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「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

邊工作邊保護視力　眼睛保健8要訣

…，未經同意禁止轉載。** ###推荐閱讀 ♥冬季癢癢肌，該如何安全的隔靴搔癢 ♥健康動起來必知9項運動小常識 ♥開心果可減少牙齦發炎？菇類能降低牙菌斑形成………
http://www.top1health.cn/Article/244/17909
誰是減重果子王？紅綠蘋果戰力分析

…百貨公司的亮麗春裝紛紛上架，無形中也成為鞭策女性減重、擺脫「冬季肥」的助力，其中最被普遍採用的快速減重方法之一就是「蘋果減重法」。不過，市售蘋果種類多，粗分外皮顏色就有紅、綠兩種，…
http://www.top1health.cn/Article/101/17858
冬季癢癢肌！如何安全的隔靴搔癢

…冷，在濕濕冷冷的環境下，敏感肌膚就要開始作怪了，ㄡ！誰能救救冬季的癢癢肌。最近兩歲大的小女兒異位性皮膚炎大發作，看了兩個皮膚科醫師，也擦了類固醇，還是時好時壞，於是我狠下心…
http://www.top1health.cn/Article/292/17766
就要大吃蔬果！防癌飲食這樣做

…*白菜│改善礦物質平衡的鉀** 〔葉菜類．淺色蔬菜／產季為冬季〕成分有％是水，含有維生素以及鉀、鈣、鎂、鋅等礦物質，全是能夠提高免疫力的重要營養素。鉀尤其能夠改善細胞內的礦物質平…
http://www.top1health.cn/Article/297/17752
凍抹條快防寒！8部位非保暖不可

…導致神經、血管受壓，增加頸椎病的發病危險，因此，在氣候寒冷的冬季要注意頸部保暖。冬天出門一定要戴一條溫暖的圍巾，尤其是患有高血壓、心臟病、慢性呼吸系統疾病、頸椎病等的人。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/258/17691
春寒料峭做什麼？泡腳減肥正當紅

…氣病、低血壓等病症的人，就不宜進行泡腳減肥。另外，有的人在秋冬季節下身會出現腳凍情況，腳凍的人腳部肌肉、皮膚都處於僵硬狀態，不宜馬上用熱水泡腳，因先用溫水預熱腿部，放鬆腿部肌肉，然…
http://www.top1health.cn/Article/249/17670
百病起於寒　冬季排腎毒最適合

**冬季：休養生息排腎毒** 冬季屬水宜養腎，冬天氣候寒冷，萬物休養生息的時候，有著「冬藏」的意象，當然人也是一樣要多休息，多攝取高營養的食物，別忘了穿足衣物，才能保持身體溫暖，…
http://www.top1health.cn/Article/144/17652
春天排毒瘦身　吃百卡高纖地瓜料理

古人認為四季養生之道中，春天最適合排毒，可將冬季累積體內的毒素和廢棄物，藉由加快的新陳代謝和開始舒張的毛孔，排出於體外，降低身體發炎的風險，同時達到卸除多餘油脂的減重效果。營養師則…
http://www.top1health.cn/Article/312/17636
來台灣了！2014三大世界級郵輪

…郵輪全年皆適合搭乘，夏季可以欣賞到北歐等地區綠意盎然的景觀，冬季則能欣賞到極光。 **【極地遊輪】挑戰人體極限感受世界邊緣風光** 作為南北極地探險專家的Quar…
http://www.top1health.cn/Article/120/17627
輪狀病毒冬季好發　接種疫苗做防護

…劑服用後，第2周即可產生預防效果，對於預防輪狀病毒刻不容緩的冬季來說，能更快增加寶寶抵抗力。目前輪狀病毒疫苗雖然需要自費，但陳宜綸醫師提醒家長，孩童萬一因發病住院，不僅身體…
http://www.top1health.cn/Article/22/17607
不是腸胃炎！嘔吐無力一氧化碳中毒

冬季低溫籠罩，正是病毒活躍的時節，不少抵抗力弱的孩童受到感染，出現「病毒性腸胃炎」症狀，經常水瀉、嘔吐，且伴隨頭痛、噁心、發燒等症狀，讓家長們憂心忡忡，一察覺孩子噁心想吐就直覺反應…
http://www.top1health.cn/Article/22/17583
天氣冷颼颼　孕媽咪感冒「藥」小心

…ore--> **普通感冒VS. 流行性感冒** 每到了冬季，就是感冒無情肆虐的高峰期。對於我們常聽的「普通感冒」與「流行性感冒」，兩者無論在感染的病毒與症狀上，都存在顯著的差…
http://www.top1health.cn/Article/214/17587
7大暖身食物！加快新陳代謝助減重

…[50777] 而且山藥甘平偏熱，可以補虛補氣，在冬季中食用山藥減肥是非常好的一件事；二是山藥有助於豐胸，這當然也歸功於山藥的黏液，其中含有女性荷爾蒙的基本物質，能促進荷…
http://www.top1health.cn/Article/101/17573
不想離開被窩？冬天不賴床4秘訣

…者過去所介紹的，早起才是成為美人的捷徑。這回，要來介紹痛苦的冬季早晨也能瞬間起床的4個方法。 ![][50677] **1.確認早起的優點** 好好吃一頓早餐有減肥的效果。而…
http://www.top1health.cn/Article/80/17549
歹睏吃安眠藥　別自作聰明減量

…到的是落寞的情緒。有時，還嚴重到非得躲到國外療心傷不可？與秋冬季節光照時間縮短，再加上情緒體質比較敏感有關係。人體的生物節律，主要是藉由外界的光線，通過眼睛內視網膜的光受體（lig…
http://www.top1health.cn/Article/76/17511