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心血管疾病治療有新選擇!根據衛生署公佈之國人十大死因,心血管及腦血管疾病一直高居國人十大死因的前2、3名。臨床上治療相關疾病如動脈硬化常使用的治療利器包括:支架置入或繞道手術;但是…
http://www.top1health.cn/Article/28/151591名50歲婦女,4年來飽受頭暈、胸口痛,不斷氣喘困擾,原以為只是單純氣喘,後經醫師檢查發現,竟是罹患「原發性肺高壓」。醫生指出,肺動脈高壓初期症狀不明顯,但症狀會隨症狀加重而日益嚴…
http://www.top1health.cn/Article/132/14778心臟疾病患者可以運動嗎?臨床觀察,許多心臟疾病的患者,常常會因為內心恐懼而不願意做復健運動。復健科醫師表示,其實心臟疾病患者仍須透過心臟復健,逐步恢復心肺功能,不僅能提升心肺功能,…
http://www.top1health.cn/Article/167/14646早餐就像是身體動力的開關一樣,吃了早餐身體才能順利協調運作,增加一整天的熱量消耗,甚至幫助提升免疫機能。美國近日發表的一項研究報告更指出,養成在起床1小時內吃早餐的習慣,有助於預防…
http://www.top1health.cn/Article/101/14635…4天。 **腹主動脈瘤高危險族群** 童綜合醫院心臟血管外科醫師李志賢表示,腹主動脈瘤是腹部一顆不定時炸彈,平常不會有癥狀出現,通常都是在健檢或腸胃不舒服進行檢查時意外…
http://www.top1health.cn/Article/36/14489習慣靠洋芋片、巧克力棒、魷魚絲等零食舒壓的朋友們,其實你有更健康的選擇,研究指出,多吃堅果類(nuts)如胡桃、杏仁、花生、昆士蘭堅果、夏威夷堅果等,能有效降低膽固醇,保持血液流通…
http://www.top1health.cn/Article/80/14459突然發作的心臟病是很恐怖的,尤其是這對於年輕的人或者對體力有自信的人來說都不能完全避免。考慮到心臟的健康,吃飯時注意卡路里的攝取很重要,所以大部分的狀況下,盡量不要攝取紅肉以及油脂…
http://www.top1health.cn/Article/28/14423攝取過量酒精不僅容易危害健康,還是許多意外事件的主因;雖然如此,適量小酌卻不是壞事,不但可以幫助改善全身血液循環,降低心臟病發、中風的機率達30%,最新研究還指出適量酒精對於減少冠…
http://www.top1health.cn/Article/80/14307鮭魚、鮪魚等深海魚都含有豐富的DHA及omega-3不飽和脂肪酸,是幫助降低血液黏稠度並預防心血管疾病的重要營養物質,除此之外,近來中國一項國際性研究報告更發現,攝取魚類中的ome…
http://www.top1health.cn/Article/80/14226夏天愛喝冰涼汽水消暑降溫嗎?小心喝太多汽水只幫你解一時的渴,卻會為健康帶來負面影響,除了含糖飲料本身易致胖、增加糖尿病風險等,喝過量汽水還有可能導致血液中的鉀含量減少,嚴重甚至會讓…
http://www.top1health.cn/Article/28/14128一般動物性油脂都由飽和脂肪酸構成,膽固醇含量高也較容易堆積在血管,不過魚油卻與其他動物性油脂不同,它含有多元不飽和脂肪酸,能預防動脈硬化、降低血壓等,近來美國一項研究更發現攝食魚油…
http://www.top1health.cn/Article/28/14045針對紅肉的營養價值及對人體健康的影響有多種說法,美國研究曾指出,紅肉中所含的「左旋肉鹼」,對心血管會造成不利影響;而日前一份新研究更發現紅肉還會干預身體代謝、打亂人體血糖平衡,增加…
http://www.top1health.cn/Article/33/13987如果你突然發現走路不到50公尺,腿部就會感覺一陣痠麻疼痛,而且必需休息過後才有辦法繼續再走,此訊號可能就是間歇性跛行;但是,如果腳泡熱水可以緩解以上腳麻、無力症狀,那就要注意問題可…
http://www.top1health.cn/Article/36/13916國人重口味的飲食習慣,往往攝取過多鹽分,導致血壓控制不佳,統計顯示國內20歲以上約有420萬人罹患高血壓,且高血壓更是去年十大死因的第八名。營養師建議,控制血壓應採「得舒飲食」,吃…
http://www.top1health.cn/Article/252/13731靜脈曲張俗稱「浮腳筋」,是靜脈系統最常見的疾病。中醫師表示,傳統中醫治療多用活血化瘀為主,臨床可用藥方調理體質、針灸按摩穴位,或是居家簡易4功法延緩症狀,而食補則是以黑木耳較具成效…
http://www.top1health.cn/Article/132/13739