/92483
肥胖的人可以吃柚子嗎？高敏敏營養師：6種人吃柚子要小心

…增加飽足感。][222296] [&#x1F449推薦閱讀：驚！2片梅花肉熱量=1碗飯！營養師教：3妙招烤肉、吃月餅不卡油](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/320/92544
高血壓等三高病人，可以吃柚子嗎？醫師：這6種藥物別和柚子併用

…諮詢醫師或藥師，以確保服藥的安全。 [&#x1F449推薦閱讀：柚子、葡萄柚勿與藥品一起吃！趙順榮藥師：小心產生交互作用](<//www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/320/92538
驚！2片梅花肉熱量=1碗飯！營養師教：3妙招烤肉、吃月餅不卡油

…或用青菜包肉吃。][222185] [&#x1F449推薦閱讀：中秋報復性烤肉，小心身體發炎！醫師揭：防3大氧化危機、遠離癌症風險](<//www.top1health.com/…
http://www.top1health.cn/Article/248/92511
中秋報復性烤肉，小心身體發炎！醫師揭：防3大氧化危機、遠離癌症風險

…大量自由基生成。][222251] [&#x1F449推薦閱讀：烤肉小心隱「腸」殺手！醫師：6招聰明烤健康吃，遠離大腸癌](<//www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529
肥胖、疲勞都是身體發炎惹禍！林曉凌醫師：必吃3大抗發炎食物

…是一種發炎現象。][221691] [&#x1F449推薦閱讀：身體「發炎」害焦慮疲倦、肥胖！7大抗發炎食物，大蒜、綠茶都上榜](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/240/92361
益生菌吃過量恐D-乳酸中毒？尤偉銘營養師：保健腸道「這2種」食物更安心

…功能性健康益處。][221959] [&#x1F449推薦閱讀：益生菌、魚油減重好幫手，是真的？專家分析10大減肥食物](<//www.top1health.com/Articl…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447
失智症可預防，揪出12項危險因子！「4護 + 6養」養成好腦力

…量的多寡也與失智症的風險呈正相關。 [&#x1F449推薦閱讀：降低失智症風險，吃對了自救！研究：每周吃1至3次海鮮，延緩失智](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/31/92523
更年期肥胖甩不掉，揪出2大元凶！孫語霙營養師：3招告別肥肚、重拾代謝力

…所需的最少能量。][221948] [&#x1F449推薦閱讀：更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身](<//www.top1health.com/A…
http://www.top1health.cn/Article/11/92442
中秋節烤肉吃不停？心血管拉警報！10種食物抑制食慾

…也有幫助皮膚代謝、消除痘痘的功效。 [&#x1F449推薦閱讀：吃燕麥助減重、預防便祕！牢記吃燕麥4個小秘訣](<//www.top1health.com/Article/920…
http://www.top1health.cn/Article/101/92429
秋老虎睡不著？秋燥失眠症候群找上門！吳明珠中醫師：按3大穴位助眠

…適應變換的季節。][222215] [&#x1F449推薦閱讀：全台近400萬人有失眠困擾！營養師推：5大助眠食物](<//www.top1health.com/Article/…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494
1百萬人罹慢性鼻竇炎！第二型慢性鼻竇炎個人化治療，不再難控制

…可能因注意力不足、缺課而阻礙學習。 [&#x1F449推薦閱讀：感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎分得清？葉德輝醫師揭：鼻竇炎10大症狀](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/248/92518